About this episode
Apr 2022
#31. يا ليلة العيد
8m 4s
Apr 2022
#30. العيدية
5m 31s
Apr 2022
#29. الغريبة
4m 43s
Apr 2022
مشروبات واكلات رمضانية
الاكلات والمشروبات الرمضانية التي لا نأكلها ولا نشربها إلا في شهر رمضان المبارك، اعرف على أشهرها في هذه الحلقة وأعرف قصة كل منها.
4m 19s
Mar 2024
كيف تحافظ على جسدك رطباً خلال الصيام
21m 8s
Apr 2022
حلقة بعنوان: نظام صحي لرمضان.. من بودكاست قبل أن تتزوجي تقديم/ الاء ملحم من سوريا "405
<p>لرمضان اكلات مختلفة تميزه عن باقي الشهور وتكثر فيه العزائم والموائد الرمضانية </p>
<p>وفي حلقة اليوم تشاركنا الاء ملحم كيف يمكن الحفاظ على الوزن باتباع نظام صحي في رمضان فالنستمع لها</p>
2m 39s
Apr 2022
"العرقسوس" ضيف مدلل على المائدة الرمضانية... هل تعرفون مضاره؟
6m 53s
Apr 2021
عادات غذائية بسيطة لمقاومة الجوع والعطش
يأتي شهر رمضان المبارك ليجدد النقاش حول السبل الممكنة للحفاظ على الرشاقة واتباع غذاء صحي في موسم تكثر فيه الموائد وكذلك المأكولات الشهية الأكيد أن لا شيء ممنوع غير أن الأهم الاعتدال.
25m 32s
Apr 2021
عادات غذائية بسيطة لمقاومة الجوع والعطش
يأتي شهر رمضان المبارك ليجدد النقاش حول السبل الممكنة للحفاظ على الرشاقة واتباع غذاء صحي في موسم تكثر فيه الموائد وكذلك المأكولات الشهية الأكيد أن لا شيء ممنوع غير أن الأهم الاعتدال.
25m 32s
Mar 2024
رمضان و الصحة النفسية مع محمود زكي
1h 3m
Mar 2023
رمضان فرصة ☑ | رمضان كاست | م حازم الصديق مع د أحمد سيف
<p><strong>رمضان فرصة ☑ |</strong></p>
<p><strong> رمضان كاست |</strong></p>
<p><strong>م حازم الصديق مع د أحمد سيف</strong></p>
<p><strong>#رمضان_كاست</strong></p>
<p><strong>#Way2Allah</strong></p>
<p><br></p>
1h 55m
Apr 2022
حلقة بعنوان: الكريسبي.. من بودكاست سكر زيادة تقديم/ صفاء محمد من سوريا "417
<p>يشتهر شهر رمضان بأكلاته وسفراته المتنوعة</p>
<p>وفي حلقة اليوم تشاركنا صفاء طريقة عمل الكريسبي اللذيد والمقرمش</p>
<p>فالنستمع لها..</p>
1m 47s
Mar 2023
أهلا رمضان
10m 30s
العطش من الحاجات اللي بنسيطر عليها بالعافية..خصوصا في رمضان و بالذات لو وقته صيف..عشان كده الشهر دا مميز جدا بمشروبات طعمها عبقري..هم دول بطلنا النهاردة..تعالوا نعرف الحكاية.. وتفاصيل أكتر عن مشروبات رمضان العبقرية ! وتتواجد منصات ريم صبري على اليوتيوب والانستغرام والفيس بوك والتيك توك والسناب شات تحت اسم Reemsabry1sthttps://www.instagram.com/reemsabry1st/https://www.youtube.com/channel/UCXCof4edVHjCImvbPyvN-jghttps://www.facebook.com/ReemSabry1st/-------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!©Reem Sabry | Produced by
EMPWR House.كالعادة في رمضان سعادتي بنحب أي حاجةفيها فرحة و بهجة و سعادة ..و السعادة كلها خلاص هلت علينا مع هلال شهر شوال كل سنة و حضراتكم طيبين و بخيرو عيد سعيد على الجميع..وتتواجد منصات ريم صبري على اليوتيوب والانستغرام والفيس بوك والتيك توك والسناب شات تحت اسم Reemsabry1sthttps://www.ins ... Show More
بطلنها النهاردة من أحب الأبطال بقى على قلبونا كلنا ..أول ما هنقول اسمه هتلاقي كمية مواقف... حلوة و ذكريات في بالكم ملهاش عددنتمنى يشرفنا دايما و منكبرش عليه..العيدية..وتتواجد منصات ريم صبري على اليوتيوب والانستغرام والفيس بوك والتيك توك والسناب شات تحت اسم Reemsabry1sthttps://ww ... Show More
الحلويات أيا كان شكلها أو طعمهافلينا متفقين إنها بتدخل الفرحة على قلوب الكلكبار و صغيرين و ستات و رجالةأغلبنا مش بتكمل عنده فرحة العيد من غير حلوياتهبطل النهاردة بقى ..طعم جدا و بيدوب في البوق وتتواجد منصات ريم صبري على اليوتيوب والانستغرام والفيس بوك والتيك توك والسناب شات تحت ... Show More
هل تعلم ما هو المشروب الأكثر ترطيباً من الماء ؟؟ أسرار عدم العطش في رمضان 🌙تعرف معنا في هذه الحلقة على كل العادات الخاطئة اللتي تسبب العطش اثناء الصيام 😮💨ولا تنسوا تجاوبوا سؤال الحلقة وتشاركونا اجاباتكم على صفحاتنا على مواقع التواصل الاجتماعي!!عنوان الحلقة لهذا اليوم هو:"كيف ... Show More
بعد صيام طويل، لا بدّ أنك تشعر بالعطش... وربما تغريك كأس باردة من العرقسوس أكثر من الماء، نظرًا لطعمه المرغوب وارتباطه الوثيق بالطقس الرمضاني. لحظة...قبل أن تشرب...هل تعلم أن الاستهلاك المزمن لهذا المشروب قد يسبب لك الكثير من المشاكل، وربما... يزيد شعورك لاحقًا بالعطش؟ لتعرف أكث ... Show More
<p>في الحلقة دي هنتكلم عن: </p>
<p>اضطرابات الأكل و شراهة الأكل و رمضان</p>
<p>التعامل مع العزومات و الحلويات في رمضان</p>
<p>التعامل مع التعليقات السلبية في عزومات رمضان</p>
<p>إدارة توقعات رمضان</p>
<p>الرحمة مع النفس</p>
<p>إزاي تقول “لأ” و تبني حدود صحية و تحط نفسك أولوية</p ... Show More
في هذه الحلقة تكلمنا عن :ما الحكمة من صوم رمضان ؟وماهو فضل رمضان ؟كيف رمضان يبني شخصيتي كمسلم ؟هل رمضان شهر أكل وسمنة ؟أضرار كثرة الأكل والشبع السلف الصالح مع الطعام نصيحة للبنات في رمضان كل الحب استمتعوا ومبارك عليكم الشهر حساب كالشمس وحسابي الشخصي وطرق التواصل:https://linktr.e ... Show More
