Aug 3

١٠٢- شلون تحصلين على كل شي بدون مجهود

‏تحدي الأكل بوعيhttps://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/challengeكورس الاستشفاء من الأكل العاطفيhttps://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/emotionalالاستشارة الفرديةhttps://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/oneon1

11m 41s

Jul 27

١٠١ - قواعد تخلصج من المثالية بحياتج

‏كورس الاستشفاء من الأكل العاطفيhttps://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/emotionalالاستشارة الفرديةhttps://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/oneon1

24m 56s

Jul 20

١٠٠- رحلتي في الاستشفاء من الأكل العاطفي الجزء ٢

‏بوست المسابقة https://www.instagram.com/p/DMTKgBmsWoa/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== كورس الاستشفاء من الأكل العاطفيhttps://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/emotional الاستشارة الفرديةhttps://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/oneon1

36m 29s

Oct 2023

ليه نحس إننا مستنزفين لما تكون الحياة كويسة ؟

‏في هاذي الحلقة أتكلم معاكم عن إحساس الوّصول، وعن العجلة الي تتملكنا طوال الوقت وحالة صراع النجاة بداخلنا، كيف ممكن يحوّل الأمور الي كانت بتحسسنا بسعة وبهجة، إلى مشاعر ضغط ومسؤولية وعن الرحلة التأملية والعملية لإدراك واحتواء كل هاذي المشاعر. حساب الانستجرام https://www.instagram. ... Show More

20m 45s

Apr 2020

ماهو شعور حفصة تجاه ذاتها والحياة ؟

‏@iHafsahفي هذه الحلقة تشاركنا حفصة مشاعرها تجاه ذاتها والحياة ، تجربتها في زيارة العيادة النفسية ، الأفكار و المحاولات الانتحارية ، غياب المشاعر تجاه أي حدث يحصل في حياتها للتواصل مع حفصةHafsah.owaid@gmail.comروابط الحلقة دليل عمل تركيز الانتباه والقبول لعلاج الاكتئابتسجيل حكاية ... Show More

1h 8m

Mar 2023

الرّفقُ واللين

‏للبعض منا مشاعر تعاطف شديدة مع الآخر وحساسية مرهفة ترسخ داخله شعورا دائما بالألم. في هذه الجلسة التأملية، نتعلم كيف نتعامل مع التعاطف الداخلي لدينا برفق ولين. بودكاست سكون من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. هذه الحلقة من إعداد و تقديم شهد الطخيم، بإشراف تحريري من هبة عفيفي. الإشراف ا ... Show More

5m 50s

Feb 2023

#14 الاكل العاطفي بعد الزلزال مع ورده بوضاهر

‏في كتير مشاعر متضاربة عم نمرق فيها من بعد الزلزال، وفي كتير من العالم بتتعامل مع هيدي المشاعر بالاكل! ما في طريقة صح وغلط للتعامل مع المشاعر بعد صدمة. حتى الاكل العاطفي منو شي غلط بشكل مطلق. ضيفتي بهيدي الحلقة وردة ابو ضهر اخصائية نفسية، ناشطة اجتماعية ومنشئة بودكاست تابو!حكينا ... Show More

29m 14s

Jan 2021

كورونا: بين الصحة الجسدية والنفسية

‏الكورونا والحجر الصحي لهما تأثير جسدي، اجتماعي ونفسي على الجميع. ما هي العوارض التي يعيشها المصابين؟ ما هو تأثير الضغط النفسي على الطاقم الطبي؟ ما هي أبرز التوصيات لتخفيف من التأثير السلبي لهذه الأزمة الجماعية؟ نستضيف الدكتورة ياسمين عاقلة التي تشاركنا تجربتها الشخصية بعد الإصاب ... Show More

1s

Jun 2024

عن اللحظات الي نشعر فيها إننا مثيرين للشفقة

‏Send us a textفي حلقة اليوم أتكلم معاكم عن الشخصية الي قاعدة تنخلق وتتكشف لي تدريجياً في هاذي الفترة التحولية من حياتي، وفكرة الشخصيات الي تتلبسنا في أوقات معينة وما تعبّر عن حقيقتنا، وعن قدرتنا على طلب الدعم واحتياجنا له.حساب انستقرام حنان الشهريhttps://www.instagram.com/hanana ... Show More

40m 2s

Jun 2024

التعاطف مع محيي محمد - Empathy

‏في الحلقة دي هنتكلم عن: الفرق بين الشفقة و التعاطف أهمية التعاطف مع الغير ليه الإهتمام بالنفس فقط ممكن ميبقاش في مصلحة الشخص إزاي تساعد حد أو تساعد نفسك لو حاسس بالوحده إزاي تتحكم في انفعالاتك و تبقي شخص متعاطف أكتر الإنسانية و الإحسان Mohie instagram account: https://www.instag ... Show More

1h 24m

Mar 2021

قصة نجاح مطاعم البيك - من الإفلاس إلى العالمية

‏في هذا البودكاست نحكي لكم قصة نجاح مطاعم البيك وكيف استطاعوا انتشال حلم والدهم من الإفلاس حتى وصل إلي العالمة

8m 19s

٥٨- مشاعرنا و افكارنا