logo
episode-header-image
Oct 2023
14m 50s

كلام كان نفسي اقوله | قهوة بدون سكر

إسلام رجب
About this episode

قناة اليوتيوب: https://www.youtube.com/channel/UCYPXKcqaUPlEBXFMPrxcTfQ


قناة بودكاست قهوة بدون سكر | إسلام رجب (بودكاست قهوة بدون سُكر - توعية نفسية - تنمية الذات - كتب صوتية - الصحة النفسية - العلاقات)


- لاجل حياة من منظور جديد ومُختلف.

Up next
Jun 19
مئة عام من (هبدأ من بكرة) | قهوة بدون سكر
‏عن التسويف وتأجيل المهام، وفي الحلقة دي مش هتكلم عن علاج المُماطلة علي قد ما هتكلم عن السبب اللي بيزود من التسويف ويخليك حابب منطقة الراحة وحابب وجودك فيها، السبب ده لو قدرت تعالجه وقدرت تتعامل معاه بطريقة صحيّة، مش بس هتتخلص من التسويف إنت كمان هتقدر تكتسب مهارة جديدة تخليك قاد ... Show More
13m 39s
May 22
حوار مع نفسي الجزء الأول | قهوة بدون سكر
‏الجزء الأول من حوار مع نفسي.. بتكلم مع نفسي عن إزاي أصبحت مشتتة ومش لاقي نفسي ومش عارف أهدافي وشغفي فين اللي أصبح معدوم بالمعني الحرفي، ده غير إني مبقتش عارفها ولا عارف ايه المميزات اللي فيها عشان اطورها ولا بقيت عارف العيوب عشان اصلحها واتعامل معاها، ده غير المشاكل والتحديات ال ... Show More
16m 19s
May 17
هو ده سبب التعاسة اللي إنت فيها | قهوة بدون سكر
‏عن دور الضحية وتأثيره علي حياتنا واهدافنا، وازاي نتجنب الوقوع في الفخ ده، وازاي نخرج من الدور ده ونكون أشخاص مسؤولين عن حياتنا بكافة التحديات والمشاكل اللي فيها. بودكاست قهوة بدون سُكر - إسلام رجب. 
11m 51s
Recommended Episodes
Feb 2024
عقلية الثبات وعقلية النمو
‏تعريف العقلية وأهميتها في حياتنا الشخصية والمهنية والاجتماعية. حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جادبفضل الله بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست عربي لتطوير الذات العقلية الثابتة وعقلية النمو: توضيح الفرق بين النوعين من العقلية وكيف تؤثر على طريقة تفكيرنا وتعلمنا و ... Show More
13m 34s
Feb 2024
بودكاست | يا قلب لـ كاظم الساهر: هل كشف القيصر عن مغامرات المراهقة؟
‏أغنية يا قلب لـ كاظم الساهر، إذا دققت في كلماتها فستكشفت إنه يحكي عن قصة الشخص الذي دائما ما وقع في قصص حب متعددة، وعلاقات متوالية، لكنه أدرك أن هذا الطريق ستكون نهايته مؤلمة.. فهل تعتبر قصة مراهقة كاظم الساهر؟ الناقدان الموسيقيان أمجد جمال ومصطفى حمدي، حللا ألبوم مع الحب في بود ... Show More
9m 57s
Feb 2024
اتفقنا نفترق
‏في هذه الحلقة نلتقي بهيفاء ومازن، نستمع لمنظور كل منهما حول علاقة الحب التي جمعتهما لخمس سنوات، ونعيش معهما هواجس الفراق بقرار مشترك.النص مقتبس عن قصة حقيقية، أخفينا هوية أصحابها حفاظاً على خصوصيتهم.في هذا الموسم من «عيب» نضحك ونبكي مع أطراف لعلاقات مختلفة ونستمع لوجهة نظر كل شخ ... Show More
25m 9s
May 28
سوريا-إسرائيل: اتصالات لتهدئة التوترات لكن تطبيع العلاقات سيستغرق بعض الوقت
‏سوريا - إسرائيل: اتصالات لتهدئة التوترات لكن تطبيع العلاقات بين البلدين سيستغرق بعض الوقت. 
2m 46s
Jun 19
خامنئي يرفض الاستسلام وترامب يؤجل حسم التدخل العسكري
‏خامنئي يرفض الاستسلام وترامب أكد أن طهران عرضت مفاوضات متأخرة لكنه ينتظرها ويؤجل الى الاسبوع المقبل حسم قراره للتدخل عسكريا ضد إيران. 
2m 49s
Jan 2025
نشرة اخبار الاسرى09-01-2025
‏(شبكة أجيال)-نشرة اخبار الاسرى09-01-2025 
3m 26s
Jun 25
أزمات الميراث من بوسي شلبي إلى نوال الدجوي | بودكاست النهاردة بفلوس
‏لماذا لم ترث بوسي شلبي من محمود عبد العزيز ؟ ما قصة وصية سمير صبري ؟ ولماذا تسببت ثروته في أزمة بين عائلته؟ وما تفاصيل ميراث نوال الدجوي وكيف بدأت الأزمة من وقت وفاة الابن الأكبر؟ ما هي شركات إدارة الثروات وهل يمكن أن تكون حل يقضي على خلافات الميراث ؟ وما هي الوصية الأخيرة ... Show More
29m 15s
Jul 3
ملحمة كربلاء الخالدة 8 – الامام الحسين يستعد للدفاع عن مخيمه ويرفض البدء بالقتال
‏ملحمة كربلاء الخالدة 8 – الامام الحسين يستعد للدفاع عن مخيمه ويرفض البدء بالقتال 
8m 44s