logo
episode-header-image
Sep 2023
9m 55s

ما هي التغذية السليمة للحفاظ على صحة الق...

مونت كارلو الدولية / MCD
About this episode

ما هو الرابط ما بين التغذية السليمة وصحة القلب؟

كيف نحافظ على صحة قلبنا عن طريق الغذاء؟

ما هي الأطعمة الضارة وتلك التي ينبغي تناولها للحفاظ على قلب سليم؟

تعرفنا على كل هذه المعلومات وغيرها في فقرة كوتشينغ مع الاستشارية في التغذية العلاجية الدكتورة بسمة هنداوي.

تتابعون التفاصيل على الرابط أعلاه.

Up next
Today
الشاعر والمؤلف التونسي الجليدي العويني ينصح الشباب " اكتب حتى لو لم يسمعك أحد"
‏تحدث الشاعر الجليدي العويني في لقاء حميمي ضمن برنامج “كافيه شو” عن بداياته القاسية، حين غادر الجنوب التونسي بـ" زوز سراويل ومريولين فقط" ، دون أن يخبر أحدًا، ودون أن يحمل أي صفة أو لقب. وأكّد أن تلك اللحظة لم تكن مجرد فرار من واقع محدود، بل كانت رحلة بحث عن حلم، وإيمان بأن للكلم ... Show More
27m 8s
Today
* دعوة الميمة * جديد جمال الزياتي بتقنية الذكاء الاصطناعي
‏نستضيف الفنان المغربي جمال الزياتي للحديث عن إصداره الجديد "دعوة الميمة" وهي أغنية تحمل طابعًا وجدانيًا قويًا وتستحضر دور الأم وقيم الترابط العائلي . حدثنا جمال الزياتي عن استخدامه لتقنية الذكاء الاصطناعي لأول مرة في هذا العمل وعن التوزيع والمرافقة الموسيقية، في تجربة فنية جديدة ... Show More
10m 58s
Today
كبة منكهة بالأعشاب الطبيعية على طريقة الشيف هناء التميمي
‏في فقرة مذاقات، استضفنا الشيف هناء التميمي التي قدمت لنا وصفة الكبة المنكهة بالأعشاب الطبيعية. التفاصيل تتابعونها في الرابط أعلاه. 
5m 34s
Recommended Episodes
Mar 2023
صحة القلب والشرايين والجنس
‏ما هي العلاقة بين القلب، الأوعية الدموية والجنس؟ ما هي العلاقة بين ضعف الانتصاب ومرض القلب؟ و ما هي عوامل الخطورة؟ كيف تنطبق هذه العوامل على النساء؟ نستضيف في هذه الحلقة الدكتور جول باخس، طبيب صحة عامة وقائية وباحث في جراحة القلب والشرايين في الولايات المتحدة، لنتعمّق في موضوع ص ... Show More
45m 40s
May 2021
سمات القلب الكامل -1
‏ما هي سمات القلب الكامل؟ تعلم جويس عن أهمية حالة قلوبنا بالمقارنة بحالتنا الصحية. 
24m 11s
Feb 2023
Cancer and nutrition: what's the connection? | مرض السرطان والتغذية: ما الصلة بينهما؟
‏في هذه الحلقة تناقش نيفين حنش وضيفتها الدكتورة فرح نجا، أستاذة  وباحثة  في التغذية وعلم التغذية  العلاقة بين التغذية والسرطان وكيف تؤثر التغذية على مخاطر الإصابة بالسرطان. فيما يلي بعض الأسئلة المهمة التي أجابت  عنها دكتورة فرح: ١. إلى أي مدى تؤثر التغذية على مخاطر الإصابة بالسر ... Show More
49m 3s
Jul 2020
كيف تختار حميتك الغذائية؟
‏تحدث د. يونس سالمين، استشاري التغذية وعضو هيئة التدريس بجامعة الكويت عن كيفية اختيار الحمية الغذائية ومن أين تنطلق و ماهي مقومات الحمية الغذائية الصحيحة و ما هي أهم المعلومات الطبية الخاطئة عن الحميات. ١-ماهي الحمية الغذائية؟ ٢- من هو الشخص الذي يحتاج إلى حمية غذائية؟ ٣- ماهو ال ... Show More
52m 52s
Mar 2024
التغذية السليمة مع خبيرة التغذية ... ناديا عكنان
‏تعتبر التغذية السليمة جزءًا لا يتجزأ من نمط الحياة الصحي، ففي حين أن الجسم يحتاج إلى الطعام ليحوله إلى الطاقة اللازمة للقيام بكافة العمليات الحيوية، فإن نوعية الطعام المتناولة هي ما تؤثر على حياة الشخص وصحته التي تتحكم بدورها في نمط حياته، وفي احتمالية إصابته بالعديد من الأمراض ... Show More
23m 5s
Nov 2020
كيف يمكن للعادات الصحيّة أن تمدّنا بالطاقة الإيجابية؟
‏في هذه الحلقة نستضيف ماري مزهر - مدرّبة صحة، للحديث عن أهمية اتباع عادات صحية في حياتنا. كيف يمكن لهذه العادات الغذائية وغيرها من العادات الصحية اليومية أن تقوّي مناعتنا، أن تمدّنا بالطاقة الإيجابية، وأن تكون التغيير الأساسي الذي نحتاج إليه في هذا العالم استمع إلى بودكاست مبروك ... Show More
1s