logo
episode-header-image
Sep 2023
1s

عن الشعور بالوحدة والفراغ والحاجة للأمان

Hakawati | حكواتي
About this episode
tail spinning
Up next
Sep 2024
كيف نستطيع التعافي من التخلّي عن الذات؟
‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيفية التصالح مع ذاتنا من أجل التشافي والتعافي من نمط التخلي والرفض الذي نعيد تكراره مع أنفسنا.كيف يمكن أن نجري حواراً مع ذاتنا لفهم كيف وأين نقوم يومياً بالتخلّي عن ذاتنا؟ما هي أهم الأسئلة التي يمكن أن نطرحها على حالنا؟ كيف يمكن أن نختار العودة لملاقاة ... Show More
1s
Aug 2024
كيف يمكن لكلماتنا وللمشاعر التي نراكمها أن تصبح أمراضنا؟
‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن أهمية أن ننتبه إلى الكلمات التي نستخدمها للحديث عن صحتنا وعن جسمنا وحتى للكلمات التي نستخدمها للتعبير عن ما نشعر به أو ما نواجهه لأن كلماتنا يمكن أن تصبح أمراضنا. أين تكمن: -أهمية أن نستمع إلى جسمنا عندما يتحدث إلينا وأن نصغي له جيداً. - أهمية تقدير صحّت ... Show More
1s
Aug 2024
ما هو المعنى الحقيقي لمفهوم حب الحياة؟
tail spinning
1s
Recommended Episodes
Jun 2021
السلام الداخلي
tail spinning
9 m
Aug 2023
الهدوء والابتهاج -1
‏عندما تشعر بالحزن والتوتر، يريد الله أن يهدئ مشاعرك بأن تأتي إليه طالباً المعونة. تعالوا بنا نتعلم في حلقة اليوم عن السلام ومدى تأثيره على حياتنا 
25m 10s
Jul 2023
Quran Tafsir |E47 Surah Al-Nahl| Shaykh Dr. Mohanad Allouch
‏<p>The Perfect Heart Podcast links on social media</p> <p><a href="https://linktr.ee/tpheart">⁠⁠⁠https://linktr.ee/tpheart</a></p> 
35m 49s
Nov 2023
Quran Tafsir |E61 Surah Al-Nahl| Shaykh Dr. Mohanad Allouch
‏<p>The Perfect Heart Podcast links on social media</p> <p><a href="https://linktr.ee/tpheart">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/tpheart</a></p> 
33m 30s
Aug 2023
Quran Tafsir |E49 Surah Al-Nahl| Shaykh Dr. Mohanad Allouch
‏<p>The Perfect Heart Podcast links on social media</p> <p><a href="https://linktr.ee/tpheart">⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/tpheart</a></p> 
41m 59s