اخر فترة قله التركيز و التشتت مشكله منتشره عند الكثير.
في هذي الحلقه يشاركنا الدكتور ادم بطاينة الطرق العلميه و العمليه لزيادة التركيز والتقليل من التشتت بكفائه عالية
استماع مفيد وممتع وشكرا لك لوجودك معنا في عائلة بودكاست على البنش.
وشارك الحلقة مع شخص يستفيد منها.