Jul 29

J'ai dit OUI à mon copain.

Parfois, un simple OUI, peut entraîner de grandes choses ... Hâte de vivre cette aventure, cette nouvelle vie pendant 1 semaine !Insta : @marie.mtPour continuer à prendre soin de votre intérieur, rejoignez-nous sur @ruenova.paris & sur mon compte perso @marie.mt Hébergé par Acast ... Show More

18m 24s

Jul 22

SOLO TRIP : j’ai retenté l’expérience (MON BILAN)

Bon, au moins je suis fixée !! Il faut arrêter de dire que les solo trip c'est le rêve haha Venez me partager votre expérience sur insta @marie.mt 💛Pour continuer à prendre soin de votre intérieur, rejoignez-nous sur @ruenova.paris & sur mon compte perso @marie.mt Hébergé par Ac ... Show More

19m 34s

Jul 15

Essayez ce genre de moment cet été PAR PITIÉ !!

Promis, vous allez me remercier <3Et n'oubliez pas, rendez-vous chaque mercredi Rue Nova pour une nouvelle écoute ! 🎧Venez m'écrire sur insta ! @marie.mtPour continuer à prendre soin de votre intérieur, rejoignez-nous sur @ruenova.paris & sur mon compte perso @marie.mt Hébergé p ... Show More

21m 27s

Feb 2023

Je culpabilise de prendre du temps pour moi

Si toi aussi tu culpabilises dès que tu prends du temps pour toi, que tu fais passer le bonheur des autres avant le tiens et que tu ne sais pas t'arrêter je pense que tu devrais écouter cet épisode parce qu'on se ressemble ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus ... Show More

17m 50s

Sep 2021

Mes conseils pour vivre ta meilleure rentrée !

Une petit podcast de rentrée où je vous donne tous mes meilleures conseil pour eviter les bonnes resolutions qui tomberont à l'eau après seulement 2 semaines !Step by step... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

50m 9s

Mar 2025

#24 NE JAMAIS ABANDONNER - 10 000 PAS SAISON 3

Dans cet épisode, je vous parle un peu plus de mon parcours scolaire et de ma revanche sur la vie.Me soutenir et vous soutenir : Raptor Nutrition : www.raptornutrition.frRaptor CoachingPRO : www.raptorcoaching.pro

1h 49m

Nov 2022

Devenir la personne que tu rêves d'être : starter pack

Quelques semaine après l'episode "Ok, je suis perdu" j'ai eu un peu de temps pour réfléchir , m'observer et revenir aujourd'hui avec cette episode : le guide pour devenir la personne que tu rêves d'être ! Désolé de vous décevoir je n'ai pas trouvé de solution miracle mais tout ce ... Show More

42m 43s

May 2025

#31 HMM.. NAN, T'ES TROMPÉ - 10 000 PAS SAISON 3

Dans cet épisode, je vous explique en quoi tout dans la vie est un échange et qu'il est grand temps d'arrêter de se faire avoir.Me soutenir et vous soutenir : Raptor Nutrition : www.raptornutrition.frRaptor CoachingPRO : www.raptorcoaching.pro

1h 30m

Jan 2025

Comment tourner la page ?

<p>Envie de laisser le passé là où il est ? Dans cet épisode, je te partage mes astuces pour dire bye aux regrets et avancer avec un esprit plus léger.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidential ... Show More

20m 8s

Feb 2023

comment organiser son temps

Dans ce nouvel épisode, je t’explique comment j'ai appris à organiser mon temps et je te partage les astuces qui m’on aidées à le faire. En vrai, c'est toujours un work in progress donc je travaille toujours dessus.enjooooy <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plu ... Show More

33m 18s

Jul 2023

Partir pour mieux revenir

Il était temps que je parte, j'en avais besoin, j'ai craqué et cette coupure m'a permis de réaliser beaucoup de choses, sur la vie, sur ma vie, mais surtout de prendre le temps. Dans cet épisode, je vous partage les leçons que j'en ai tiré, et ma vision des choses sur ce qui est ... Show More

19m 45s

May 2025

#29 LA VIE DE RÊVE - 10 000 PAS SAISON 3

Dans cet épisode, je vous explique pourquoi dire la vérité rend heureux et pourquoi vous pourriez devenir quelqu'un d'autre si vous vous en donniez les moyens.Me soutenir et vous soutenir : Raptor Nutrition : www.raptornutrition.frRaptor CoachingPRO : www.raptorcoaching.pro

2h 30m

Oct 2025

Les trucs pour lesquels j'ai arrêté de m'excuser

Dans cet épisode, je partage les choses pour lesquelles j’ai décidé d’arrêter de m’excuser — dans mes relations, mes amitiés, ma vie quotidienne. Parce qu’à force de vouloir plaire, on finit parfois par s’oublier. Un moment pour reprendre sa place, sans culpabilité.Collaboration ... Show More

30m 51s

JE CULPABILISE DE PRENDRE DU TEMPS POUR ...