الأفكار هي أساس حياتنا، والأفكار انواع منها الإيجابي ومنها السلبي، ولو كثرت الأفكار بأنواعها داخل عقلنا وعطيناها تركيز كبير، حنكونوا في حالة تفكير مفرط، والحالة هذه ليها تأثير على حياتنا بشكل أو بـ أخر ، لأنها تخليك تعيش في عقلك أكثر من انك تعيش حياتك، لهذا حلقة اليوم من البودكا ... Show More
هل سبق وأن شعرتي بأن عقلك يعمل دون توقف!اتعبتكِ الافكار اللامتناهية التي تدور برأسك بشكل مستمر؟ هل تواجهين صعوبة بالتركيز أو اتخاذ القرارات بسبب تدفق التفكير الزائد في عقلك؟اطمئني.. أنت لست وحدك. التفكير الزائد ظاهرة منتشرة جداً وخاصة في ظل سرعة الحياة الحديثة وزيادة التوتر والض ... Show More
الثقة بالنفس هي من أهم العوامل في الذكاء العاطفي و كل شخص واثق بنفسه عنده كاريزما لكن ما هو تعريف الكاريزما؟ ، وهل هي بالفطرة أم مكتسبة؟ و لماذا الأشخاص اللي يتمتعوا بكاريزما يجذبوا الناس اللي يتعاملوا معهم؟ كل هذه الأسئلة و غيرها حانجاوبها بإذن الله في هذه الحلقة....
