logo
episode-header-image
Aug 2023
59m 54s

علم النفس الرياضي السر المجهول عند الريا...

OTB على البنش
About this episode

علم النفس الرياضي على قدر اهميته للوصول لاعلى اداء رياضي عند الهواه و المحترفين الا انه مهمل بشكل كبير.


في هذي الحلقه يشاركنا الدكتور المتخصص في علم النفس الرياضي الاستائ الحسن عبدالشكور عن اهم الممارسات بين اللاعبين المحترفين لزياده الاداء الرياضي باستخدام علم النفس


استماع مفيد وممتع ولاتنسى تشارك الحلقه مع شخص يستفيد منها.

Up next
Nov 22
148 كيف تحافظ على وزنك بعد خسارة الدهون
‏<p>لماذا يفشل البعض في تثبيت وزنهم؟ أخطاء التغذية، وما تحتاج معرفته عن أبر التنحيف!</p><p><br></p><p>في هذه الحلقة تكلمنا عن أهم الأخطاء في رحلة خسارة الوزن واللي ممكن تسبب لك انتكاسة بدون ما تحس، وكيف تبني عادات طويلة المدى تحافظ فيها على وزنك بعد ما تنحف. ناقشنا ضرر الاعتماد ع ... Show More
56m 25s
Nov 16
147 كيف تجد أفضل فكرة مشروع؟ دروس ريادة الأعمال للمبتدئين
‏<p>عندك فكرة مشروع بس مو عارف هل السوق يحتاجها أو لا؟</p><p><strong>في هذه الحلقة استضفنا أحمد الراوي مؤسس شركة كالو</strong> وتحدثنا عن بداياته في ريادة الأعمال، وكيف انتقل من أول تجربة ناجحة إلى تأسيس مشروع “كالو”، مرورًا بالتحديات، وأسباب توقفه عن مشروع كان يدرّ عليه 50 ألف ر ... Show More
1h 43m
Oct 25
146 سواليف التنشيف
‏جربت تضخم وتبني عضلات وما تعرف ايش تسوي بعدها؟في هذه الحلقة تكلمنا عن مرحلة التنشيف وكيف تبدأها بطريقة صحيحة بدون ما تخسر عضلك أو طاقتك 💪ناقشنا متى تبدأ التنشيف ومتى توقفه، وأبرز الصعوبات اللي تواجهك في البداية مثل الجوع والخمول وكيف تتعامل معها. واختتمنا بـ نصائح بعد انتهاء ال ... Show More
51m 47s
Recommended Episodes
Dec 2023
الصحة النفسية للرياضيين
‏مع التحديات والصعوبات التي يمر بها الرياضيين، لا بد من الحديث عن صحتهم النفسية. في هذه الحلقة، نستضيف المعالجة النفسية واستشارية علم النفس والرياضة، نتالي جبيلي التي تحدثنا عن أبرز الصعوبات النفسية التي يجب اعتبارها عند التعامل مع رياضي. كما تجيب على أسئلة عديدة مثل: كيف يتعاملو ... Show More
1s
Aug 2020
المرونة النفسية مع د. بندر آل جلالة
‏المرونة النفسية كيف تؤثر على حياتنا ؟ كيف نستفيد منها وما علاقتها بالتفكير الإيجابي؟ ضيفنا في الحلقة الأولى من بودكاست سلام هو د.بندر آل جلالة: الطبيب و الباحث في مجال الطب النفسي الإيجابي، كتاب المرونة النفسية و كتاب ممر، وكاتب محتوى في مجال الصحة النفسية. في المحور الأول، تحدث ... Show More
47m 52s
Nov 2023
Ep.3: The Code of Mental Toughness: Grit & Grace الصلابة الذهنية
‏In this episode, we explore the topic of mental toughness in sports psychology. Our journey takes us through the evolution of sports, the impact of the audience and social media, and the challenges athletes face in an increasingly demanding world. Join us as we explore the conce ... Show More
18m 33s
Nov 2023
Ep.1: Ready, Set, Grow! الرياضة والصحة النفسية
‏Welcome to the inaugural episode of "The Seventh Player اللاعب السابع" - the first podcast dedicated to sports psychology and mental health in sports in the Arab region. Join our host, Nathalie Jbeily on a journey to shed light on the often-overlooked aspects of an athlete's lif ... Show More
5m 37s
Aug 2019
عن التحليل النفسي...مع د.ياسر الدباغ
‏الدكتور ياسر الدباغاستشاري طب نفس أطفال ومراهقين والمدير التنفيذي لمركز الأبحاث في مستشفى الملك فهد التخصصي بالدماماستشاري التحليل النفسيوباحث في العلوم العصبيةومدير برنامج تدريب الطب النفسي في المنطقة الشرقيةحاصل على شهادة برنامج الإقامة في الطب النفسي من جامعة ماكجيلحاصل على ش ... Show More
1h 17m
Mar 2024
الحلقة ١٣| فقه المرض النفسي (مع د.انس بن عوف)
‏في هذي الحلقة تكلمنا مع الدكتور انس بن عوف عن الفقه في الطب النفسي، ومتى يُرفع التكليف عن المضطرب، وايضاً تطرقنا للروحانيات والنفس وكيف يؤثر الايمان على صحة الانسان النفسية، وتكلمنا ايضاً عن السحر وارتباطه بالمرض النفسي. اتمنى لكم استماع ممتع حساب دكتور انس في منصة X: @anasibnau ... Show More
1h 19m
Jan 2024
Ep.8: Mental Training & Breathing Techniques الاعداد الذهني وتقنيات التنفس
‏In this episode of The Seventh Player podcast, we discuss the importance of mental preparation and breathing techniques for athletes and we explain how breathing can be used to manage stress and improve performance. We will also explore tips for incorporating deep breathing into ... Show More
12m 46s
Jul 2023
القوة و التجهيز للرياضيين | مع محمد شيحي
‏في الحلقة ديه محمد شيحي، مدرب الأحمال في فريق السلة بالنادي الأهلي ومدير اللياقة في ريفولت جيم، بيتكلم عن قصته وخبراته المهنية في التدريب. في الاول اتكلمنا عن بدايته. ازاي دخل مجال التدريب والحاجات اللي عدي بيها من تجارب شخصية و محاولاته انه يعمل الجيم بتاعه و شغفه بالكتب و الحص ... Show More
1h 10m
Jan 2024
ما هو علم النفس الداكن؟ Dark Psychology
‏يحمل علم النفس الداكن معه القدرة على التلاعب بأحاسيس الآخرين، من خلال استخدام تكتيكات وخصائص للتأثير على الضحايا. من هم الأشخاص الذين يستعملون علم النفس الداكن؟ تفاصيل أكثر في هذه الحلقة 
12m 54s
May 2024
المنعة النفسية مع د. يوسف مسلَّم
ضيفينا في هذه الحلقة الدكتور يوسف مسلَّم استشاري العلاج النفسي متخصص في العلاج السلوكي المعرفي. مؤسس مدرسة المفاهيم النفسية الإسلامية والذي خرج منه منهجا الأمنة النفسية والمنعة النفسية، المدير العام لمركز كلمة للعلوم السلوكية المعرفي.نناقش في هذه الحلقة مفهوم المنعة النفسية أو ما ... Show More
1h 45m