علم النفس الرياضي السر المجهول عند الرياضيين المحترفين مع د. الحسن عبدالشكور ٩٢| Listen on Anghami

Oct 5

145 كيف تتمرن بأقل وقت وتحقق أقصى نتائج في النادي؟

‏مضغوط وما عندك وقت تتمرن؟في هذه الحلقة ناقشنا كيف توازن بين زحمة الحياة وتحقيق أهدافك الرياضية. تكلمنا عن طريقة تحديد الهدف بوضوح، وكيف تختصر وقتك في النادي سواء كان هدفك القوة أو البناء العضلي، وعدد الجلسات الكافي للتطور. شاركنا حلول لمشكلة الخمول بعد التمرين، وأفضل جدول تمارين ... Show More

46m 24s

Sep 27

144 كيف تحل مشكلة احتباس السوائل؟

‏ليش اجسامنا تحبس سوائل؟ وكيف نتخلص منها؟في هذه الحلقة ناقشنا موضوع احتباس السوائل، هل هو شيء سلبي فعلًا أو مجرد استجابة طبيعية من الجسم؟ تكلمنا عن الأسباب والعوامل اللي تسبب حبس السوائل، ودور الكرياتين في الموضوع، وكيف ممكن نتعامل معه ونقلله بشكل دائم، بالإضافة إلى أهمية الترطيب ... Show More

28m 52s

Sep 20

143 خطة كاملة لبدايتك في النادي

‏توك بادي في النادي وما تدري ايش تسوي؟في هذه الحلقة ناقشنا أبرز المفاهيم المغلوطة اللي يواجهها المبتدئ في النادي، وتكلمنا عن أفضل جدول تدريبي للبداية، دور الكارديو والكلاسات، وأهم نقطة لازم يركز عليها أي مبتدئ.استماع مفيد وممتع وشكرا لوقتك ووجودك معنا في عائلة بودكاست على البنش.

53m 16s

Dec 2023

الصحة النفسية للرياضيين

‏مع التحديات والصعوبات التي يمر بها الرياضيين، لا بد من الحديث عن صحتهم النفسية. في هذه الحلقة، نستضيف المعالجة النفسية واستشارية علم النفس والرياضة، نتالي جبيلي التي تحدثنا عن أبرز الصعوبات النفسية التي يجب اعتبارها عند التعامل مع رياضي. كما تجيب على أسئلة عديدة مثل: كيف يتعاملو ... Show More

1s

Aug 2020

المرونة النفسية مع د. بندر آل جلالة

‏المرونة النفسية كيف تؤثر على حياتنا ؟ كيف نستفيد منها وما علاقتها بالتفكير الإيجابي؟ ضيفنا في الحلقة الأولى من بودكاست سلام هو د.بندر آل جلالة: الطبيب و الباحث في مجال الطب النفسي الإيجابي، كتاب المرونة النفسية و كتاب ممر، وكاتب محتوى في مجال الصحة النفسية. في المحور الأول، تحدث ... Show More

47m 52s

Nov 2023

Ep.3: The Code of Mental Toughness: Grit & Grace الصلابة الذهنية

‏In this episode, we explore the topic of mental toughness in sports psychology. Our journey takes us through the evolution of sports, the impact of the audience and social media, and the challenges athletes face in an increasingly demanding world. Join us as we explore the conce ... Show More

18m 33s

Nov 2023

Ep.1: Ready, Set, Grow! الرياضة والصحة النفسية

‏Welcome to the inaugural episode of "The Seventh Player اللاعب السابع" - the first podcast dedicated to sports psychology and mental health in sports in the Arab region. Join our host, Nathalie Jbeily on a journey to shed light on the often-overlooked aspects of an athlete's lif ... Show More

5m 37s

Aug 2019

عن التحليل النفسي...مع د.ياسر الدباغ

‏الدكتور ياسر الدباغاستشاري طب نفس أطفال ومراهقين والمدير التنفيذي لمركز الأبحاث في مستشفى الملك فهد التخصصي بالدماماستشاري التحليل النفسيوباحث في العلوم العصبيةومدير برنامج تدريب الطب النفسي في المنطقة الشرقيةحاصل على شهادة برنامج الإقامة في الطب النفسي من جامعة ماكجيلحاصل على ش ... Show More

1h 17m

Mar 2024

الحلقة ١٣| فقه المرض النفسي (مع د.انس بن عوف)

‏في هذي الحلقة تكلمنا مع الدكتور انس بن عوف عن الفقه في الطب النفسي، ومتى يُرفع التكليف عن المضطرب، وايضاً تطرقنا للروحانيات والنفس وكيف يؤثر الايمان على صحة الانسان النفسية، وتكلمنا ايضاً عن السحر وارتباطه بالمرض النفسي. اتمنى لكم استماع ممتع حساب دكتور انس في منصة X: @anasibnau ... Show More

1h 19m

Jan 2024

Ep.8: Mental Training & Breathing Techniques الاعداد الذهني وتقنيات التنفس

‏In this episode of The Seventh Player podcast, we discuss the importance of mental preparation and breathing techniques for athletes and we explain how breathing can be used to manage stress and improve performance. We will also explore tips for incorporating deep breathing into ... Show More

12m 46s

Jul 2023

القوة و التجهيز للرياضيين | مع محمد شيحي

‏في الحلقة ديه محمد شيحي، مدرب الأحمال في فريق السلة بالنادي الأهلي ومدير اللياقة في ريفولت جيم، بيتكلم عن قصته وخبراته المهنية في التدريب. في الاول اتكلمنا عن بدايته. ازاي دخل مجال التدريب والحاجات اللي عدي بيها من تجارب شخصية و محاولاته انه يعمل الجيم بتاعه و شغفه بالكتب و الحص ... Show More

1h 10m

Jan 2024

ما هو علم النفس الداكن؟ Dark Psychology

‏يحمل علم النفس الداكن معه القدرة على التلاعب بأحاسيس الآخرين، من خلال استخدام تكتيكات وخصائص للتأثير على الضحايا. من هم الأشخاص الذين يستعملون علم النفس الداكن؟ تفاصيل أكثر في هذه الحلقة

12m 54s

May 2024

المنعة النفسية مع د. يوسف مسلَّم

ضيفينا في هذه الحلقة الدكتور يوسف مسلَّم استشاري العلاج النفسي متخصص في العلاج السلوكي المعرفي. مؤسس مدرسة المفاهيم النفسية الإسلامية والذي خرج منه منهجا الأمنة النفسية والمنعة النفسية، المدير العام لمركز كلمة للعلوم السلوكية المعرفي.نناقش في هذه الحلقة مفهوم المنعة النفسية أو ما ... Show More

1h 45m

علم النفس الرياضي السر المجهول عند الريا...