About this episode
Jun 15
بودكاست الخلاصة | مـا تُطعمـه لعقلـك ..يُحـدد مصيـر أفكـارك
21m 5s
Apr 2026
بودكاست الخلاصة | المرايــا الكاذبــة..جسدك قرارك
14m 27s
Apr 2026
بودكاست الخلاصة | لغة الحوار بين المعدة والعقل..الشفرة السرية للتحكم في القلق والمزاج.
15m 49s
Sep 2020
الحلقة الخامسة: ما هو سرطان الرئتين؟ أسباب الاصابة به؟
في هذه الحلقة نتحدث عن سرطان الرئتين تعريفه وسبب الاصابة به والسبب الرئيسي في عدم وجود علاج ناجح له.
7m 59s
Dec 2024
عن التعافي من السرطان
1h 9m
Aug 2025
اللوكيميا : أحدث العلاجات وفرص الشفاء
11m 6s
Apr 2025
ما أسباب التليف الرئوي
حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة مع الدكتور محمد عريقات - استشاري الأمراض الصدرية وحديث عن التليف الرئوي.. وما أسبابه ؟ وهل يمكن علاجة ؟
9m 9s
Dec 2020
حكايتي مع السرطان 16 | هل يتغذى السرطان على السكر؟
11m 50s
May 2024
داؤك منك
26m 1s
Oct 2024
سرطان الثدي وأسبابه مع الدكتورة أم الخير أبو الخير
24m 13s
Sep 2021
جلسة كرك 89 | أفنان الرواحي: الوعي الصحي، وما معنى أن تُصاب وتنجو من مرض السرطان؟
54m 33s
Oct 2024
سرطان الثدي والتغطية الصحية المتاحة للمرضى
قراءة صوتية لمقال "سرطان الثدي والتغطية الصحية المتاحة للمرضى" بصوت أحمد يوسف لقراءة النص المكتوب، يمكنكم مطالعة: https://bit.ly/40f0hom See omnystudio.com/listener for privacy information.
16m 8s
Mar 2021
حكايتي مع السرطان 27 | كيف يمكن استبدال العلاج الكيماوي بالنظام الغذائي؟
8m 42s
هل تبحث عن معلومات موثوقة حول سرطان الرئة؟ انضم إلينا في حلقة اليوم من بودكاست الخلاصة حيث سنستكشف الفرص للتغلب على هذا المرض القاتل. ستتعرف على عوامل الخطر، وأعراض الإصابة، وأهمية الوقاية بالإضافة إلى قصص ملهمة لأولئك الذين تغلبوا على المرض بشجاعة. استمتع بمعلومات شيقة ومفيدة تساعدك في تحسين نمط حياتك والحفاظ على صحتك. انضم إلينا واستمتع بالحياة بإيجابية مع بودكاست الخلاصة من انتاج شبكة أربعة.هذه الحلقة من تقديم واعداد ومونتاج الاء ضياء وبتول الاحمدي، تعليق صوتي حسناء بلغيثي، تدقيق حلا البكري .…………………..يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك لنا كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست الخلاصة بمراسلتنا على: podcast@arbaeah.comيمكنكم الحصول على موقع خاص للبودكاست الخاص بكم من خلال الخصم المقدم لكم من موقع podcastpage : https://podcastpage.io?via=arbaeah78اشترك في نشرتنا البريدية لكي يصلك كل ماهو جديد: https://gohodhod.com/@arbaeahpodcastsدعمكم هو القوة التي تدفعنا للاستمرار والإبداع. من خلال دعمكم، أنتم لا تساهمون فقط في استمرارنا، بل تصبحون جزءًا من عائلة أربعة، تشاركونا في كل لحظة، وتدعمون رحلتنا https://buymeacoffee.com/podcastp …………………صفحات شبكة أربعة على مواقع التواصل الاجتماعي:تويتر:twitter.com/arbaeahPodcastsإنستجرام:instagram.com/arbaeahpodcasts/فيسبوك:facebook.com/arbaeahPodcastsلإقتراحاتكم وإستفساراتكم التوصل عبر البريد الالكتروني:info@arbaeah.com
عقلك يتشكل مع كل لقمة.. والسكر قد يعيد برمجته كالمخدرات! 🧠⚡ دائماً ما نسمع أن "العقل السليم في الجسم السليم"، لكن العلم الحديث يثبت لنا أن العقل السليم يبدأ حرفياً من "اللقمة السليمة". الدماغ الذي يستهلك 20% من طاقتك، يعيد كتابة الكود البرمجي الخاص به مع كل وجبة تتناولها؛ فإما ... Show More
"كم مرة وقفتِ أمام المرآة، ورأيتِ "كلام الناس" مطبوعاً على ملامحك بدلاً من صورتك الحقيقية؟" 🪞💔 في هذه الحلقة الاستثنائية من بودكاست الخلاصة، نكسر بصوتٍ عالٍ زجاج "المرايا الكاذبة". نغوص في التأثير النفسي العميق للتعليقات العابرة على أشكالنا وأوزاننا، وكيف تتحول هذه الكلمات إلى ... Show More
"هل يعقل أن يكون القلق الذي يسلبك النوم، ليس منشؤه أفكارك.. بل يسكن في أمعائك؟ نعم، أمعاؤك هي دماغك الثاني!" في الجزء الثاني من حلقة "سر السعادة في صحنك"، نأخذكم في رحلة أعمق بكثير مما تتخيلون. نكشف لغة الحوار الخفية وأسرار الدائرة المتصلة بين أمعائك ودماغك، وكيف يتحول جهازك اله ... Show More
كيف ممكن يمرق مرض السرطان؟ وشو شعور النساء بعد الإصابة فيه؟ كيف بيتعامل معهم المجتمع والناس القريبة؟ وشو أهم التحديات يلي ممكن يواجهوها؟ 4 نساء انصابوا بمرض السرطان وتعافوا منه، بيفتحولنا قلوبهم ليجاوبوا على هالأسئلة وغيرها كتير.بودكاست بلا سُكّر من إنتاج خطيرة وتقديم وإعداد تال ... Show More
حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة ,وحديثنا عن سرطان الدم (اللوكيميا) بين النوع المزمن والحاد…ما أبرز الفروقات الطبية بينهما؟ ما أحدث العلاجات؟ وهل يمكن الشفاء التام؟مع د. غدير عابدين – استشارية أمراض الدم والأورام. حلقة توعوية مهمة عن الأعراض، وطرق التشخيص، وأهمية الدعم النفسي لم ... Show More
راديو الآن | دبي الإمارات العربية المتحدة
هل يتغذى السرطان على السكر؟
طارق العبد طبيب في مجال الأورام، يحكي لنا سبب اختياره لهذا التخصص، وما هي الأفكار والتغيرات التي طرأت على حياته وفكره العلمي من ناحية مرض السرطان؟ ماذا يحكي لنا؟ ماهي الصعوبات التي واجهها؟ وماذا ينصح مرضى السر ... Show More
~ الحلقة العاشرة من بودكاست بَشَر بعنوان "داؤك مِنك"السرطان هو المرض الوحيد الذي نتجنب الإتيان بإسمه قدر الإمكان، ما السر وراء هذا الخوف؟ وماهو اقوى سلاح نمتلكه لمواجهة هذا المرض؟في هذه الحلقة سنستمع إلى قصة ديانا الاستثنائية والتي ألهمت الكثير من المرضى؛ كيف لا وهي التي حاربت م ... Show More
في هذه الحلقة من #بودكاست_لتطمئن، تشرفنا باستضافة د. أم الخير أبو الخير، استشارية أمراض الدم والأورام، للحديث عن أحد أهم المواضيع الصحية: سرطان الثدي. تناقشنا حول أسباب الإصابة، وأهم العوامل التي قد تزيد من خطر التعرض له، بالإضافة إلى أنواع سرطان الثدي المختلفة وأهمية التوعية لل ... Show More
في جلسة كرك اليوم نُناقش كيفية التعايش مع مرض السرطان و ماهيته، إذ تهيمن بعض الأسئلة على المحور الأول من النقاش: ماذا يحصل في مرحلة اكتشاف المرض؟ وكيف يمكن التعامل مع صدمة الخبر؟ وكيف للمريض أن يحيي الأمل بالشفاء؟ وما مدى أهمية تقديم الدعم الأسري والمعنوي من الأهل لمريض السرطان؟ ... Show More
راديو الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة
ضيف حلقة بودكاست حكايتي مع السرطان لهذا الأسبوع الدكتور عبد الحليم محمود أخصائي تغذية في مركز نيوترشن.
قمنا بالتحدث في هذه الحلقة عن أهم الأطعمة التي تساهم في تقليل إصابتنا بالسرطان، وعن الأطعمة التي لو قمنا في الإفراط بتناولها قد تكو ... Show More