كوتشينغ : ما هي موضة فصل الصيف ؟

‏استضاف برنامج "كافيه شو" السيد أحمد هيكل الرئيس التنفيذي لشركة "سماوي" الرائدة في تقنيات النشر والخدمات الثقافية المبتكرة، للحديث عن الفعاليات الضخمة لمعرض الرياض الدولي للكتاب. يجمع هذا المعرض تحت سقفه أكثر من 2000 دار نشر ووكالة محلية وعالمية، وتحل جمهورية أوزبكستان هذا العام ... Show More

‏مع أخصائية التغذية كريستين كمال، نتطرق الى كيفية الحفاظ على شباب أطول عبر الغذاء الذي نتناوله. من أبرز النقاط الأساسية التي تم التطرق اليها في فقرة "كوتشينغ" هي كيفية ضمان الشباب وإطالة العمر، وما أهمية التغذية العلاجية لإبطاء الشيخوخة. 

‏في فصل الخريف، يتغيّر الطقس وتبدأ درجات الحرارة بالانخفاض، مما يجعل الجسم أكثر عرضة لنزلات البرد، والإنفلونزا، والحساسية الموسمية. لذا من المهم التركيز على أكلات تقوّي المناعة وتدفئ الجسم. مع الشيف فاطمة الشرباتي نتكلم عن أبرز الأطعمة التي يجب اعتمادها في هذا الطقس وتقلباته. 

‏من أبرز وأهم صيحات الموضة التي تبحث عنها المرأة بشكل دائم هي الاكسسوارات بشتى أنواعها وأشكالها. في هذه الحلقة من موضة وجمال نقدم لك أبرز اكسسوارات الصيف لهذه السنة. 

‏بما ان بداية السيزون التالت من حكايات التلات هي هي بداية الصيف و الأجازات ف حبينا نتكلم عن ازاي نقدر نقدي الصيف بسلام في زمن السوشيال ميديا… 

‏نتناول في هذا العدد عناوين أدبية ارتبطت بفصل الصيف، وكشفت لنا الصيف في دواخلنا.. 

‏الجميع يستعد لاستقبال فصل الربيع والصيف وشراء الملابس الصيفية المبهجة والتي تتميز بألوانها الرائعة، حيث تختار السيدات الملابس وفقًا لموضة الألوان الجديدة في كل عام، ومن هنا نقدم في هذه الحلقة أبرز الألوان الدارجة لربيع وصيف 2023. 

‏مع قدوم فصل الصيف تكثر التساؤلات حول أفضل ملابس هذا الفصل، سواء من حيث الألوان أو من حيث الأثواب التي تبعث على الراحة وحرية الحركة إليك أهم النصائح لأفضل الملابس في الفصل الحالي 

‏كيف تتحضر المرأة وربة المنزل لاستقبال فصل الصيف. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 

‏توصف ملابس فصل الربيع بأنها متفائلة وشابة، وعادة ما تشعرنا بالارتياح والمتعة في هذا الموسم، لذلك سوف نقدم لك بعض الأفكار لتنسيق ملابسك خلال فصل الربيع 

‏في الصيف، يتحسن مزاجنا، وترتفع مستويات التستوستيرون، فتزداد معها الرغبة الجنسية. في هذه الحلقة، نقدم نصائح حول كيفية الاستفادة من هذه الرغبة المتزايدة.   

‏التعرض لأشعة الشمس في الصيف لفترة طويلة قد يزيد من خطر الإصابة بالأمراض الجلدية، كما يمكن لهذه الأشعة فوق البنفسجية تسريع تقدمنا في العمر والشيخوخة المبكرة، وبهذا سوف نتعرف على مجموعة من النصائح لاختيار الواقي الشمسي المناسب لنوعية بشرتك