About this episode
الاستيقاظ باكرا هو الخطوه الأولى لتحقيق هدفك وتنظيم حياتك والحصول على الوقت الكافي لإنجاز كل المهمات وتطوير ذاتك وعملك وكل مليونير في العالم لديه 24 ساعه في اليوم
Jun 2023
تأثير مواقع التواصل الاجتماعي(السوشل ميديا)على حياتنا و جوانبه الخفية و الخطيره
تاثير مواقع التواصل وصل لكل نواحي حياتنا وحتى اصبح يتحكم بمسار حياتنا واصبح له علاقه بزياده الاكتئاب وتدمير النفسيه ما الحل ؟ استمعوا لحلقه البودكاست حلقة رائعة و ممتعة و تحتوي حلول عملية ومعلومات قيمة و صادمة
24m 53s
Mar 2023
قصة بلال بن رباح مؤذن الرسول الأول والعبرة من قصته التى أعادت بناء المجتمع وهيكلته
بلال بن رباح من عبد عند كفار قريش الى سيد من أسياد الاسلام وعبرة من قصته جعلت المسلمين مترابطين لا يفرقهم لا جنس ولا عرق ولا قبيلة
22m 12s
Mar 2023
نظرتي للحياة بعد الزلزال المدمر
لا يوجد وصف للحلقة الا أنها نابعة من قلبي وتحمل كل مشاعري لتصل لقلوبكم و تحاكي مشاعركم في هذه الحلقة أتمنى الخير لكم ولنفسي
9m 27s
Nov 2023
الحلقة 120: كيف أدخل الرومانسية في حياتي
أحيانا مع مشاغل الحياة اليومية ننسى أن نعبر بالحب اتجاه أنفسنا، لهذا ظهر مفهوم إدخال الرومانسية في حياتك حتى تشعر نفسك بالسعادة و الفرحة و ذلك بإدخال تفاصيل صغيرة في روتينك اليومي يضيف رونقا و رومانسية في حياتك.
13m 13s
Jul 2025
ليه صوتك الداخلي دايمًا ضدك ؟ | افيدونا بودكاست مع د. هبة يس
1h 3m
Jul 2025
إزاي تحصّن نفسك ضد الانهيار في اللحظات الصعبة ؟ | افيدونا
11m 29s
Sep 2024
الشباب والتكنولوجيا .. بين الريادة وسوء الاستخدام خط ٌ رفيع
14m 50s
Mar 2025
ملخص كتاب كيف لا تتقدم بالعمر بقلم مايكل جريجر
17m 45s
Jan 2021
أسرار تعلم اللغات // كيف اتعلم اللغة العربية من منظور ابن خلدون
5m 33s
Sep 2024
من أين تبدئين رحلة التغيير؟
21m 31s
Sep 2025
حرفياً محدش مهتم زي ما انت فاكر !! | افيدونا
11m 45s
Aug 2023
كيف دمرت الثورة الجنسية المجتمع الغربي؟
15m 53s
Sep 2024
اتمنيت لو اكتشفت العلامات دي قبل التعلق بـ علاقة سامة ؟ | افيدونا
16m 32s
في كل لحظة بنمر بيها، فيه صوت داخلي بيشتغل في الخلفية.صوت بيعلّق… بيحلّل… وأوقات بيجلد.لكن السؤال الحقيقي:الصوت ده بيطبطب عليك؟ ولا بيكسر فيك كل ما تقع؟شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب:https://youtu.be/RjNIOvNrf1s?si=M3Zz8HKNljlGOlP9للتواصل او لترشيح نفسك او احد م ... Show More
هل حسيت قبل كده إنك بتتفرج على نفسك وإنت بتنهار ومش قادر تعمل حاجة؟بتحاول تكمّل… بس جواك حاجة بتقع كل يوم حتة؟فيه لحظات دماغنا بيبقى ضدنا مش في صفنا، بس السؤال:هل ممكن نحمي نفسنا من اللحظات دي؟ هل في خطوات حقيقية تحصّنك من جوه؟شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب:http ... Show More
مع كل يوم جديد يشرق على العالم، تشرقُ معه ابتكارات وتقنيات حديثة، وتصبح مواكبتها حاجة ملحّة لدى الشباب، بعضهم يقتنع أن كل فرع من فروح الحياة أصبح مرتبطاً بطريقة أو بأخرى بالتكنولوجيا، بينما يجد بعضهم الآخر أن هذه الهيمنة الإلكترونية على جوانب الحياة الاساسية يمكن التحكم بها حتى ... Show More
ماذا لو لم يكن التقدم في العمر يعني التباطؤ وفقدان الطاقة وتدهور الصحة؟ ماذا لو كان بإمكان العلم مساعدتك على البقاء نشيطًا، قويًا، وذكيًا حتى في سنواتك المتقدمة؟ في كتاب كيف لا تتقدم في العمر، يغوص الدكتور مايكل جريجر في أحدث الأبحاث ليكشف عن استراتيجيات مثبتة علميًا يمكنها إبطا ... Show More
في هذا البودكاست اقدم لكم وجهة نظر ابن خلدون _المؤرخ وعالم الاجتماع الشهير _ في تعلم واكتساب اللغة العربية. وهذه الطريقة ترتكز على أمر واحد وهو حفظ كلام العرب شعرا ونثرا كمرحلة أساسية، ثم بعد ذلك اختيار ما يناسب من كلامهم عند الحاجة إليه في التخاطب أو الكتابة
في هذه الحلقة، ستتعرفين على خطوات عملية لتحقيق التغيير الذي تطمحين اليه في حياتك، مع مقدمة ملهمة عن قصة الخنساء التي غيرها الاسلام جذريا. تابعي البودكاست على مواقع التواصل الاجتماعي Instagram Facebook Tiktok Youtube تابعي نور عظيمي على Instagram ... Show More
عمرك حسيت إنك متراقب طول الوقت؟كل ما تتحرك أو تتكلم، تحس إنك تحت الكشاف؟بتقلق من نظرة الناس؟ بتخاف من التقييم؟حاسس إنك مش قادر تكون على طبيعتك علشان رأي الناس فيك هو اللي بيحركك؟شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب:https://youtu.be/GLmVPYdUGHU?si=gOArbLTFR3b8zdUeللتوا ... Show More
<p><strong>كيف دمرت الثورة الجنسية المجتمع الغربي؟</strong></p>
<p>كيف أصبح جذب انتباه الجنس الآخر إدمانًا كالمخدرات؟</p>
<p>وهل من الصواب أن تكون العلاقات الجنسية منحلة من كل قيد أخلاقي؟
تعتبر بعض النظريات الغربية أن اللجوء إلى العديد من العلاقات في فترة الشباب وسيلة للاستمتاع ... Show More
<p>ايه العلامات اللي بتدل علي انك في علاقة سامة ؟ وايه اللي ممكن يحصل لو كملت في العلاقة ؟ وازاي نعرف اذا كانت العلاقة قابلة للاصلاح ، وازاي نعالج علاقة سامة ؟ .. كل الاسئلة دي وتفاصيل اكتر في الجلقة دي من افيدونا من كتاب مع احمد عبد الدايم
</p>
<p>
</p>
<p>شوف الحلقة بالفيديو ... Show More