logo
episode-header-image
May 2021
1s

اكتئاب ما بعد الولادة

Hakawati | حكواتي
About this episode
<div dir="rtl">الأمومة والأبوة مرحلة جديدة وصعبة. البعض قادر على التعامل معها والاستمتاع بها، ولكن عدد كبير من النساء والرجال يعانون من صعوبات نفسية بسببها. في هذه الحلقة نستضيف آلاء الشعار التي تخبرنا عن تجربتها مع الاكتئاب ما بعد الولادة. كما نجيب على أسئلة مثل: ما هي انواع الاكتئاب ما بعد الولادة؟ كيف نتعامل معه؟ ما مدته وهل من علاج؟ استمع إلى بودكاست ... Show More
Up next
Nov 18
ما وراء سلوكيات الأطفال
‏<p>يشتكي الأهل كثيراً من سلوكيات وردود فعل جسدية لدى أطفالهم. في هذه الحلقة تحدثنا معالجة النفس الحركي روزا عبود عن معنى هذه السلوكيات وطرق التعامل معها.&nbsp;</p> <p>https://www.instagram.com/the.nervoustherapis&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> 
29m 1s
Nov 11
الاختلافات في العلاقات
‏<p>العلاقات ليست سهلة عامةً. التعارف للتأكد من أن الوفاق موجود ضروري جداً ولكن في بعض العلاقات يكون الاختلاف واضح: دين، عمر، معتقدات، مستوى علمي أو اجتماعي وغيرها. في هذه الحلقة تحدثنا وردة عن كيفية النظر الى هذه الاختلافات لمعرفة إن كانت ستكون سبب للخلاف.</p> <p>&nbsp;</p> 
17m 50s
Nov 4
طرق خسارة الوزن الفعّالة
‏<p>كثر يعيشون مع خوف وعلاقة مضطربة مع الوزن والأكل والرياضة والشكل. في هذه الحلقة نستضيف مدرب خسارة الوزن، جوزيف فارس، الذي يشاركنا طرق فعالة للوصول للوزن المرغوب به دون زيادته بعد فترة. كما يشارك نصائح لمساندة المحيط والتعامل معه كي ينجح كل الشخص أن يصل لعلاقة صحية مع الجسم، ال ... Show More
50m 45s
Recommended Episodes
Jul 2021
كيف تخطت دانة اكتئاب مابعد الولادة ؟
‏في هذه الحلقة تشاركنا دانة قصتها مع اكتئاب مابعد الولادة ، كيف تعرف دانة اكتئاب مابعد الولادة ، تعايشها مع الاكتئاب وتخطيه. روابط ومراجع هذه الحلقة: اكتئاب ما بعد الولادة - مايو كلينك اكتئاب مابعد الولادة - مستشفى كينغز في دبي Parenting through Postpartum Depression - Ted Talk P ... Show More
57m 30s
Mar 2023
Post Partum Depression: A professional advice | اكتئاب ما بعد الولادة: نصيحة اخصائي نفسي
‏The birth of a baby can evoke a range of strong emotions for both parents, from excitement and joy to fear and anxiety. Yet, it can also lead to something unexpected: Depression.Many women enter this stage with no or little knowledge. Since the wedding, the only thing we hear is ... Show More
33m 49s
Oct 2022
إكتئاب مابعد الولادة
‏تعاني معظم الأمهات الحديثات من «اكتئاب ما بعد الولادة»  والذي يشتمل في العادة على تقلُّبات في المزاج ونوبات من البكاء والقلق وصعوبة في النوم. تبدأ حالات الكآبة النفاسية خلال يومين أو ثلاثة بعد الولادة، وقد تستمر لمدة أسبوعين. وتختلف أعراض اكتئاب مابعد الولادة عن حالة الاكتئاب ال ... Show More
12m 24s
Jan 2024
مخاطر نفسية تهدد الحمل والولادة
‏التغيرات الهرمونية تؤثر على نفسية المرأة في رحلة الأمومة,وتصاب بعض السيدات بحزن واكتئاب وذهان أثناء الحمل و بعد الولادة,وتساعد الرعاية النفسية للمرأة في هذه الفترة على تجاوزها والاستمتاع بكل لحظاتها . 
14m 20s
Dec 2022
دردشة عن اكتئاب ما بعد الولادة - مع يمن نعناع
‏حلقة تناقش موضوع الاكتئاب و الارهاق النفسي الذي يصيب الأم بعد الولادة، ما يمكن أن تفعليه لتتجاوزيه، و كيف تتقبلي التغير الكبير الذي يحصل في حياتك الآن؟: ما هي طرق التأقلم التي يمكن أن تتحول لإدمان و تضرك أكثر مما تنفعك دردشة عن الموضوع وبعض الأفكار الملهمة لك و نوع الذكاء ( ذكاء ... Show More
14m 13s
Aug 2020
هل كل النساء تعاني من اكتئاب ما بعد الولادة؟
‏فرحة الأمومة لا مثيل لها ولكن ربما التغييرات الهرمونية تعكر صفوها لبعض الوقت. لبنى الخولي تناقش دور الصحة النفسية للمرأة في نفسيتي. 
22m 55s