logo
episode-header-image
Oct 2020
1s

الانهيدونيا

Hakawati | حكواتي
About this episode
<div dir="rtl">في هذه الحلقة، نشرح ما هي الأنهدونيا ونستعرض أنواعها؟ كيف يصل الشخص الى حد فقدان اللذة؟ وكيف يتمكن من تخطيها؟ MySay link: https://hakawati.fm/mysay استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti</div> 
Up next
Nov 18
ما وراء سلوكيات الأطفال
‏<p>يشتكي الأهل كثيراً من سلوكيات وردود فعل جسدية لدى أطفالهم. في هذه الحلقة تحدثنا معالجة النفس الحركي روزا عبود عن معنى هذه السلوكيات وطرق التعامل معها.&nbsp;</p> <p>https://www.instagram.com/the.nervoustherapis&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> 
29m 1s
Nov 11
الاختلافات في العلاقات
‏<p>العلاقات ليست سهلة عامةً. التعارف للتأكد من أن الوفاق موجود ضروري جداً ولكن في بعض العلاقات يكون الاختلاف واضح: دين، عمر، معتقدات، مستوى علمي أو اجتماعي وغيرها. في هذه الحلقة تحدثنا وردة عن كيفية النظر الى هذه الاختلافات لمعرفة إن كانت ستكون سبب للخلاف.</p> <p>&nbsp;</p> 
17m 50s
Nov 4
طرق خسارة الوزن الفعّالة
‏<p>كثر يعيشون مع خوف وعلاقة مضطربة مع الوزن والأكل والرياضة والشكل. في هذه الحلقة نستضيف مدرب خسارة الوزن، جوزيف فارس، الذي يشاركنا طرق فعالة للوصول للوزن المرغوب به دون زيادته بعد فترة. كما يشارك نصائح لمساندة المحيط والتعامل معه كي ينجح كل الشخص أن يصل لعلاقة صحية مع الجسم، ال ... Show More
50m 45s
Recommended Episodes
Jul 2021
نصائح جنسية لموسم الصيف
‏كيف تتقبلون اجسامكم؟ وكيف تزيدون ثقتكم بأنفسكم؟ في هذه الحلقة، نستعرض بعض النصائح لموسم صيفي اكثر اثارة. 
30m 17s
Aug 2022
جنس سيئ: اسبابه وكيفية إصلاحه
‏في هذه الحلقة نستعرض .١ عوامل تسبب الجنس السيئ وكيفية إصلاحها. 
33m 40s
Oct 2021
القذف الأنثوي
‏هل هو خرافة ام حقيقة؟ استمعوا هنا للجواب! 
10m 28s
Nov 2021
اسرار الكنيازة
‏ما هي هذه التقنية الافريقية التي يقال عنها انها تسمح للمرأة ان تصل الى اثارة عالية جداً وسلسلة من الرعشات؟ كيف تطبّق؟ 
6m 46s
Aug 2023
كيف ننمي ونزرع الإيجابية الجسدية؟
‏كل شخص منّا يستحق ان يُحَب كما هو. في هذه الحلقة، نستعرض طرق لنعيد برمجة نظرتنا لانفسنا واجسادنا خطوة خطوة.   
24m 50s
Apr 2022
القلق من النشوة
‏ما هو القلق من النشوة؟ ما هي اسبابه وأنواعه؟ وكيف يتم معالجته؟ 
13m 14s
Apr 2022
نصائح للإعتناء بالفرج والمهبل
‏ما هي العادات السيئة التي قد تؤثر على صحة المهبل والفرج؟ 
16m 5s
Jan 2023
لعبة الأقدام
‏ما هو اللعب بالأقدام؟ وكيف يتم تحفيز الأقدام خلال الممارسة الجنسية؟ 
16m 47s
Nov 2021
إكليل المهبل
‏غشاء البكارة، هل هو حقيقة او خرافة؟ وما هو إكليل المهبل؟ في هذه الحلقة، نكشف النقاب عن مزيد من الاساطير المتعلقة بالعذرية. 
11m 48s
Dec 2022
الجنس المسائي
‏ما هي فوائد الجنس المسائي، وما الفرق بينه وبين الجنس الصباحي؟ ما هي صعوباته، وكيف نتخطاها؟   
15m 28s