logo
episode-header-image
Oct 2020
1s

فقر الدورة الشهرية

Hakawati | حكواتي
About this episode
<div dir="rtl">من قلب الأوضاع الاقتصادية المتردية والحجر المنزلي، أَسَسَتْ لين تابت مصري ورنا حداد مبادرة دورتي لمكافحة فقر الدورة الشهرية. في هذه الحلقة نتسضيفهما للتعرّف على فقر الدورة الشهرية وطرق مكافحتها. ونناقش معهما أسئلة كثيرة منها: هل قد تكون الدورة الشهرية عائق للفتاة في استكمال دراستها وعملها؟ كيف يؤثر فقر الدورة الشهرية على حياة المرأة؟ للتواصل ... Show More
Up next
Nov 18
ما وراء سلوكيات الأطفال
‏<p>يشتكي الأهل كثيراً من سلوكيات وردود فعل جسدية لدى أطفالهم. في هذه الحلقة تحدثنا معالجة النفس الحركي روزا عبود عن معنى هذه السلوكيات وطرق التعامل معها.&nbsp;</p> <p>https://www.instagram.com/the.nervoustherapis&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> 
29m 1s
Nov 11
الاختلافات في العلاقات
‏<p>العلاقات ليست سهلة عامةً. التعارف للتأكد من أن الوفاق موجود ضروري جداً ولكن في بعض العلاقات يكون الاختلاف واضح: دين، عمر، معتقدات، مستوى علمي أو اجتماعي وغيرها. في هذه الحلقة تحدثنا وردة عن كيفية النظر الى هذه الاختلافات لمعرفة إن كانت ستكون سبب للخلاف.</p> <p>&nbsp;</p> 
17m 50s
Nov 4
طرق خسارة الوزن الفعّالة
‏<p>كثر يعيشون مع خوف وعلاقة مضطربة مع الوزن والأكل والرياضة والشكل. في هذه الحلقة نستضيف مدرب خسارة الوزن، جوزيف فارس، الذي يشاركنا طرق فعالة للوصول للوزن المرغوب به دون زيادته بعد فترة. كما يشارك نصائح لمساندة المحيط والتعامل معه كي ينجح كل الشخص أن يصل لعلاقة صحية مع الجسم، ال ... Show More
50m 45s
Recommended Episodes
Aug 2022
فوطة تسد الخانة... لتسييس ومحاربة فقر الدورة الشهرية
‏لطالما كان الحديث فيما يخص الدورة الشهرية لدى المرأة، في مجتمعاتنا العربية يعتبر تجاوزاً للخطوط الحمراء، على الرغم من أنه شيء صحي وطبيعي تابع للدورة الإنجابية لدى النساء، صاحبة الفضل في استمرار الجنس البشري وحفظه من الزوال والانقراض، لذلك تستحق منا المرأة أن نرد لها الجميل، من خ ... Show More
32m 23s
Jul 2021
108 Period Poverty P.2 - فقر الدورة الشهرية ج٢
‏أرقام مرعبة من اليونيسيف ومنظمة الصحة العالمية عن فقر وإعواز وحرمان الدورة الشهرية. فقر الدورة الشهرية يسلب الأنثى كرامتها. لمشاهدة الفيديو والصور الإضافية لهذه الحلقة تجدون الفيديو على يوتيوب من الرابط التالي: https://www.youtube.com/watch?v=ZItfA1HDK0I&t=1s *** يمكنكم التبرع ب ... Show More
13m 42s
Jul 2022
ماذا تأكلين قبل الدورة الشهرية؟
‏هل أنتِ من بين النساء اللواتي يعانين أعراضاً مزعجة وربما مؤلمة قبل الدورة الشهرية؟ هل تتساءلين عن الأسباب التي تجعلك أنتِ تحديداً تخوضين هذه التجربة الصعبة شهرياً، وتبحثين عن الحلول؟ في الحقيقة عزيزتي، أنت لستِ وحدك، بل ثالثة من يعانين من المتلازمة السابقة للحيض بين كل أربع نساء ... Show More
9m 59s
Mar 2021
المفاهيم الخاطئة حول الجنس والحيض
‏بالرغم من تقدم الطب وسهولة الوصول الى المعلومات العلمية عبر الإنترنت، لا تزال الأفكار الخاطئة عن الدورة الشهرية شائعة. مثلاً، هل حبوب منع الحمل لتنظيم الدورة الشهرية تؤثر على الخصوبة لاحقا؟ وهل الجنس خلال الحيض مضر للصحة؟ نستضيف نور إمام، دولا ومدربة ثقافة جنسية وإنجابية، لنجيب ... Show More
50m 26s
Sep 2023
الدورة الشهرية وعلاقتها بحب الذات
‏كيف تتعاملي مع حالك خلال الدورة الشهرية تبعتك؟ و شو معتقداتك المحددة عن دورتك و كيف عم بتوقف بطريق تطوّرك و حبّك لنفسك؟ هاي الحلقة لكل امرأة حابة تتعلم عن دورتها ولكل رجل حابب يفهم تأثير الدورة على المرأة اللي بحياته.   الكتاب اللي قرأت منه بالحلقة: https://www.amazon.com/Polish ... Show More
19m 52s
Jul 2021
107 Period Poverty P.1 - فقر الدورة الشهرية ج١
‏ما هو فقر وإعواز وحرمان الدورة الشهرية؟ وماذا يعنينا هذا الأمر للإناث فقط أم للذكور أيضا وكل المجتمع؟ لمشاهدة الفيديو والصور الإضافية لهذه الحلقة تجدون الفيديو على يوتيوب من الرابط التالي: https://youtu.be/Ewr1q5nHLOw *** يمكنكم التبرع بعبوة فوط صحية للمحتاجين داخل مصر بالتواصل ... Show More
11m 37s
Jan 2024
الدورة الشهرية
‏في حلقة اليوم، اتكلم عن الدورة الشهرية و مراحلها الاربع. و اهمية استيعاب فكرة التزامن الشهري بين الدورة الشهرية و مراحل القمر، و بالمقابل، تزامن هرمونات الرجل مع دورة الشمس اليومية. انتي غير، و الرجل غير. نكمل بعض؟ نعم. نتحدى بعض؟ لا.IG: thinkwith.hessa 
27m 17s