logo
episode-header-image
Jun 2021
1s

أهمية أن نسامح والدينا في الحياة

Hakawati | حكواتي
About this episode
في هذه الحلقة من طاقة حب نتحدث عن أهمية القدرة على مسامحة والديّنا أو من تولّى تربيتنا وأخطأ بحقنا عن قصد أو عن غير قصد ووعي. كيف يمكن لاتخاذ قرار المسامحة عن حب، بصبر، ضمن مراحل عديدة، بشكل غير مشروط ووفقاً لجهوزيتنا الحقيقية أن يساهم في شفائنا من العديد من الجروحات الداخلية، الضغوطات النفسية، الأمراض الجسدية، الصدمات العاطفية ومن كافة مشاعر الضغينة، الكراهية، النفور، الاستياء، الامتعاض والمرارة الكامنة في داخلنا نتيجة الأذى الحاصل وعدم القدرة على المواجهة والمسامحة.

مسامحة أهالينا تسمح لنا بالتحرر، بالنمو، بالنضوج وبالتحرر من الكثير من الأنماط المتوارثة والمتكررة بين جيل وآخر.

أنصحكم بمشاهدة فيلم The Shift للكاتب د. واين داير لفهم المزيد عن قدرتنا على التحرر بعد المسامحة.


استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن
https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
Up next
Sep 2024
كيف نستطيع التعافي من التخلّي عن الذات؟
‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيفية التصالح مع ذاتنا من أجل التشافي والتعافي من نمط التخلي والرفض الذي نعيد تكراره مع أنفسنا.كيف يمكن أن نجري حواراً مع ذاتنا لفهم كيف وأين نقوم يومياً بالتخلّي عن ذاتنا؟ما هي أهم الأسئلة التي يمكن أن نطرحها على حالنا؟ كيف يمكن أن نختار العودة لملاقاة ... Show More
1s
Aug 2024
كيف يمكن لكلماتنا وللمشاعر التي نراكمها أن تصبح أمراضنا؟
‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن أهمية أن ننتبه إلى الكلمات التي نستخدمها للحديث عن صحتنا وعن جسمنا وحتى للكلمات التي نستخدمها للتعبير عن ما نشعر به أو ما نواجهه لأن كلماتنا يمكن أن تصبح أمراضنا. أين تكمن: -أهمية أن نستمع إلى جسمنا عندما يتحدث إلينا وأن نصغي له جيداً. - أهمية تقدير صحّت ... Show More
1s
Aug 2024
ما هو المعنى الحقيقي لمفهوم حب الحياة؟
‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن المعنى الحقيقي لمفهوم حب الحياة. كيف يتجلّى هذا الحب في حياتنا اليومية من خلال كافة التفاصيل الصغيرة التي غالباً ما لا ننتبه أنها المعنى الحقيقي لحب الحياة؟ كيف يمكن أن نفعّل حب الحياة في العديد من جوانب حياتنا وأن نستمتع بالنِعَم والفرص وللحِكَم التي نس ... Show More
1s
Recommended Episodes
Mar 2021
بين المجاملة والنفاق مساحة للحب والكراهية
‏يومياتنا مليئة بالمواقف المحرجة والصعبة، ومعها تبقى المجاملة أحيانا كثيرة الوسيلة الأقل ضررا للهروب من المآزق بشكل لا يخرجنا عن طورنا ولا يجرح مشاعر الآخر بأحسن الأحوال، 
26m 5s
Sep 15
تحليل أغاني فضل شاكر ظاهرة صيف 2025 | بودكاست ورا مصنع الأغاني #دقائق
‏بعد سنوات من إثارة الجدل عاد فضل شاكر للغناء.. ولكن ما الذي تحمله هذه العودة.. وكيف تحول لظاهرة صيف 2025؟ فضل شاكر عاد بـ5 أغاني يغلب عليها إيقاع المقسوم قد تبدو متشابهة لكنها تظل علامة في 2025 حاليا هو الأكثر استماعا في لبنان وسوريا والأردن ودول الخليج. ما سر نجاح فضل شاكر الآن ... Show More
50m 53s
Oct 2023
حقوق النشر الرقمية
‏د. شربل الغاوي مدرب دولي 
54m 22s