ما أهمية وعي الأهل بدورهم؟

‏الاكتئاب الرقمي هو اضطراب نفسي ينتج عن الإفراط في استخدام الشاشات ووسائل التواصل الاجتماعي، مما يؤدي إلى القلق، والتوتر، والشعور بالدونية بسبب ظاهرة الخوف من فوات الأحداث (FOMO). غياب إشارات التوقف في التصفح المستمر يعزز الإدمان الرقمي ويزيد من الاكتئاب. للتحكم في ذلك، يُنصح بال ... Show More

‏في هذه الحلقة، نبحث كيف غيّرت ثقافة الاستهلاك فهمنا للسعادة، ولماذا لا يكون المال كافياً أحياناً للشعور بالرضا.نشارك أفكاراً من دراسات نفسية وعلمية توضّح أن العلاقات، والامتنان، والقرارات اليومية البسيطة، قد تكون المفتاح الحقيقي لسعادة تدوم. 

‏في هذه الحلقة، نغوص في صمتٍ غريب وسط الضجيج الرقمي، ونكشف عن "النوموفوبيا" — خوفنا اللاواعي من الابتعاد عن الهاتف. كيف وصلنا إلى قدرة تركيز لا تتجاوز 9 ثوانٍ؟ وما هو "الديتوكس الرقمي" الذي قد يعيد لنا توازننا النفسي؟ استمع واكتشف. 

‏يوما بعد يوم تتكشّف أهمية توعية الطفل في مجالات مختلفة لتثقيفه وحمايته في آن واحد. 

‏هل جربنا نتعاطف مع أطفالنا عند مايخطؤن أكثر من أن نركز فقط على سلوكياتهم الخاطئة؟ في هذي الحلقة ناقشت الطريقة السليمة للتعامل مع أخطاء أطفالنا السلوكية وفي نفس الوقت احتواء مشاعرهم ومساعدتهم في فهمها 

‏التفاصيل للرياضة أهمية بالغة في حياة الراشدين كما الأطفال، حيث أنها تساهم في تنمية قدرات الطفل العقلية وتزيد من مستويات التركيز. 

‏يُعَدّ دور الأهل أساسيًا والتوعية ضرورية، إذ يشكل الأهل الخط الأول والأساسي في حياة أبنائهم. 

‏From birth, eye contact, facial expressions and tone of voice teach our kids to activate their empathy brain wires, in this episode we talk about ths importance on Empathy in our and out children's lives 

‏ لي الإحساس بالأمان هو من اهم الأشياء بالتربية؟ وكيف الو تأثير علينا بجيل كبير؟هل احنا كأهل بهمنا شو الطفل بحس ام يسمع كلمتنا؟لي بكون النجاح أكثر بالمجتمعات الغربية؟ وكيف الو علاقة بالتربية من الصغر؟شو معنى التربية السليمة؟ وكيف بفرق الاشي بين المجتمعات؟هل الإحساس بالأمان الو عل ... Show More

‏الوعي العاطفي هو أول قسم من الوعي الذاتي و الأثنين يشكلو أول جزئية من المهارات الشخصية في الذكاء العاطفي 

‏تلعب القيلولة دورا هاما في يوميات الطفل ؛ فهو تساعد على استرخاء العضلات و تغذيتها مما يزيد من قوتها و نشاطها كما تزيد من قدرة الطفل على التركيز و الابداع والإنتاجية . https://podfollow.com/1476696318