About this episode
Jan 2024
لاتقسى على نفسك - كانت جملته : اتمنى ان أكون بخير
12m 6s
Jul 2023
حديث مكتئب - أشعر آن مشاعري تغادر ..
5m 34s
Jul 2023
لاتنطفئ أرجوك - مشاكل الحياة والانعزال في الحزن
8m 56s
Feb 2022
الحلقة السابعة : مشاعري مسؤوليتي
14m 11s
Feb 2021
الحلقة ٢٠ |إيش يعني " التكشّف"
17m 41s
Mar 2023
الحلقة السادسة - لِكُل إنسان مأساتُه
11m 59s
Mar 2021
الحلقة (23) سحر التقبل
15m 16s
Aug 2022
عزا المشاعر
3m 2s
Jun 2020
يا ذي المشاعر ..!
الحلقة السادسة من بودكاست كلام في الكلام* غادة تكلمت فيها عن مشاعرنا المكبوته اللي انحرمنا من اظهارها ، لانها تعتبر ضعف وخنوع لدي بعض الذين يقولون بأنهم مختصين ..شكر خاص لعازف الكمان المبدع عبدالله العمري *لا تنسون تشاركونا مشاعركم
13m 21s
Mar 2021
٢٧. المجتمع ضد الفرد
26m 2s
Feb 2023
لماذا نشعر (2) ؟ سلّم هاوكنز للمشاعر
15m 38s
Apr 2023
!اتقان العقليّة | تغيير عقليتك رح يغيّر حياتك E64
48m 23s
Feb 2023
تخطي عالم الهلع والتوتر
18m 53s
"الكل يتألم ، ولكن تجاوب شخص الى شخص يختلف ،ربما تجد احد الاشخاص يسقط باكياً وشخص اخر يغادر الحياة "..
شارك الحلقة ولاتنسى تقييم البودكاست لنصل الي اكبر قدر من الكواكب ..
حاب تعرف المنصات الي متواجدين فيها :
شوف الرابط :
https://linktr.ee/vcxx_f
هذا البودكاست مخصص ليلامس جميع المشاعر لديك ، مابين تلك الحلقات سوف تشعر انك شعرت يوما ما بهذا الشعور .
نقطة مهمة : الحلقات مبنيه على الموجات القصيره ، بمعنى اوضح حاول تستمع الي الحلقة اكثر من مره وراح تشوف ان تفكيرك ووعيك يتغير في كل مره .
أصدقاء بودكاست كوكب المشاعر اتمنى ان تكونو بخير .
شارك الحلقة ولاتنسى تقييم البودكاست لنصل الي اكبر قدر من الكواكب .. حاب تعرف المنصات الي متواجدين فيها : شوف الرابط : https://linktr.ee/vcxx_f هذا البودكاست مخصص ليلامس جميع المشاعر لديك ، مابين تلك الحلقات سوف تشعر انك شعرت يوما ما بهذا الشعور . نقطة مهمة : الحلقات مبنية بطريقة ... Show More
شارك الحلقة ولاتنسى تقييم البودكاست لنصل الي اكبر قدر من الكواكب .. حاب تعرف المنصات الي متواجدين فيها : شوف الرابط : https://linktr.ee/vcxx_f هذا البودكاست مخصص ليلامس جميع المشاعر لديك ، مابين تلك الحلقات سوف تشعر انك شعرت يوما ما بهذا الشعور . نقطة مهمة : الحلقات مبنية بطريقة ... Show More
شارك الحلقة ولاتنسى تقييم البودكاست لنصل الي اكبر قدر من الكواكب .. حاب تعرف المنصات الي متواجدين فيها : شوف الرابط : https://linktr.ee/vcxx_f هذا البودكاست مخصص ليلامس جميع المشاعر لديك ، مابين تلك الحلقات سوف تشعر انك شعرت يوما ما بهذا الشعور . نقطة مهمة : الحلقات مبنية بحيث ن ... Show More
مشاعرك ام افكارك ياتي اولاً!!اًمشاعرك هي افكارك وافكارك ستصنع مشاعر اخرى وكلاهما يعطيك حياتك .. تحملك لمشاعرك سيعطيك القوة على تغيير أفكارك والتي ستغير حياتك كما ترغب. (حتى تصل إلى محطة مختلفة يجب ان تجرب طريق مختلف)------------------------- • Instagram: @coach.maysoon---------- ... Show More
يمكن سبق لكم وسمعتوا بمصطلح vulnerability اقرب معنى للكملة باللغة العربية هو التكشف : بمعنى انك تظهر نفسك ومشاعرك وحقيقتك للعالم ، الاحساس اللي يجيك لما تققرر قرار وتدخل تجربة حتى لو كان غير مألوف ، فيه نسبة خطر ( يمكن الناس ما تتقبلني ) وفيه جزء كبير من التكشف العاطفي وتعري الم ... Show More
لازم تعرف إن كل شخص يخوض صراعات كثيرة بينه وبين نفسه كل يوم مع ألف هم وألف حزن ومئة ضعف عشان يخرج قدام الكل بكامل هذا الثبات ولأن من الصعب جداً الكتابة بشكلٍ وافي عن حزن فج حاولت أوصل في هالحلقة معنى إن لكل شخص مِنا مأساه وحزن تختلف عن بعض أتمنى تكون حلقة خفيفة وغير مُمله ولا ت ... Show More
<p>لاتفرض على غيرك ان يتقبل معاناته بمقارناتك اللا مجدية لابأس ياصديقي لاتجزع من ألم الكلى واحمدالله فغيرك يعاني من ألام الأورام فأنت احسن منهم اصبري عزيزتي ففقدان الاب موجع اكثر من فقدان الولد نحاول تهدئة مصيبتهم ومعاناتهم بمقارنات موجعه انت مأجور لابأس فغيرك خسر بيته ليس سيارة ... Show More
<p><em><strong>بيقولك روح العزا ومتروحش فرح</strong></em></p>
<p><em><strong>ودي حقيقه وجودك جمب الناس في وقت الفرح عمره ما هيبقي باهميه وجودك مع نفس الشخص في عزا قطه حتي ليه</strong></em></p>
<p><em><strong>وقت الفرح بنكون شخص منتج للطاقه</strong></em></p>
<p><em><strong>تخيل ب ... Show More
في هذه الحلقة، نتكلم أنا ومهد عن المجتمع واضراره ومنافعه علينا. للاستماع لبودكاست عش بصحة التابع لوزارة الصحة، اضغط الرابط التالي: http://l.mwz.tw/tcuUfQpngy * كيف ما يكون المجتمع داخل في قراراتنا* كيف تتعايش مع الأهل اللي تفكيرهم مختلف* كيف تتعايش من المجتمع اللي تفكيرهم مختلف* ... Show More
أشارككم في هذه الحلقة أكبر مرحلة وعي مشاعري حدث معي، عندما سمعت عن طريق الصدفة بسلم هاوكنز للمشاعر، وهنا كانت بداية مرحلة وعي مختلفة .. اهتم ديفيد هاوكنز بدراسة جسد الانسان المشاعري، فاعتبر أن تمسك الانسان بمشاعر او افكار سلبية لا يرغب في مواجهتها او حتى الاعتراف بها ، تتحول مع ... Show More
<p>أكيد سمعان بفيديوهات التحفيز عن قديش فيك تغير حياتك وتنجح وتطوّر بس إذا غيرت عقليتك. للصراحة حكي هدول الناس فيه شوية مبالغة لحتى يبيعوك كورسات، ولكن مانه غلط. عقليتك بتلعب دور كبير بسلوكك، قرارتك، اختياراتك، علاقاتك، شغلك، دراستك، وخصوصي صحتك! بحلقة اليوم رح نحكي عن النوعين ا ... Show More
نستعير حلقة من بودكاست «إياب» نمارس فيها تمرين «٤-٧-٨» وهو تمرين تنفس مفيد في حالات الهلع والتوتر والقلق الشديدين لتهدئة العقل بشكل فعال وسريع.يصحبك «إياب» في رحلة عودة إلى الذات. نسعى أن تمنحك هذه التجربة الصوتية شعوراً بوجود مدربة اليوغا برفقتك في المكان الذي تختاره. استمعوا ل ... Show More