About this episode
Jan 2024
لاتقسى على نفسك - كانت جملته : اتمنى ان أكون بخير
12m 6s
Jul 2023
حديث مكتئب - أشعر آن مشاعري تغادر ..
5m 34s
Jul 2023
لاتنطفئ أرجوك - مشاكل الحياة والانعزال في الحزن
8m 56s
Mar 2023
الحلقة السادسة - لِكُل إنسان مأساتُه
11m 59s
May 2025
لا تسكت على وجعك
7m 46s
Apr 2021
إنت بتستاهل
10m 39s
Sep 2022
٤-الحلقة الرابعة - الألم والمعاناة
تكلمت ونقلت لكم مقولة حبيبنا هاروكي موراكامي بلساني واللي تقول " الألم أمر لا مفر منه أما المعاناة فهي اختيارية" صح او حطوا خمس نجمات ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
2m 7s
Apr 2021
إنت بتستاهل
10m 41s
Mar 2023
حُزن
20m 41s
Mar 2023
الرّفقُ واللين
5m 50s
Mar 2021
استصغار مشاكل الآخرين
Learn about taking people's feelings into consideration in this episode
53s
Mar 2024
تجربة عن تجربة بتفرق
1s
"الكل يتألم ، ولكن تجاوب شخص الى شخص يختلف ،ربما تجد احد الاشخاص يسقط باكياً وشخص اخر يغادر الحياة "..
شارك الحلقة ولاتنسى تقييم البودكاست لنصل الي اكبر قدر من الكواكب ..
حاب تعرف المنصات الي متواجدين فيها :
شوف الرابط :
https://linktr.ee/vcxx_f
هذا البودكاست مخصص ليلامس جميع المشاعر لديك ، مابين تلك الحلقات سوف تشعر انك شعرت يوما ما بهذا الشعور .
نقطة مهمة : الحلقات مبنيه على الموجات القصيره ، بمعنى اوضح حاول تستمع الي الحلقة اكثر من مره وراح تشوف ان تفكيرك ووعيك يتغير في كل مره .
أصدقاء بودكاست كوكب المشاعر اتمنى ان تكونو بخير .
شارك الحلقة ولاتنسى تقييم البودكاست لنصل الي اكبر قدر من الكواكب .. حاب تعرف المنصات الي متواجدين فيها : شوف الرابط : https://linktr.ee/vcxx_f هذا البودكاست مخصص ليلامس جميع المشاعر لديك ، مابين تلك الحلقات سوف تشعر انك شعرت يوما ما بهذا الشعور . نقطة مهمة : الحلقات مبنية بطريقة ... Show More
شارك الحلقة ولاتنسى تقييم البودكاست لنصل الي اكبر قدر من الكواكب .. حاب تعرف المنصات الي متواجدين فيها : شوف الرابط : https://linktr.ee/vcxx_f هذا البودكاست مخصص ليلامس جميع المشاعر لديك ، مابين تلك الحلقات سوف تشعر انك شعرت يوما ما بهذا الشعور . نقطة مهمة : الحلقات مبنية بطريقة ... Show More
شارك الحلقة ولاتنسى تقييم البودكاست لنصل الي اكبر قدر من الكواكب .. حاب تعرف المنصات الي متواجدين فيها : شوف الرابط : https://linktr.ee/vcxx_f هذا البودكاست مخصص ليلامس جميع المشاعر لديك ، مابين تلك الحلقات سوف تشعر انك شعرت يوما ما بهذا الشعور . نقطة مهمة : الحلقات مبنية بحيث ن ... Show More
لازم تعرف إن كل شخص يخوض صراعات كثيرة بينه وبين نفسه كل يوم مع ألف هم وألف حزن ومئة ضعف عشان يخرج قدام الكل بكامل هذا الثبات ولأن من الصعب جداً الكتابة بشكلٍ وافي عن حزن فج حاولت أوصل في هالحلقة معنى إن لكل شخص مِنا مأساه وحزن تختلف عن بعض أتمنى تكون حلقة خفيفة وغير مُمله ولا ت ... Show More
في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، الصمت عن الألم لا يُنهيه، بل قد يضاعفه. في هذه الحلقة، نتحدث عن أهمية التعبير عن مشاعرك، طلب الدعم، ومواجهة الألم بدلًا من كتمانه، لأن الشفاء يبدأ حين نمنح وجعنا صوتًاتم تسجيل هذه الحلقة في استوديو https://www.instagram.com/mpl.studio/للحج ... Show More
الأذى و الوجع و أشباهن من المشاعر ما فيك دايماً تعتزلهن و تنطر إنك
تتحسن و تصير منيح و تتقدم بحياتك و بمواقفك! مش دايماً الحل إنك تعتزل و
تهرب، الحل إنك تكون قوي و شجاع لتواجه كل المواقف و توصل للسعادة!Hurt and pain and similar feelings you can’t always isolate yourself
from fee ... Show More
الأذى و الوجع و أشباهن من المشاعر ما فيك دايماً تعتزلهن و تنطر إنكتتحسن و تصير منيح و تتقدم بحياتك و بمواقفك! مش دايماً الحل إنك تعتزل وتهرب، الحل إنك تكون قوي و شجاع لتواجه كل المواقف و توصل للسعادة!Hurt and pain and similar feelings you can’t always isolate yourselffrom feelin ... Show More
هذه الحلقة دسمة شعورًا وعاطفة، خفيفة الحضور واللغة، للأوقات التي لا نُحب لكنها تُشبِهُنا كثيرًا.إن كُنت عالقٌ في منتصف النفق لا ترى سبيل الخروج ولا تقوى عليه، اطلب المُساعدة المُختصة من@malathcclinic@serenitymuscat@sakinacentre@mamlakat_alwed@markaznabdh@lifeparadise_center مقاط ... Show More
للبعض منا مشاعر تعاطف شديدة مع الآخر وحساسية مرهفة ترسخ داخله شعورا دائما بالألم. في هذه الجلسة التأملية، نتعلم كيف نتعامل مع التعاطف الداخلي لدينا برفق ولين. بودكاست سكون من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. هذه الحلقة من إعداد و تقديم شهد الطخيم، بإشراف تحريري من هبة عفيفي. الإشراف ا ... Show More
رسالة من إحدى مستمعات البودكاست فتحت بين غنوة وهيثم حلقة حساسة ومؤثرة من أول شي بونسوار… عن فقدان عطف الأهل في سن مبكرة، عن وحدة أهالينا في سنواتهم الأخيرة، عن الذنب الذي نعيشه بالبعد عنهم بسبب انشغالاتنا، وعن طريقة تقبل الموت و الخسارة…<br />
<br />
استمع إلى بودكاست مبروك كبرت ... Show More