logo
episode-header-image
Jun 2023
40m 2s

مشاكل السكر، التمرين لو مفيش وقت؟ و فواي...

أحمد بيومي
About this episode
tail spinning
Up next
May 3
ازاي تخس من غير حرمان | مع رنا و دانيا
tail spinning
1h 18m
Feb 2026
من قبل الحمل لحد بعد الولادة: إزاي تتمرني وتاكلي صح من غير لَخبَطة | مع ديالا جمال الدين
tail spinning
1h 1m
Jan 2026
تريندز الفيتنس: حقيقة ولا موضة؟ | مع آسر، سيف و ملك
‏Send us Fan MailAhmed Bayoumihttps://www.instagram.com/ahmadbayomi/Asser Elsawafhttps://www.instagram.com/assersawaf/Malak Kourahttps://www.instagram.com/malakkouraa/Seif Eltamimihttps://www.instagram.com/seiftamimi/ 
1h 36m
Recommended Episodes
May 2024
علاقتنا مع أكلنا و جسمنا - مع هنا زايد
tail spinning
1h 6m
Dec 2020
صورة الجسد
tail spinning
1s
Nov 2022
الهوس بشكل الجسم، وقياس نسبه الدهون مع احمد الغامدي 66
tail spinning
1h 6m
Apr 2022
خل نتكلم عن الحفاظ على النشافة طول السنة مع احمد الغامدي الحلقه 36
‏هل من الممكن انه الشخص يكون ناشف او بنسبه دهون منخفضه طول السنه؟  هذا السؤال حيكون محور حديثنا في حلقة اليوم مع الكوتش احمد الغامدي. استماع مفيد وممتع ولاتنسى مشاركه الحلقة لنشر الفائده 
1h 7m
Jan 2019
اختيارات الغذاء الصحي | بودكاست غذاء ودواء
tail spinning
6m 36s
Sep 2023
أشهر مشاكل تواجه من يذهب الجيم ويأكل أكل صحي وحلولها
tail spinning
2m 43s
Dec 2021
كمال الاجسام للطبيعيين مع فهدنيس
‏<p>حلقة اليوم مميزة مع اليوتيوبر والمدرب المعروف فهدنيس. ناقشنا كمال الاجسام للطبيعيين وهل يوجد حد جيني للجسم اللي ممكن توصل له بدون استخدام المنشطات. وغيرها الكثير من المواضيع.</p> 
1h 1m
May 2025
كل ما تحتاج معرفته عن السكري ومشاكل الغدد الصم
tail spinning
6m 57s
Aug 2023
التمرين و الخسسان - Exercise & Fat Loss
tail spinning
35m 36s
Jan 2022
اضطرابات الطعام وحلول صحية
‏حوار صحي وأجوبة من د. مضاوي الضويان حول اضطرابات الطعام! وهل تندرج السمنة في اضطرابات الطعام؟ كذلك حلول عملية وبسيطة لإنقاص الوزن والمحافظة عليه. 
15m 4s