كتير منسمع كلمة Ego (بالعربي "الأنا") و كتير من الدراسات بعلم النفس أو الروحانيات بتحكيلنا إنو الأنا جانب سلبي من شخصيتنا. و لكن هل فعلا هاد صحيح؟ ولّا منحتاجه بحياتنا وممكن بالعكس يكون الأنا نقطة قوة بتساعدنا؟
بهاي الحلقة مع ضيفتي و صديقتي هيلينا الصايغ رح نجاوب على كتير أسئلة تساعدكم تفهموا المعنى الحقيقي للأنا و تستخدموه كنقطة قوة بحياتكم. الأسئلة اللي طرحناها:
الكتاب اللي حكينا عنّه بالحلقة اسمه Tha Mastery of The Self by Don Miguel Ruiz JR
https://www.amazon.com/Mastery-Self-Toltec-Personal-Freedom/dp/1938289536
للتواصل مع هيلينا ممكن متابعتها على صفحاتها:
هيلينا الصايغ / انستغرام:
https://www.instagram.com/helena.sayeghh/
هيلينا الصايغ / يوتيوب:
https://www.youtube.com/@HelenaSayegh
شاركوني أسإلتكم وبجاوب عليها بالحلقات الجاي:
تابعوني على الانستغرام
https://instagram.com/saraabiqwa?igshid=YmMyMTA2M2Y=
تابعوني على اليوتيوب
https://youtube.com/@saraabiqwa111
سجلوا إيميلكم على موقعي ليوصلكم أول الأخبار وورشات العمل + Your Free self-development tools