logo
episode-header-image
Jun 2023
20m 34s

الكوتش يونس المصري : الرضى و القناعة كأع...

مونت كارلو الدولية / MCD
About this episode

يستضيف كافيه شو في فقرة كوتشينغ خبير الصحة النفسية يونس المصري ليحدثنا عن مفهوم الرضى و أهميته في الصحة النفسية.

يسترسل الكوتش عن عملية  تدريب النفس على الرضى و يشرح الفرق بين القناعة و الاجتهاد و الطموح و عدم تنافيهما. 

Up next
Yesterday
وصفة تراب الملوك مع الشيف حيدر عواد
‏في فقرة مذاقات، استضفنا الشيف حيدر عواد الذي قدّم لنا وصفة تراب الملوك. التفاصيل تتابعونها في الرابط أعلاه. 
7m 14s
Yesterday
نهائيات كأس العالم للأندية.. سان جرمان يقسو على ريال مدريد
‏في فقرة "سبور شو" لليوم تحدّثنا عن نهائيات كأس العالم للأندية تحت عنوان " سان جرمان يقسو على ريال مدريد برباعية ويلحق بتشلسي إلى النهائي. رقم واتساب المباشر الخاص ببرنامج كافيه شو : 0033761152882 صفحات فريق البرنامج على انستغرام : @cafechaud 
14m 35s
Yesterday
سر تفعيل قانون الجذب مع المدربة التحفيزية إيمان العسل
‏نستضيف في فقرة "كوتشينغ" المدربة التحفيزية إيمان العسل للحديث عن سر تفعيل قانون الجذب. مجموعة من النصائح قدّمتها المدربة إيمان العسل لا سيّما منها كيفية جلب الطاقة والموجات الإيجابية إلى حياتنا اليومية. للاستماع إلى اللقاء الكامل، الرجاء الضغط أعلاه رقم واتساب المباشر الخاص ببرن ... Show More
7m 33s
Recommended Episodes
Jan 2025
أسامة حلبي.. حالم عنيد بين القانون والأدب
‏نحاور في هذه الحلقة من بودكاست "فيه ما فيه" الشاعر والباحث والحقوقي الفلسطيني أسامة حلبي، من مواليد دالية الكرمل قضاء حيفا، عن تجربته الفريدة في العمل بالمجال الحقوقي في القدس المحتلة، وعن قصّته مع الكتابة الإبداعية التي رافقت كتاباته البحثية، وفصل مثير من سيرته وصراعه من أجل ال ... Show More
43m 46s
Aug 2024
كيف نحمي أنفسنا من الاحتراق النفسي؟ | بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع
‏عن الاحتراق النفسي وتجاوز آثاره، وعن سلوكيات الإنسان وعلاقتها بالصحة النفسية، وكيف تحافظ على الاكتئاب بسبب سلوكياتك؟ د.أسامة الجامع يضع حلولاً لتجاوز هذه العقبات وإعادة صحتك النفسية لأفضل حالاتها في أحدث حلقات #بودكاست_مشاعر على منصات #مزيجتعاسة الإنسان وسعادته تبدأ من نفسه وتنت ... Show More
29m 1s
May 1
النقابات العمالية في المنطقة العربية: "بين ضعف الحضور والغياب الكلي"
‏تواجه النقابات العمالية في المنطقة العربية واقعًا معقدًا يجعلها غير قادرة على تأدية مهامها بالشكل المطلوب، بينما تمنع عن العمل أو تغيب بشكل كلي في بعض بلدان المنطقة.  فما أسباب هذا الضعف؟ وما سبل تفعيل دورها الأساسي في حماية الحقوق؟ لنقاش الموضوع تنضم إلينا:بشرى السلمان – رئيسة ... Show More
36m 58s
Apr 23
تفكيك مخيمات المهاجرين في تونس: حلول مؤقتة أم أزمة متجذّرة؟
‏قامت السلطات التونسية مؤخّرًا بتفكيك مخيمات لمهاجرين غير نظاميين كانوا يقيمون في أراضٍ زراعية بمناطق مختلفة من ولاية صفاقس ومحيطها، مما زاد من حدّة الأوضاع الإنسانية الصعبة التي يعيشها آلاف المهاجرين الباحثين عن فرصة لعبور البحر الأبيض المتوسط نحو الجزر الإيطالية القريبة. للحديث ... Show More
10m 55s
Mar 2023
زاحم بـ البياض الامور المظلمه في حياتك ⭐️!
‏‏أنت الآن حيث أوصلت نفسك ! كل فكرة نفكر فيها لفترة طويلة بمثابة عملية ري 💦 ، ولن نحصد سوى ما نزرع من أفكار، ايجابية كانت أم سلبية 🌱✨. ‏ لا تحبس حديثًا جميلًا في صدرك لا تُقفل على كلمة صالحة مهما بدت صغيرة وبسيطة لن تتخيل كيف تُضيء كلماتك في أحَدهم ترحل أنت وتظل هي معه ✨. 
4m 37s
Oct 2020
اپیزود سیزدهم: باکارا
‏روایت‌های جذاب و شنیدنی آن سالها...داستان خوشی‌ها و تلخی‌ها...از کریم ارباب تا پرویز حجازی... از صیادستارگان تا آل‌کاپون ایران...داریوش،هایده،مهستی،ستار و گوگوش...از مولن‌روژ و شکوفه‌نو و میامی تا معروف‌ترین آنها باکارا 
45m 54s
Jul 2023
ما هي موسيقى الزنقاوي الجزائرية التي حصدت ملايين المتابعات على يوتيوب ؟
‏الزنقاوي، نوع موسيقى جديد اكتسح المشهد الفني في الجزائر في السنوات الأخيرة. نوع شبابي يجمع بين ألحان الراي و الراب و الشعبي و الموسيقى الإلكترونية و الهاوس. أسماء عديدة برزت في هذا النوع الغنائي الخفيف مثل موح ميلانو و جليل باليرمو و  فوزي تورينو وديدين كانون. المختصون في الفن ا ... Show More
2m 59s
Jul 2024
العطلة الصيفية في ظل الأزمات الاقتصادية: ما الحلول الممكنة؟
‏لا تقتصر فوائد الإجازة أو العطلة على الراحة والاسترخاء فقط، بل تعتبر وسيلة هامة للحفاظ على الصحة النفسية والجسدية، لكنها قد تصطدم أحياناً بالتكاليف المرتفعة وخصوصاً في البلدان التي تعاني من ظروف اقتصادية صعبة. فلماذا تعتبر الإجازة من الحقوق العمالية الأساسية؟ وكيف يمكننا استغلال ... Show More
37m 59s
Sep 2024
الشغف في العمل .. بين وهج البدايات و الوقوع في فخ الروتين
‏الشغف والحماس الذي يبدأ خلال الفترة الاولى للعمل ..هناك من يتواصل معه فيبدع في عمله اكثر و اكثر و هناك من يتلاشى حماسه بسرعة بسبب الروتين و ربما بسبب بيئة العمل و ربما بسبب الإحباط 
23m 7s
Aug 2024
الأحياء العربية في المدن الأوروبية: أوطان صغيرة في بلاد المهجر؟
‏شهدت العقود الأخيرة تزايداً في هجرة العرب إلى أوروبا، وتشكلت أحياء عربية نشطة في العديد من المدن الأوروبية. فما الذي يميز تلك الأحياء عن غيرها؟ وما التحديات التي تواجهها؟ ضيوف النقاش:إيمان الكرت – مؤسسة جمعية لمساعدة اللاجئين (بلجيكا) نضال حسن- صحفية وناشطة في مجال الاندماج المج ... Show More
37m 50s