En 2023, seulement 1 salarié·e sur 10 parle très facilement de comment il se sent à son manager ou à son référent RH. Or, être autorisé·e à se montrer vulnérable au travail, c’est-à-dire exprimer ses doutes, difficultés ou ses échecs, serait particulièrement bénéfique et augmenterait même la capacité de collaboration et d’innovation. Mais alors, en tant que ... Show More
Oct 11
Comment la honte vous gâche la vie ?
Qui n’a jamais eu envie de disparaître sous terre pour échapper au regard des autres ? La honte, c’est un sentiment gluant et pesant, qui peut empêcher d’agir, de sortir, de s’exposer aux autres. Mais d’où vient la honte et à quoi sert-elle ? Pourquoi on se sent parfois trop gros ... Show More
59m 46s
Sep 27
Sommes-nous de plus en plus seuls ?
On voit souvent la solitude comme un problème personnel : trop d’écrans, pas assez de sorties et de sociabilité… Et si cet esseulement généralisé était plutôt le résultat de choix politiques ? Effritement des services publics, villes pensées sans espaces de rencontre, marchandisa ... Show More
52m 42s
Apr 2024
Pour créer de la confiance, à quel point faut-il être transparent·e au travail ?
<p>Dans le monde du travail, on ne dit pas absolument tout ce qui nous traverse l’esprit. Il faut souvent être tactique, stratégique, sur ce qu’on partage ou pas, que ce soit à ses collègues, à sa hiérarchie, ou au contraire, si on est en position de management, à ses salariés.&n ... Show More
25m 14s
Jun 2023
Comment réussir à faire des retours à son patron
<p>Vous aussi, vous avez peut-être déjà eu envie ou besoin de dire des choses à votre manager, sur sa manière de travailler ou de gérer certains projets. Et vous n'avez pas osé. Dans cet épisode, on va se demander pourquoi il est si difficile de faire des retours à son chef et co ... Show More
28m 20s
Aug 2021
#295- Tout savoir (ou presque) sur le bien-être mental en entreprise
<p>Le bien-être mental est un sujet tabou en entreprise alors que 20% des salariés connaissent des troubles mentaux chaque année. Pour nous en parler, je reçois Boris Pourreau, le fondateur de Mindday, une entreprise qui veille au bien-être et à la santé mentale des collaborateur ... Show More
23m 30s
Feb 2025
Comment avoir confiance en soi au travail ? [Coup de ❤️]
La confiance en soi, c’est une sorte d’incantation magique, un concept tout aussi nébuleux que gratifiant. Le remède qui nous permettrait de transformer positivement chaque expérience de notre parcours professionnel. Demander une augmentation, réussir un entretien d’embauche, mai ... Show More
23m 6s
Jun 2025
#2389- Combien de salariés disent ne pas oser parler de leurs émotions au travail... même quand ils vont mal ?
Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur ... Show More
3m 44s
Apr 2024
Honte au travail : comment avouer ses erreurs ?
<p>Au travail, nos erreurs ont une importance décuplée parce qu’on se sent regardé·e·s, jugé·e·s. On est payé·e·s pour produire un résultat et l’erreur c’est l’anomalie, ce qui ne devrait jamais arriver. Quand ça arrive, c’est très tentant de ne rien dire, en espérant que ça pass ... Show More
29m 11s