الكوتش جو خوري: كيف تغيّر حياتك من خلال...

‏في فقرة مذاقات اليوم، نصحبكم مع الشيف حسين عبد الساتر لاكتشاف طريقة تحضير طبق ستيك العجل مع صلصة البقدونس في فقرة مذاقات اليوم، نصحبكم مع الشيف حسين عبد الساتر لاكتشاف طريقة تحضير طبق ستيك العجل مع صلصة البقدونس، بوصفة سريعة وفعّالة تجمع بين البساطة والمذاق المميّز، مع عرض المكو ... Show More

‏ما هو تعريف الروتين اليومي؟ وكيف يمكن أن يتحوّل من عادات يومية إيجابية إلى عبء سلبي؟ يعتمد ذلك على الفرد وطريقة تفكيره. ما هو تعريف الروتين اليومي؟ وكيف يمكن أن يتحوّل من عادات يومية إيجابية إلى عبء سلبي؟ يعتمد ذلك على الفرد وطريقة تفكيره. فهل يشمل الروتين اليومي الحاجات الأساسي ... Show More

‏استضفنا في برنامج "كافيه شو" الكاتبة التونسية فتحية دبش، للحديث عن كتابها الجديد "أكثر من ذاكرة". العمل يندرج ضمن أدب الرحلات والشهادات، وهو ثمرة تجربة شخصية عاشتها الكاتبة خلال مشاركتها في ملتقى غسان كنفاني للرواية في رام الله عام 2022. الكتاب يروي تفاصيل رحلة انطلقت من فرنسا م ... Show More

‏ترومان بطل حلقة اليوم اللي حيساعدني فشرح النقاط المهمة اللي حابة اوصلها : وحيساعدنا نجاوب على بعض الأسئلة من ضمنها ياترى ليش احنا نكره التغيير و نفضل نجلس فمنطقة الراحة ونتجنب كل شي جديد؟ 

‏كيف نثبت التغيير الإيجابي في حياتنا اسمع الحلقة حتى تعرف طرق لتثبيت حياة مريحة وسعيدةSee omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏من أكثر الأسئلة اللي بنواجها ككوتشز في عملنا هذا السؤال. هذه الحلقة نشرح لكم معنى القِيَم وما أهميتها. ونتعرف على بعض الطرق اللي نقدر نتعرف على قيمنا وكيف حياتنا تتغير للافضل لمن نعيش وفقها. 

‏طرح الأسئلة الصحيحة على نفسك يمكن أن يغير اتجاه حياتك. إليك كيفية الاستفادة من أسئلة القيادة لتعيش حياة أفضل وأكثر إرضاءً.See omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏تتمحور حلقة اليوم حول كيفيّة تعلّم بعض النصائح حول موضوع الاهمال والكسل في حياتنا اليوميّة 

‏ازاى احدد شغفى ؟ كيفيفة تحديد الشغف ازاى اعرف انا بحب اى  ازاى اعرف الحاجه اللى بحبها  ازاى اعرف هوايتى  كيفية تحديد الهواية  كيفية تحديد الموهبة ازاى اعرف اهتماماتى أفضل طريقة لتحديد الشغف فى الحياة هى التجربة مش هتقدر تحدد شغفك فى الحياة بدون تجارب كتير بدون ما تشتغل وتتعب وتح ... Show More

‏Short description about life coaching, what is it and how is it different from therapy. ما هو اللايف كوتشينغ وكيف يختلف عن التدخل النفسي 

‏نور زيادة - مستشارة تربوية وأسرية تحدثت عن كيف ننمي مهارة التقبل لعيش حياة أفضل؟