لحظة عن تثبيت التغيير

‏صرنا نعيش بعالم التكنولوجيا صارت فيه جزء من كل لحظة بحياتنا — من أول ما نفتح عيوننا لآخر لحظة قبل النوم. بس السؤال: هل نحنا عم نستخدمها، ولا هي اللي صارت تستخدمنا؟ في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي عن هالحد الفاصل بين الاستفادة والإدمان، وكيف نرجع نسيطر على وقتنا ووع ... Show More

‏مش كل حب لازم نرجعله أو نعيشه من جديد. في حب وجوده الحقيقي بيكون بذاكرتنا، بتفاصيله الجميلة وبالدروس اللي علّمنا إياها. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي كيف أحيانًا الذكرى بتكون أنقى من المحاولة، وكيف في علاقات قيمتها إنها تضل حكاية محفورة جوّا القلب، مش واقع منعيش ... Show More

‏الحب مش دايمًا أمان وطمأنينة… أحيانًا بيكون تحدّي، اختبار، أو حتى وجع بيلفتنا لشي لازم نتعلمه عن حالنا. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي عن الفرق بين الحب اللي بيبنيك والحب اللي بيستنزفك، وكيف نميّز بين الاتنين لنختار اللي عنجد بيستحقنا.تم تسجيل هذه الحلقة في استودي ... Show More

‏كيف نتجاوز كوابيس الماضي وننطلق في الحياة؟See omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏كيف نتعامل مع ضغوطات الحياة اليوميةSee omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏هل تعيش حياة حقيقية أم تغرق في فكرة عن حياة متخيلة؟See omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏٥ نصائح اليوم رح تغير الطريقة الي منشوف فيها رحلتنا لنعيد حياة صحية اكثر Support the show: https://www.patreon.com/risinggiantsnetworkSee omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏في رحلتنا اليوم سوف نتعرف على وسائل النقل المختلفة و كيف ساعدت و سهلت حياة الإنسانSee omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏نستمع في فقرة كوتشينغ اليوم إلى المدرّب جو خوري يقدّم لنا نصائح حول علاقة تغيير العادات اليومية لللإنسان بتغيّر حياته أو نمط العيش.  

‏لا تنتظر الوقت المناسب لتغيّر حياتك. See omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏حياتنا الجديدة..ماذا فعل بنا كورونا؟See omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏قيّم دور المؤثرين في حياتكSee omnystudio.com/listener for privacy information.