logo
episode-header-image
Apr 2023
1h 1m

حلقة 53: 12 طريقة لتطبيق فن العناية القص...

Bardees Smairat, برديس سميرات
About this episode
شرح كتاب فن الرعاية الذاتية القصوى للكاتبة شيريل ريتشاردسون: 12 طريقة عملية وملهمة لتحب نفسك أكثر
Up next
Dec 8
حلقة 87: لماذا لا أبدأ أهدافي من يناير؟ طريقة أذكى لبداية السنة
tail spinning
12m 43s
Nov 2025
حلقة 86: لماذا ينتهي عامي في نوفمبر؟
tail spinning
16m 4s
Jul 2025
حلقة 85: كيف نجعل التغيير يدوم؟ (لن تتوقع الجواب) -جزء 8 والأخير من كتاب كيف نتغير
‏تابعوني على إنستغرام الآنFollow me now on Instagram: https://www.instagram.com/bardeess/ 🥳 احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية (دليلك للتدوين) الآن عبر هذا الرابط 🥳مشاهدتها فورًا وتشمل:جلسة مسجلة مدتها ساعتان ونصفدفتر عمل يحتوي على أكثر من 50 سؤالًا محفزًا للتدوين➡️ اح ... Show More
10m 8s
Recommended Episodes
Dec 2023
110 - مغالطات التربية الغربية الحديثة | دروس التربية من غزة
tail spinning
40m 40s
Jan 2024
✍️ الردُّ على الكاتِب الكاذِب محمد عيسى داوود ..
‏✍️ الردُّ على الكاتِب الكاذِب محمد عيسى داوود .. الإمام المهديّ ناصر محمد اليماني 15 - ربيع الآخر - 1442 هـ 30 - 11 - 2020 مـ 08:29 صباحاً ( بحسب التقويم الرسمي لأمّ القرى ) ________ YouTube : ‏https://youtu.be/jXlo4PD572U Forum : ‏https://n-ye.me/339649 
10m 54s
May 2025
18 باب ما جاء في التغليظ فيمن عبد الله عند قبر... 18-09-1445
‏<p>https://www.al-badr.net/detail/h8cSdL76qmMO</p> 
52m 39s
May 2023
بودكاست «الحل ايه؟» د. رباب المهدي مع وزير التخطيط السابق ورئيس المعهد القومي للتخطيط د.أشرف العربي
tail spinning
53m 35s
Dec 2021
حدد أهدافك ونجاحك || #بودكاست_إبراهيم
tail spinning
8m 40s