logo
episode-header-image
Apr 2022
17m 20s

استحقاقك لنفسك

خديجة صالح
About this episode
أتمنى، ‏ألّا تقبل لنفسك البقاء في كان لا يُناسبك أو علاقة لا تُرضيك , فقط لأنك خائف من ألّا تجد بديل ‏لماذا قد تستمر في مكان لا يُلائمك , ‏لا يُسعفك ولا يمنحك التقدير لذاتك ‏الحياة رحِبة لا تقضيها بضيق الحياة واحدة، لا تُحمل ذاتك ما لا يحتمل. 
Up next
Apr 2024
Episode 7: العيد هدية
الحمدلله على تعاقب اللحظات السعيدة، ينتهي رمضان بأجمل لياليه ويأتِي العيد حاملًا معه كل معاني الفرَح والسرور، غمَر الله قلوبكم بالأفراح والمسرّات، وأحاطكم بالبهجةِ والمودّة، وبلَّغكم أيامكم السعيدة وأنتم بأطيَب حال، وكل عام وأنتم بخير🤍 
10m 17s
Mar 2024
Episode 6: رمضان الخير الكثير | التطوع
الحلقة الثانيه من سلسة حلقات شهر رمضان المبارك بعنوان : # رمضان الخير الكثير سنتحدث عن مواضيع شيقة ومناسبة لهذا الشهر الفضيل بإذن الله النفوس تتوق إلى العمل الصالح والإنساني في هذا الشهر الكريم وبالاهتمام بالجوانب الاجتماعية والروحية الداعمة للفرد وفق نهج يرسخ اهداف واعمال وثقافا ... Show More
12m 20s
Mar 2024
رمضان الخير الكثير | الانضباط الذاتي
في بداية سلسلة رمضان بعنوان :#رمضان الخير الكثير سنتحدث عن مواضيع شيقة ومناسبة لهذا الشهر الفضيل بإذن الله وبدأنا هذه السلسلة بموضوع يتحدث عن الإنضباط الذاتي وأهميته وأن الإنسان يستطيع ضبط ذاته وأهوائه عن أمور ممكن أن تُفرِط منه في أشهرٍ أخرى هو شهر فقط ! ولكن يساعدك أن تُمسِك زِ ... Show More
16m 17s
Recommended Episodes
Nov 2024
سنوات من الحفظ والتكرار... هل التعليم يستحق كل ذلك العناء؟
‏📚 في هذه الحلقة القادمة من بودكاست وميض ، سنستعرض أهمية التعليم وفوائده المتعددة، مع التركيز على 🌟 التعلم المستمر وتأثيره الإيجابي على حياتنا. سنتناول أيضًا 🧒🏻 تأثير التعليم المبكر و🔧 إصلاح النظام التعليمي، بالإضافة إلى مقارنة التعليم التقليدي بالحديث. سنتحدث عن 📱 دور المن ... Show More
8m 29s
Jul 2023
ما هي موسيقى الزنقاوي الجزائرية التي حصدت ملايين المتابعات على يوتيوب ؟
‏الزنقاوي، نوع موسيقى جديد اكتسح المشهد الفني في الجزائر في السنوات الأخيرة. نوع شبابي يجمع بين ألحان الراي و الراب و الشعبي و الموسيقى الإلكترونية و الهاوس. أسماء عديدة برزت في هذا النوع الغنائي الخفيف مثل موح ميلانو و جليل باليرمو و  فوزي تورينو وديدين كانون. المختصون في الفن ا ... Show More
2m 59s
Jul 2024
لا قرار لي... حتى صوتي
‏حلقة بودكاست “عنف” الثامنة تتناول قضية حرمان النساء في الأردن من المشاركة السياسية من خلال قصة براءة، التي تروي تجربتها مع عشيرتها التي تمنع النساء من المشاركة في الانتخابات وتفرض عليهن قراراتها. تستعرض الحلقة التحديات التي تواجهها النساء في الأردن بسبب القيود الاجتماعية والنظم ... Show More
16m 5s
Nov 2024
رحلة الخوف والنزوح: قصص مأساوية من السودان | شهادة بودكاست
‏في رحلة النزوح في السودان قصص مأساوية لا تنتهي، خرج من السودان ناجٍ بنفسه من جرائم مليشيا الدعم والحماية لنفسه وعائلته ونام على الطرقات خلال رحلة النزوح. ينقل لنا الطالب السوداني محمد الفاتح عوض الكريم ما عاشه في أيام الحرب من مداهمة المليشيا للأحياء واقتحامها البيوت وانتهاكاتها ... Show More
40m 41s
May 2024
هذا ما رأيته في غزة | بودكاست فُلك
‏الرحلة إلى قطاع غزة، محور حديثنا مع د. منصور الحياري في هذه الحلقة من بودكاست فُلك من منصة إرساء، حيث روى لنا ما رآه في 30 يوما في غزة، وما تعرّض له من مواقف، وأجابنا عن تساؤلات قد لا تجيب عليها الشاشات والأخبار، ما سر صمود أهل #غزة؟ هل رأى كرامات شهداء من غزة؟ وكيف هي علاقة أهل ... Show More
1h 58m
Nov 2024
لا تؤذيه ف تؤذي نفسك
‏الايه 262 من سورة البقرة في هذه الحلقة حاولنا نتدبر الاية ونفكر في الموضوع بصوت عالي معاكم و نتشارك التجارب و .. نتنفس ايوه في الاخير الصوت قطع ما في مشكلة من عندك بس نعتقد ان الفكرة كانت وصلت ترى من هذا الرابط تقدر توصل لحساباتنا على الانستقرام و تكون متتواجد معانا في مجتمع تنف ... Show More
26m 32s
Aug 2024
عندما يلاحقك العمل حتى في العطل
‏البعض منا يرفض ادخال عمله في مساحة حياته الخاصة و البعض يلاحقه العمل في ساعات فراغه و ايام عطله ما يؤثر على صحته و حياته الاجتماعية و حتى على حبه لعمله. 
22m 1s
Jul 31
فتحنا الدرج و صرنا مكتب
‏ضيف الحلقة:المهندسة مشاعل البريدي حاصلة على الاعتماد من الهيئة السعودية للمهندسين كمهندس محترف شريك مؤسس لشركة أيار للاستشارات الهندسية شريك لشرفة أيار للمقاولات وشريك لأيار للصناعاتمتخصصين في العمارة و التصميم الداخلي. يشمل التصميم و الاستشارات و التنفيذ الموضوع:١. التوظيف و ال ... Show More
42m 49s
Oct 2024
هل سرقت منا التكنولوجيا مشاعرنا؟
‏التكنولوجيا بكل ما حملته من تطور إيجابي و بقدر ما سهلت حياتنا , بقدر ما كان لها أثر غير محمود على علاقاتنا الإجتماعية و في بعض الأحيان حتى على أحاسيسنا و تعاطفنا مع الآخرين. 
20m 13s