About this episode
Feb 6
عجبنا وعجزنا عن إجابة هذا السؤال
قد يبدو السؤال سهل و بسيط و الإجابة أسهل ..إجابة تشعر أنها حاضرة في الذهن و لكن الصعوبة في صياغتها ..ربما تسمع السؤال و تحضرك الإجابة مباشرةو ربما تعلق مثلنا ..اسمع الحلقة ولا تنسى أن تشاركنا إجابتك و رأيك
34m 26s
Jan 30
هل نشعر بالإلتزام تجاه أفراح الآخرين وأحزانهم ؟
31m 38s
Jan 16
كيف سنتعامل مع أرشيفنا في 2050 م
هذا بودكاست معيار الذي استضاف فيه الزميل أسامة راحل د.عثمان طه خطاط المصحف الشريف https://youtu.be/L4nNsyTh-T8?si=ZWeS_A8SzdA9udHe
36m 43s
Jul 2024
توازن — (طاقة الانوثة و الذكورة)
19m 54s
Jun 2024
مخدرات من الصيدلية!... ما سبل السيطرة على الظاهرة؟
37m 30s
Nov 2024
حكاية استحقاق ذاتي مع اللايف كوتش مودة الوزير
39m 12s
May 2023
الخوف من النجاح
5m 56s
Aug 2024
عندما يلاحقك العمل حتى في العطل
البعض منا يرفض ادخال عمله في مساحة حياته الخاصة و البعض يلاحقه العمل في ساعات فراغه و ايام عطله ما يؤثر على صحته و حياته الاجتماعية و حتى على حبه لعمله.
22m 1s
Jan 2025
النضال من أجل البقاء على قيد الحياة
20m 11s
الايه 262 من سورة البقرة
في هذه الحلقة حاولنا نتدبر الاية ونفكر في الموضوع بصوت عالي معاكم و نتشارك التجارب و .. نتنفس
ايوه في الاخير الصوت قطع ما في مشكلة من عندك بس نعتقد ان الفكرة كانت وصلت
ترى من هذا الرابط تقدر توصل لحساباتنا على الانستقرام و تكون متتواجد معانا في مجتمع تنفس على التلقرام
حياك الله
https://linktr.ee/tanafass
بودكاست تنفس ... فاصل من الركض المتواصل
خلاصة الحلقة : استشعر إدخال السرور وأنت في طريقك للفرح أو المواساة كن صريحَا واضحًا مباشرًا بكل لطف ورحمة في إرسال الدعوة واستقبالها اختر الصف الأول في أفراحك وفي الشدائد أعاننا الله وإياكم عليها بالرفقة الصالحة أخيرًا .. نرجو ألا تشعر بالإلتزام في سماع الحلقة أو قراءة هذه الخلا ... Show More
في هذه الحلقة — أعرفكم على الطاقة الذكورة و الأنثوية التي تحكم جزء كبير من حياتنا و خياراتنا و شخصيتنا. نتكلم فيها عن التوازن بين هذه الطاقات و أستغلالها في طريقة إنتاجنا و تعرفنا على الأشياء من حولنا. هذه الحلقة سجلت بطريقة عفوية و أنثوية بشكل مطلق — أتمنى أنها تغرس فيكم فضول أ ... Show More
لا تقتصر المخدرات على الأصناف غير القانونية، بل تشمل مجموعة واسعة من الأدوية التي يتم تداولها في الصيدليات بدون وصفة طبية أو من خلال المواقع الإلكترونية أو السوق السوداء. ويحذر العديد من الخبراء من الظاهرة المنتشرة في العديد من البلدان العربية والتي لا تقل خطورة عن الإدمان على ا ... Show More
في هذه الحكاية، نتحدث عن مفهوم "الاستحقاق الذاتي" وكيف يمكن أن يؤثر على حياتنا وقراراتنا اليومية. هل تشعر أنك تستحق الأفضل في حياتك؟ أم أنك تجد نفسك دائمًا تقلل من قيمة ما تقدمه أو ما تستحقه؟ سنستعرض طرق بناء شعور صحي بالاستحقاق من خلال خطوات عملية. شاركنا تجربتك، هل شعرت يومًا ... Show More
قناة بودكاست جرعة تفاؤل على تليجرام هي امتداد لصوتٍ يؤمن بأن الكلمات الطيبة تصنع فرقًا.نقدّم فيها محتوى متجددًا يلهم المستمع، ويعزز الإيجابية في تفاصيل الحياة.📥 رابط القناة:https://t.me/podcastmajidانضم الآن وكن قريبًا من رسائل تُقال لك وكأنها كُتبت لأجلكفي هذه الحلقة نقدم جرعة ... Show More
ملك من مصر ، فتاة عابرة خاضت معركة لا تنتهي من أجل أن تكون نفسها. منذ طفولتها، شعرت دائمًا أنها فتاة، لكن المجتمع لم يرحمها، واعتقلتها مرتين فقط بسبب هويتها. في السجن، تعرضت للتحرش والإهانة، وبين جدران السجن المظلمة حاولت إنهاء حياتها. بدلاً من ذلك، قررت أن تروي قصتها للعالم، لع ... Show More
