فن ادارة الأزمات الشخصية

‏استضاف برنامج "كافيه شو" السيد أحمد هيكل الرئيس التنفيذي لشركة "سماوي" الرائدة في تقنيات النشر والخدمات الثقافية المبتكرة، للحديث عن الفعاليات الضخمة لمعرض الرياض الدولي للكتاب. يجمع هذا المعرض تحت سقفه أكثر من 2000 دار نشر ووكالة محلية وعالمية، وتحل جمهورية أوزبكستان هذا العام ... Show More

‏مع أخصائية التغذية كريستين كمال، نتطرق الى كيفية الحفاظ على شباب أطول عبر الغذاء الذي نتناوله. من أبرز النقاط الأساسية التي تم التطرق اليها في فقرة "كوتشينغ" هي كيفية ضمان الشباب وإطالة العمر، وما أهمية التغذية العلاجية لإبطاء الشيخوخة. 

‏في فصل الخريف، يتغيّر الطقس وتبدأ درجات الحرارة بالانخفاض، مما يجعل الجسم أكثر عرضة لنزلات البرد، والإنفلونزا، والحساسية الموسمية. لذا من المهم التركيز على أكلات تقوّي المناعة وتدفئ الجسم. مع الشيف فاطمة الشرباتي نتكلم عن أبرز الأطعمة التي يجب اعتمادها في هذا الطقس وتقلباته. 

‏الهروب من أسئلة الأهل يضطرنا لاختيار أقصر الطرق واللجوء إلى صديق .. لكن كثرة إفشاء الأزمات.. قد تحول أزمتنا أزمات. 

‏تحدثنا عن الأزمة؟ مم تتكون؟ وكيف تؤثر؟ ثم سار بنا الحديث نحو وهم الأزمة؟ وأزمة قراءة الأزمة، وفكرة تفرد إنسان أو جيل بحياة بلا أزمات. ثم تساءلنا عن حتمية الأزمة، وقدرتها التشكيلية للذات، ومرونة البعض إزاء الأزمات. وختم الحديث حول جدلية الفاعل والمفعول (الإنسان في مواجهة الأقدار) ... Show More

‏راديو الآن | دبي- الإمارات العربية المتحدة المال ليس مجرد وسيلة اقتصادية ، بل هو احد العوامل الاساسية التي تؤثر على الصحة النفسية  للفرد و المجتمع، لكن كيف يمكن للفقر أن يؤثر على حالتي العقلية و النفسية؟ و كيف بإمكاننا أن نكسر سلسلة الفقر المتوارثة؟ و ما هي سيكولوجية الغني؟ ... Show More

‏في هذه الحلقة نستضيف مجموعة من الشباب/ت اختاروا أن يتحدثوا عن الصحة النفسية وأهميتها، وكيف ساعدهم الوعي النفسي في التقدم وتحقيق الإنجازات وعدم الاستسلام لأي نوع من أنواع الضغوطات الحياتية، فما هي الأزمات التي مروا بها وكيف شقوا طريقهم الخاص لتجاوزها بأقل ضرر نفسي؟ 

‏الشرود الذهني مشكلة يشكو منها الكثير من الناس هذه المشكلة تتفاقم كلما تقدم العمر وزادت مشكلات الحياة وهي مشكلة سنتحدث اليوم عن كيف يمكن أن نتخلص من الشرود الذهني خصيصاً إذا لم يكن هناك أسباب مرضية .. الاستشاري مهند التميمي تحدث بالتفصيل عن الموضوع وكيفية علاج الشرود الذهني 

‏كيف نتعامل مع الضغوطات والإحباط التي يشكلها البحث عن العمل؟! يحدثنا الأستاذ ليث عودة الحاصل على درجة الماجستير في علم النفس الإكلينيكي إعداد وتقديم أسماء فرج الله من إنتاج راديو النجاح 

‏عن فرص العمل في إدلب والصعوبات التي تواجه الباحثين عن عمل لتحصيل فرصة عمل جيدة هل فعلاً كفاءة الشخص أساس إيجاد العمل أم أن المحسوبية هي التي تحدد؟ ولماذا فرص الصبايا في إدلب أكثر من فرص الشباب؟ جولة مع نور في شوراع إدلب للحديث عن الموضوع استمعوا وشاركونا آراءكم