About this episode
Apr 2023
العطاء من امتلاء
5m 11s
Apr 2023
أزمة المنقذ
5m 31s
Apr 2023
أنا أقبلُ الدعم
5m 25s
Dec 2020
تشويقة
1m 48s
Dec 2022
ألم غير متوقع
32m 41s
Dec 2022
ألم غير متوقع
32m 41s
Jan 2021
بودكاست سكون
في هذه الحلقة نشاركم مقتطفات بودكاست سكون في موسمه الثاني وحوار عن الصحة النفسية بين شهد الطخيم وعبدالرحمن العمران حساب شهد @Shahad_cpcحساب عبدالرحمن @ako_858للاستماع لبودكاست سكون https://kerningcultures.com/sukoun/See omnystudio.com/listener for privacy information.
24m 4s
Dec 2019
حديثُ رجال
16m 33s
Oct 2020
كل الطرق تؤدي إلى الداخل
41m 26s
Dec 2022
لما نكبر
21m 5s
بين المثالية والهوس خط رفيع نجتازه أحيانا سعياً وراء الكمال. في حلقة اليوم، نتأمل في العيوب وجمالها.
بودكاست سكون من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. هذه الحلقة من إعداد و تقديم شهد الطخيم، بإشراف تحريري من هبة عفيفي. الإشراف الصوتي لمحمد خريزات والتصميم الصوتي لمنذر الهاشم.
حساب شهد الطخيم على انستغرام و تويتر.
يمكنكم/ن دعم هذا البرنامج عبر منصة باتريون patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولارين في الشهر.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
أحياناً نبذل مجهوداً هائلاً بمساعدة أحبابنا إلى حد الاحتراق ونغفل الاهتمام بأنفسنا. في حلقة اليوم، نتأمل أهمية شحن طاقتنا وملأ كوبنا الفارغ كي نتمكن من مساعدة الآخرين.بودكاست سكون من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. هذه الحلقة من إعداد و تقديم شهد الطخيم، بإشراف تحريري من هبة عفيفي. ا ... Show More
عندما يمر أحبائنا بمحنة فإن غريزتنا الأولى هي الإسراع للمساعدة والدعم، حتى إذا لم يطلبوها. في حلقة اليوم، نكتشف أن التواجد إلى جانب من نحب والاستماع لهم يكون أحياناً أقوى وسيلة لدعمهم ومساندتهم.بودكاست سكون من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. هذه الحلقة من إعداد و تقديم شهد الطخيم، بإ ... Show More
هل يصعب عليك طلب الدعم والمساعدة من الآخرين خوفاً من أن تثقل عليهم أو تُظهر ضعفك؟ في حلقة اليوم، نتأمل أهمية إعطاء أنفسنا مساحة لاستقبال وقبول الدعم والسند من الآخرين. بودكاست سكون من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. هذه الحلقة من إعداد و تقديم شهد الطخيم، بإشراف تحريري من هبة عفيفي. ... Show More
ينطلق فيصل في رحلة عبر الربع الخالي لمشاهدة خسوف الشمس. ولكن إذا أراد لنفسه النجاة، عليه أولاً أن يواجه ماضيه المدفون.مضلة صقر من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز، برعاية عبداللطيف جميل للسيارات تويوتا https://www.toyota.com.sa/مع أنغامي، شريكنا الإعلامي، يمكنكم الاستماع لحلقات مضلة صق ... Show More
هل يكون العالم وردياً بعد الولادة؟ بودكاست جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز.حلقة اليوم من إعداد وتقديم أحمد فتيحة، دعم تحريري من شهد الطخيم ونادين شاكر، مديرة التحرير هبة عفيفي، محررة البرنامج شهد بني عودة. التصميم الصوتي والتأليف الموسيقي لمحمد خريزات. Hosted on Acast. See aca ... Show More
هل يكون العالم وردياً بعد الولادة؟ بودكاست جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز.حلقة اليوم من إعداد وتقديم أحمد فتيحة، دعم تحريري من شهد الطخيم ونادين شاكر، مديرة التحرير هبة عفيفي، محررة البرنامج شهد بني عودة. التصميم الصوتي والتأليف الموسيقي لمحمد خريزات. Hosted on Acast. See aca ... Show More
ففي هذه الحلقة سنسمع رجالاً يتكلمون عن نقاط ضعفهم ونظرتهم تجاه جسدهم والمعايير التي يضعها المجتمع لهم وسندرك بأنّ الصور النمطية والتوقعات المجتمعية غير مقتصرة على نساء مجتمعنا فقط.أعدّت هذه الحلقة شهد بني عودة، بدعم تحريري من نادين شاكر، شهد الطخيم، هبة عفيفي، دانا بالوط، هبة في ... Show More
من الاقتصاد والإدارة المالية إلى العمل وصناعة المحتوى في الصحة النفسية.. مقدم بودكاست جسدي أحمد فتيحة في حوارعميق مع شهد الطخيم مقدمة سكون. في الحلقة نتكلم عن الاكتئاب، الصدمات النفسية الجماعية، المنظومة المحيطة، التحديات الشخصية والتغييرات التي من خلالها تعاملنا مع القلق وعدم ا ... Show More
نعيد اليوم نشر حلقة من الموسم الأول، عن فترة البلوغ وما تخلفه فينا. بودكاست جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز.أنتجت هذه الحلقة هبة عفيفي، بدعم تحريري من نادين شاكر، شهد الطخيم، دانا بالوط، هبة فيشر وشهد بني عودة. تصميم صوتي وتأليف موسيقي لمحمد خريزات. Hosted on Acast. See acast. ... Show More
