Rawad B. Mansour

‏On this episode with Mohammad the Dietitian, we discuss several areas of nutrition, body image, carbohydrate consumption and many other topics. Below is a short message from Mohammad the Dietitian himself: Hi there, I'm Mohamed El Husseini, but you might know me as mohamedthedie ... Show More

‏Strength Coach Dalia Zawil joins us in this episode to talk about body image, eating disorders, body and fat shaming, her experience in competing in powerlifting and the importance of exercise in general and women in particular. 

‏Dr. Tarek Gherbal (DPT MSc) joins us on this episode to share his knowledge and expertise regarding rehab, injuries, and how to address them. We also discuss the possible advantages and disadvantages of using assistive tools in exercise, rehab, and return from injuries. 

‏لا تنتظر تحسن الحال للبدء في العمل، بل ابدأ به وسيتحسن مزاجك وحالك وتنتهي منه بإذن الله... 

‏لا تنتظر اشتعال الرغبة أو الحماسة للبدء في العمل بل ابدأ فيه وسيأتيك ذلك كله.. 

‏من قاعات التحرير لنهار اليوم هي مع باسل ترجمان رئيس تحرير موقع حلقة وصل التونسية، حاورته وهيبة خداش حول خلفيات تفكيك شبكات فساد وغسل أموال تنشط في مجال النقل الخاص في تونس.  

‏<p>في هذه الحلقة سرحنا كتير وتكلمنا بمواضيع كثير مختلفة.</p> 

‏<p>السيرة النبوية _علاء حامد</p> 

‏Se libérer des émotions négatives est un art. La plupart des gens s'enfuient de leurs sentiments car ils ont peur de souffrir. Certes, la souffrance c'est quand on décide de s'évader de ces sentiments au lieu de leurs faire face. Dans l'épisode d'aujourd'hui on va comprendre com ... Show More