logo
episode-header-image
Mar 2023
1h 43m

Rawad B. Mansour

Johnny Nakhleh
About this episode

On this episode of The InformNation Podcast with Rawad Mansour, we discuss life coaching and training hacks. Rawad discusses his approaches with his clients that have helped him change many people's lives and helped them become healthier and happier. 

Up next
Jul 2023
Mohammad The Dietitian
‏On this episode with Mohammad the Dietitian, we discuss several areas of nutrition, body image, carbohydrate consumption and many other topics. Below is a short message from Mohammad the Dietitian himself: Hi there, I'm Mohamed El Husseini, but you might know me as mohamedthedie ... Show More
1h 45m
Jul 2023
Dalia Zawil
‏Strength Coach Dalia Zawil joins us in this episode to talk about body image, eating disorders, body and fat shaming, her experience in competing in powerlifting and the importance of exercise in general and women in particular. 
1h 40m
May 2023
Dr. Tarek Gherbal
‏Dr. Tarek Gherbal (DPT MSc) joins us on this episode to share his knowledge and expertise regarding rehab, injuries, and how to address them. We also discuss the possible advantages and disadvantages of using assistive tools in exercise, rehab, and return from injuries. 
1h 42m
Recommended Episodes
Apr 3
إسرائيل تبدأ توسيع عملياتها لتجزئة غزة والسيطرة على مساحات جديدة
‏إسرائيل تبدأ بتوسيع عملياتها لتجزئة غزة والسيطرة على مناطق جديدة، في إطار خطة لإعادة احتلال القطاع بالكامل. 
2m 41s
Jun 21
The Psychology Of Nostalgia And Getting Stuck In The Past
‏Why do we miss people who hurt us?Why does the past feel safer than the present?In this episode, we break down how nostalgia messes with your mind — from romanticizing toxic memories to getting stuck in emotional loops.If you’ve ever felt haunted by the past, this one’s for you. ... Show More
27m 8s
Dec 2024
تعلم البرمجة و عودة البودكاست
‏بنتكلم مع ضيف جديد اسمه شريف، مبرمج مصري عايش في ألمانيا 
31m 35s
Jun 17
سمات الشخصية المظلمة مع هاجر القايدي
‏رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلناالثالوث المظلم ( السايكوباثيه ،النرجسية،الميكافيلية) هي عبارة عن اضطرابات نفسية وليست أمراض نفسية تتحدث هاجر القايدي وهي مختصة في علم النفس التنظيمي عن احتياجنا لامتلاك هذه السمات الشخصية بنسبه متزنه في حياتنا سواء في مجال العمل أو الحياة العام ... Show More
1h 17m
Apr 27
بودكاست أريـــكة # 427 - الحضارة السومرية + البابلية
‏الحلقة # 427 وتكلمنا فيها عن الحضارات العريقة في بلاد الرافدين مثل الحضارة السومرية وتعتبر أول حضارة عرفها التاريخ البشري والحضارة البابلية التي تعد أعجوبة حضارية حكمت لقرون عديدة 
1h 10m
Sep 2024
الاعتداءات الجنسية والابادة في غزة #151
‏  في الحلقة 151 من بودكاست "الميدان" استضفنا المعالجيْن النفسييْن منال أبو حق وإبراهيم إغبارية للحديث عن الاعتداءات الجنسية التي ارتكبتها قوات الاحتلال الإسرائيلي في حرب الإبادة على غزة.   طبيق عرب ٤٨ iOS  تنزيل تطبيق عرب ٤٨Android ناقشنا كيفية استخدام هذه الاعتداءات كسلاح ضد ال ... Show More
50m 27s
Jun 4
برومو حلقة زاهي حواس في أحكي مع دينا يحيي
‏برومو و الإعلان الترويجي لحلقة زاهي حواس في أحكي مع دينا يحيي 
1m 31s
Sep 2023
كيف نحمي أطفال المناطق المنكوبة في زمن الكوارث الطبيعية ؟
‏نستضيف في حلقة اليوم المختصة في الشؤون العائلية و المدربة سهام الزعلاني في فقرة كوتشينغ لتحدثنا عن كيفية مساندة الأطفال في هذه الضروف التي يعيشها المغرب و ليبيا.  يلاحظ العديد من أولياء الأمور بعد الكوارث الطبيعية أن أطفالهم يعيشون خوفا مخفيا قد يتمثل في التبول في الليل أو عدم ا ... Show More
15m 15s