logo
episode-header-image
Jan 2023
16m 26s

شعور الخوف

Walaa Ali
About this episode

بحلقة اليوم بدنا نحكي عن مشاعر الخوف وكيف نتعامل معو وكيف نعلم اطفالنا يتعاملو مع هاد الشعور وكيف يواجهو مخاوفهم وشو هي الاستراتيجيات الي ممكن نتبعها ونعيش الامان بحياتنا 

Up next
Apr 2023
معيقات الاهداف واسباب عدم تحققها
‏ما هي معيقات الاهداف واسباب عدم تجليها بحياتنا وما هي الطريقه الصحيحه لتجنب معيقات تحقيق الاهداف 
10m 9s
Apr 2023
كيف نكون جزء من قصة نجاح اطفالنا بالمستقبل
‏كيف نربي مراهق ليفكر بطريقه مسؤولة وهادفه من اي عمر لازم نبلش وشو المهارات يلي لازم يكتسبها 
12m 57s
Apr 2023
الاصرار للوصول الى الهدف مع ريناد القرعاني
‏الوصول الى الهدف مع ريناد المؤسس والرئيس التنفيدي لمؤسسة حلقة امل للتوعية بالصحة النفسية التخطيط بلش من عمر 16 كتير عقبات وتحديات كيف قدرت تتخطاها وقديش مهم الايمان بالهدف تابعو الحلقه لتعرفو اكتر وازا حفزتكم قصة ريناد خبروني بالتعليقات 
46m 10s
Recommended Episodes
Dec 2024
شعور الخذلان
‏ما هو شعور الخدلان؟لماذا هو عميق بالتحديد؟ما علاقته بشعور الامان؟ اغاني لتتحرر من شعور الخذلان:فاكر اليسامش فاكر ليك رامي صبري واصالهتعبانه منك ريم نصري because of you kelly فيديو العناصر الاربعه>>>دليل التشافي المجاني<<<>>>ريل لشرح الطريقه بالتفصيل<<< 
9m 23s
Jan 2022
كيف الشركات بتخدعكون لتشتروا منتجاتها؟ أغرب الأساليب Ep-18
‏بلشنا الحلقة بقصة لعبة كتير انشهرت خلال الأشهر الماضية، ومن خلالها فتنا بنقاش كبير عن الأساليب  يلي الشركات الكبيرة بيستعملوها لحتى يجذبونا لمنتجاتهم ويقنعونا نشتريها. وكيف بعض الشركات متل شركة هواوي انكمشوا بلعبتهم. -------------- إذا عم تتابعنا على آبل بودكاست دعمنا بتقييم وعط ... Show More
43m 52s
Apr 2025
ليش نخاف من التغيير؟
‏مافي احد ثابت كلنا نتغير، نتشكل ونتعلم. مو دايماً يكون التغيير سهل، بس غالباً يكون هو الطريق للنور، وسط كل هذا نكون صادقين مع نفسنا، ونخلي قلبنا مرن يتقبل التغييرات بدون ما يضيع وكل تغيير اعتبره خطوة جديدة لمشوارك. 
17m 18s
Oct 2023
كتاب فن التحدث مع نفسك للمؤلفة فيرونيكا توغاليفا
‏كتاب فن التحدث مع نفسك للكاتبة فيرونيكا توغاليفا عندما تكون محادثاتنا الداخلية غير متوازنةٍ نفترض أن حياتنا غير متوازنة، فالأصوات التي نقمعها تظهر في أشكالٍ أخرى وهي الرغبات والهموم والآلام والأحلام، فالتوازن هو مدير الحياة، وعندما تكون متطرّفًا فإنّك تدمره، وينتهي بك الأمر في ع ... Show More
15m 42s
May 9
ملخص رواية أماريتا
‏نهاية الجزء الأول، رأينا خالد ينجو بنفسه بأعجوبةمن أرض زيكولا، لكنه ترك وراءه أسيل، الطبيبة التي ضحت بكل شيء من أجله، تهرب أسيلإلى مدينتها الأصلية بيجانا، لكن زيكولا تعلن ان اسيل خائنة بعد انقاذها خالدويأمر حاكم بيجانا بسجن اسيل، تُسجن أسبل في السجن الغربي، حيث تكتشف أن بيجاناتع ... Show More
17m 34s
Feb 2025
ملخص كتاب الجبل هو أنت بقلم بريانا ويست
‏الحياة مليئة بالتحديات، لكن ماذا لو كان أكبر تحدٍّ يواجهك هو ذلك الوجه الذي يحدّق بك من المرآة؟ يكشف كتاب الجبل هو أنت للكاتبة بريانا ويست أن العقبات الكبرى التي تعترض طريقنا ليست خارجية بقدر ما هي داخلية. إنها العادات، والمعتقدات، والأنماط التي نتمسك بها دون وعي، والتي تمنعنا م ... Show More
12m 15s
Feb 2025
ملخص كتاب الجبل هو أنت بقلم بريانا ويست
‏الحياة مليئة بالتحديات، لكن ماذا لو كان أكبر تحدٍّ يواجهك هو ذلك الوجه الذي يحدّق بك من المرآة؟ يكشف كتاب الجبل هو أنت للكاتبة بريانا ويست أن العقبات الكبرى التي تعترض طريقنا ليست خارجية بقدر ما هي داخلية. إنها العادات، والمعتقدات، والأنماط التي نتمسك بها دون وعي، والتي تمنعنا م ... Show More
12m 15s
Jul 2023
الحلقة 05 - الروتين الصباحي الصيفي: الطريقة الوحيدة للمداومة
‏الطريقة الصباحية التي ستغير حياتك حقًا ما لم يستطع هال الرولد قوله عن معجزة الصباح ندرك جميعًا أهمية الاستيقاظ مبكرًا ، والطاقة التي يستفيد منها الأشخاص في الصباح. ولسنوات عديدة كنا نبحث عن موارد لتعلم كيفية تنظيم روتين صباحي فعال ومستدام. لقد جربنا العديد من الطرق ، لكن لم يقدم ... Show More
33m 30s
Apr 2022
قصة لغوي فارسيّ سَوَّد لونَه ليشبه الأعراب فمات
‏لغويٌّ فارسي عشق العرب والعربية حدّ التطرّفيُلقّب بالأعرابي وولد بأرض فارسية تشبه أرض العربوتعلّق بأيام العرب وأنسابهم وأشعارهم وصار علَماًولسبب في نفسه حباً أو عشقاً أو تكريما لهمتشبّه بالأعراب وسوَّد جسمه ووجهه بالزيت والقَطِرانوجلس تحت الشمس طويلاً.. فماتالأسودُ الغُندِجانيعا ... Show More
18m 40s