logo
episode-header-image
Jan 2023
8m 32s

الاحتراق الوظيفي | دلع موظفين أم حالة مر...

فريق دقائق
About this episode

هل أنت مصاب بنوراستينيا القرن الـ19؟

https://www.thecut.com/2016/04/maybe-you-have-neurasthenia-a-19th-century-diagnosis-for-burnout.html


احتراق وظيفي القرن الـ21 .. هل هو نوراستينيا القرن الـ19؟

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31464987/


النوراستينيا وأمريكا الإمبراطورية والقلق الذكوري في بداية القرن العشرين

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34663776/


 

الاحتراق الوظيفي: كيفية اكتشافه واتخاذ الإجراءات اللازمة

https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/burnout/art-20046642

======
لمتابعة دقائق نت | daqaeq net
http://daqaeq.net​​
https://twitter.com/daqaeqnet​​
https://www.facebook.com/daqaeqnet​​
https://www.instagram.com/daqaeqnet​​
https://www.tiktok.com/@daqaeqnet
======

Up next
Yesterday
"انتي شبه بنتي" ترند النصب الجديد | وسيدة تتخلص من بنت زوجها بسبب النفقة | بودكاست أوراق القضية
‏قصة 50 مليون جنيه إسترليني ومادة كيماوية أوقعت الطماعة مع النصابة وخسارة بـ400 ألف دولار.وحساب سوشيال ميديا يتسبب في عملية احتيال بـ800 ألف جنيه.غموض العثور على طفلتين تم إلقاء جثمانيهما على الترعة .. والسر في غيرة زوجة الأب من نفقة البنتوقصة رجل تخلص من والدته لإرضاء زوجته الجد ... Show More
42m 25s
Jul 6
تقييم فيلم أحمد وأحمد | مراجعة مسلسل مملكة الحرير | الموسم بدأ يحلو؟! | بودكاست بريك
‏بعد تأجيل لأسابيع وأسابيع أخيرا تم عرض فيلم أحمد وأحمد بطولة أحمد السقا - أحمد فهمي - غادة عبدالرازق - جيهان الشماشرجي - إخراج : أحمد نادر جلال.التأجيل يصنع التشويق لكن هل يستحق فيلم أحمد وأحمد كل هذا الانتظار؟ وهل يستحق المشاهدة في السينما ودفع ثمن التذكرة؟لماذا كيميا أحمد السق ... Show More
58m 28s
Jul 4
الحمبولي .. خط الصعيد خطف منطاد وحصل على 600 سنة سجن | بودكاست الأشقيا
‏الحمبولي اسم اشتهر بعد أحداث يناير 2011 بالنسبة للبعض هو مجرد مجرم ولأخرين هو أدهم الشرقاوي الغلابة.ياسر عبد القادر أحمد إبراهيم الحمبولي .. قرر التمرد على حالته المادية واتجه إلى الإجرام منذ كان عمره 15 عاما بسرقة المواشي.انتشرت عنه قصص سرقة سيارة أجهزة كهربائية حتى يساعد بها ا ... Show More
51m 15s
Recommended Episodes
Sep 2022
اضطراب الفِصام | مع د. أنس ابن عوف و ياسر الحزيمي | الحلقة (٨) | وفي أنفسكم
‏نتحاور في هذه الحلقة عن اضطراب الفصام. نتناول تعريفه، وأسبابه، ومن ثَمّ أعراض الفصام، وأنواعه، وكيفيَّة علاجه والتَّعامُل معه. #وفي_أنفسكم مع استشاري الطب النفسي د. أنس بن عوف وياسر الحزيمي ------------------ البرومو البداية  ما هو مرض الفِصَام؟ وما أنواعه؟ وما أسبابه؟ ما هي أعر ... Show More
1h 18m
Aug 2023
كيف تؤثر ادوية الكآبة على السيروتونين؟
‏المصادر https://www.ocduk.org/overcoming-ocd/medication/how-ssri-work/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK28234/ https://www.guilfordcountync.gov/Home/Components/News/News/2446/ https://www.simplypsychology.org/what-is-serotonin.html https://en.wikipedia.org/wiki/Serotonin ht ... Show More
11m 47s
Jan 2023
سر طول العمر! صار فينا نبطئ الشيخوخة... ونعكسها؟ E57
‏الشيخوخة هي مرحلة مافي منها نجاة أو مهرب، وكلنا عهالطريق. الشيخوخة شي شائع لدرجة أنو ما منفكر فيها كمرض، ولكن هناك كثير من العلماء مثل الدكتور ديفيد سينكلير يلي بيعتبروا الشيخوخة مرض وبيعلموا دراسات وأبحاث عديدة وبالتحديد بجامعة هارفرد للبحث عن طرق لتبطيئ وعكس الشيخوخة. بحلقة ال ... Show More
44 m
May 2024
Sarde 138 with Albert Moukheiber - سردة مع ألبير مخيبر | Stress, Anxiety, Burnout & Health Hoaxes
‏This is your brain on STRESS Why do we keep having burnouts and what can we do about it? Can we actually detox our bodies or is it just another health hoax 🤔? This #Sardeafterdinner with cognitive neuroscientist & clinical psychologist Dr. Albert Moukheiber is the wake-up call ... Show More
1h 31m
Jun 2023
العلوم وراء التعرّض للبرد! كيف تستعمل البرد لتحسين الصحة العقلية والجسدية؟ E70
‏من حوالي سنة انتشر نشاط بين الناس معروف بالغطس البارد ويلي هو ببساطة أنك تقعد بمسبح صغير فيه مي باردة جداً جداً وببعض الأحيان قريبة من درجة التجمد. وطبعاً ممكن تقول لحالك أنو هي أكيد سخافة وعلاك من الأجانب ولكن تبين بالخمس سنوات الماضية أنو التعرض للبرد من خلال الغطس أو الحمام ا ... Show More
44m 40s
Mar 2024
كيف تحول نومنا في آخر مئتي عام؟
‏هل نمط نومنا الحالي كان سائدًا منذ قرون؟ كيف كنا ننام في الماضي؟ وما الذي أثر على عاداتنا في السُبات؟ نخوض مع بشر رحلة في عالم أو عوالم النوم التي تُشكل جزءًا جوهريًا من حياتنا، لنتعرف على التغيرات الجذرية التي أحدثتها الثورة الصناعية على شكل وجودة هذا النشاط اليومي. ندعوكم للإص ... Show More
22m 33s
May 2023
المثلية الجنسية… اضطراب بيولوجي أم انحراف نفسي؟
‏المثلية الجنسية .. اضطراب بيولوجي أم انحراف نفسي؟! اللوبيات المثلية… ضد الرأي الآخر والعلم! هل يمكن علميا اعتبار المثلية_الجنسية ميولا طبيعيا؟ ولماذا تم حذف المثلية الجنسية من دليل تشخيص الأمراض النفسية في السبعينيات؟ تابعونا على الفيس بوك: https://www.facebook.com/rawasekh.kw h ... Show More
14m 19s
May 2024
الجولاج: سجن الجحيم المتجمد
‏نتعرّف في هذه الحلقة إلى مفهوم «الجولاج» أو المعسكر أو السجن الذي ظهر بعد الثورة البلشفية في روسيا، وكان سجنًا لأجل غير مسمّى لأي أحد يُشك في معارضته للثورة. نمرّ في الحلقة على الظروف الصعبة التي شهدها المعتقلين في هذه الجولاجات والتغيّرات السياسية والاقتصادية التي طرأت على روسي ... Show More
35m 22s
Jun 2024
مرايتي يا مرايتي ?
‏نمرّ في هذه الحلقة على مراحل تطوّر علاقتنا بمظهرنا ونظرتنا إليه عبر التاريخ، وتأثر معاييرنا للجمال بالأوضاع الاقتصادية المختلفة، وصولًا إلى اختراع المرايا، ومن ثم ظهور وانتشار وسائل التواصل الاجتماعي، التي تطوّر معها هوسنا بالصورة المثالية. انضم لعضوية صوت بلس لتسمع الحلقات قبل ... Show More
23m 8s