logo
episode-header-image
Jul 2021
10m 53s

الحلقة 12: كيف تسامح نفسك؟ (الجزء 1)

EMPWR House
About this episode
عيد مبارك يا جماعة!Source: Healthlineإنستجرم @allysalamaإنستجرم @empwrarabiaMusic: One Good Reason by Snake City© EMPWR 2021
Up next
Aug 2021
writers الحلقة 18: خلي بالك من زيزي
‏Remember Ramadan 2021?إنستجرم @allysalamaإنستجرم @empwrarabiaMusic: One Good Reason by Snake City© EMPWR 2021 
48m 59s
Aug 2021
Stop & listen. Life is happening now :الحلقة 17
‏.كلام مهم Life is happening now. Let's not miss it while we strive for more. There's always room for us to be living in the present moment while working on our dreams.إنستجرم @allysalamaإنستجرم @empwrarabiaMusic: One Good Reason by Snake City© EMPWR 2021 
8m 43s
Jul 2021
.الحلقة 16: الاعتداء الجنسي مش غلطتك
‏.كلام مهم مش هزار إنستجرم @allysalamaإنستجرم @psychwithritaإنستجرم @thesomatictherapistإنستجرم @empwrarabiaMusic: One Good Reason by Snake City© EMPWR 2021 
37m 23s
Recommended Episodes
Oct 2022
#20. How Can We Honor World Mental Health Day with Ally Salama
‏About Ally SalamaForbes 30 Under 30: https://www.forbesmiddleeast.com/lists/30-under-30-2021/ally-salama/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/allysalama/Instagram: https://www.instagram.com/allysalama/To be Featured Email ally@empwrhouse.com---Support the show by dropping us a ... Show More
6m 23s
May 2022
#04. بداية جديدة
‏To be Featured Email me : ally@empwrhouse.comA journey all about self-care, growth, purpose, and the making of the world's largest youth wellbeing platform, EMPWR, by Ally Salama.About Ally Salama:2021 Forbes 30 Under 30 ( Impact ): https://www.forbesmiddleeast.com/lists/30-unde ... Show More
11m 57s
Jul 2022
#45. فوائد التنفس التحولي ( ٣ طرق للتنفس العميق يجب ان تتعلمها)
‏التفاصيل: كثير اسئلة توصلني حول كيف ممكن افرغ مشاعري او اشعر بالتوازن . من احدى الطرق القوية والفعالة هي التنفسوضيفتي في هذه الحلقة هي كبيرة مدربين التنفس التحولي في الوطن العربي كوتش منال المسلم . بتعلمنا بالتفصيل فوائد التنفس---------------------------------------------------- ... Show More
36m 15s
Feb 2022
الحلقة الثامنة : بين الحب والتعلق
‏كلمة من حرفين .. أولها حياة وآخرها بقاءشغلت قصائد الشعراء وأخذت ألباب العقلاء وأحتار في معانيها الأدباء .. بقوتها وسحرها قامت دول ومن أجلها تفانت أرواح .."الحب أكسير الحياة"https://thecoachingtalks.com/coach-maysoon------------------------- • Instagram: @coach.maysoon----------- ... Show More
11m 30s
Apr 2022
الحلقة التاسعة عشر : احتفال
‏هي تلك ارواحنا تهوى الفرح .. بمرور سنة على بودكاست النور !! كل سنة والنور يملي حياتكم ،،لكن ماذا لو كان كل يوم احتفال جديد لك انت ؟؟!!شاركوني رايكم .. شاركوني انجاز .. مناسبة.. تجربة .. اخفاق تحبو نحتفل فيها سوى !!----------------https://thecoachingtalks.com/coach-maysoon------- ... Show More
36m 50s
May 2022
#.34.مدمرات الاستحقاق الذاتي ! احذر منها
‏هل انت راضي عن حياتك ؟ هل تشعر انك تستحق هذي الحياة او افضل منها؟في هذه الحلقة شاركتك طرق تساعدك في رفع استحقاقك والحصول على اهدافك رابط التي اف تي https://youtu.be/bO0rf-q3Zi8سماح العثمان | Samah Alothmanللاستفسار عن الجلسات الخاصة تفضل بزيارة الموقعأكاديمية سماح – بوابتك للسلا ... Show More
9m 50s
Jun 2023
الحلقة السادسة عشر: المشاعر الإنسانية!✨🤍
‏هل عندك مشاعر عشوائية مش عارفة ايش سببها وليه موجوده؟ استمع الى الحلقة بالكامل للتعرف على المشاعر الإنسانية، اسبابها والحل . ولاتنسى ان تضع ٥ نجوم ومشاركة الحلقه على الانستقرام وللأصدقاء . تابعوني على الانستقرام @danahaamdi تابعوني على اليوتيوب دانه حمدي - Metahealth speaker 
3m 55s
Feb 2024
كيف تنجح العلاقات في تغيير حياتك للأفضل؟ | بودكاست ملاذ
‏كيف تنجح العلاقات لتحسين التواصل وتقوية الروابط مع من حولك؟ ما الرابط بين نوعية علاقاتك ومشاعر السعادة والتفاهم في حياتك؟ كيف تتخلص من العلاقات السامة؟ كيف تطور علاقاتك؟ كيف تدير نفسك والعلاقات التي تربطك بالآخرين؟ كيف يمكنك بناء العلاقات بشكل صحيح؟ وما هو مفهوم العلاقات وتأثيره ... Show More
1h 1m
Feb 2024
Part Of Surah Taha 1 - Hamza Boudib | ما تيسر من سورة طه 1 - حمزه بوديب
‏Part Of Surah Taha 1 - Hamza Boudib ما تيسر من سورة طه 1 - حمزه بوديب amazing Quran recitation تلاوة رائعه من القران الكريم * YouTube : https://www.youtube.com/@RecitationsfromHeaven * Facebook : https://www.facebook.com/RecitationsParadise * Instagram : https://www.instagram.co ... Show More
13m 57s
Feb 2024
اتفقنا نفترق
‏في هذه الحلقة نلتقي بهيفاء ومازن، نستمع لمنظور كل منهما حول علاقة الحب التي جمعتهما لخمس سنوات، ونعيش معهما هواجس الفراق بقرار مشترك.النص مقتبس عن قصة حقيقية، أخفينا هوية أصحابها حفاظاً على خصوصيتهم.في هذا الموسم من «عيب» نضحك ونبكي مع أطراف لعلاقات مختلفة ونستمع لوجهة نظر كل شخ ... Show More
25m 9s