About this episode
Aug 2021
08. Mindfullness, Meditation and Incorporating them into our Daily lives, with Reema Bin Abbasi.
In the season finale of Kun, the Journey to Be, I interview Reema Bin Abbasi, a counseling psychologist and we talked about Mindfulness and Meditation. We defined them, talked about their benefits, how can we incorporate them into our daily lives. We talk about the trendiness of ... Show More
51m 59s
Aug 2021
08. Mindfullness, Meditation and Incorporating them into our Daily lives, with Reema Bin Abbasi.
In the season finale of Kun, the Journey to Be, I interview Reema Bin Abbasi, a counseling psychologist and we talked about Mindfulness and Meditation. We defined them, talked about their benefits, how can we incorporate them into our daily lives. We talk about the trendiness of ... Show More
51m 59s
Aug 2021
07. Bulimia and Living a Double Standard Life Between Family and Society, with Myrna Ayman
Today’s episode is a conversation with Myrna Ayman, an ex-model who an aspiring pilot studying Aviation Science. Myrna shares with us her journey struggling with the duality of living a life at home different than the one society expected of her, and how a series of circumstances ... Show More
56m 36s
Oct 2025
د.مايا فليفل صيداني: حين يتحوّل هوس الجمال إلى مرضٍ صامت
57m 27s
Oct 2021
الحلقة 02: معتقدات خاطئة عن الحياة
13m 58s
Mar 2021
Episode 1: Introduction; الحلقة الأولى: مقدمة
Send us Fan MailWelcome to the new podcast 'Marhabtayn'. In this episode I will introduce myself, my Arabic journey and talk about my Masters studies in Business Psychology. I hope you enjoy it :)Read the full transcript here.If you have any questions, you can message on Instagr ... Show More
4m 16s
Sep 2025
مفاتيح معرفة الذات مع د. أمل العودة
48m 32s
Sep 2023
الست ولا الراجل لبيري وليد
30m 10s
Jul 2024
التشتت لمنار السيد وريمان يوسف
13m 51s
Sep 2023
بتر الخواطر لأية ايمن
7m 33s
Jul 2024
تشتت القيم لسهيلة فريد
14m 11s
Apr 2024
أزمة الترندات لرودي وجنا
17m 9s
Today’s episode is a conversation with Myrna Ayman, an ex-model who an aspiring pilot studying Aviation Science. Myrna shares with us her journey struggling with the duality of living a life at home different than the one society expected of her, and how a series of circumstances led to her struggle with bulimia nervosa. She takes us through the details of t ... Show More
في هذه الحلقة الصادقة والعميقة، نفتح ملفات ثقيلة للمرأة العربية: اضطرابات الأكل، كراهية الذات، وهوس التجميل نتحاور بصراحة عن سجن اللايكات والفلاتر الذي يفرض معايير جمال غير واقعية، وكيف يتحول الضغط المجتمعي على المظهر الخارجي إلى عقاب للذات يمارس عبر الطعام أو الحرمان منه. هل حق ... Show More
حلقة مميزة تتحدث عن أكثر ستة معتقدات خاطئة نحملها عن الحياة. أناقش فيها هذه المعتقدات وكيف يؤثر وجودها على حياتنا اليومية وجودة حياتنا، وكيف نبدل هذه المعتقدات بأخرى تكون أفضل وأكثر واقعية. لأنك تستحق العيش بسلام! زهره النفيلي- أخصائية نفسية ومعالجة زوجيةInstagram.com/zahra.alna ... Show More
في هذه الحلقة الاستثنائية، نتشرف باستضافة د. أمل العودة، لتأخذنا في رحلة عميقة لنجيب عن السؤال الأكثر أهمية في حياة المرء على الإطلاق، ألا و هو: من أنا؟ ستجيب د. أمل في حوارنا على المحاور التالية: من أين تبدأ الرحلة؟ ما هي علامات الطريق اللتي تشير لك أن تمشي بالإتجاه الصحيح نحو ... Show More
<p>فالوقت الحالي انتشرت فيديوهات لأشخاص مشهورين كتير و تصريحات وافكار اصبحت مُشتتة جدا للبنات واصبح من الصعب جدًا تحديد الصح من الخطأ بل بدأ الموضوع يتحول لحرب نفسية بين الرجالة والستات مع أن الموضوع والحياة ابسط من كده بكتير وانهاردة جاتلنا بيري وليد عشان تتكلم معانا بالتفصيل ف ... Show More
التشتت يُعتبر مشكلة بتواجه كل واحد فينا وعنده القدرة أنه يكون سجن يحبس فيه الشخص اللي مش قادر يتخطاه ويكون سبب في مشاكل في جوانب كتير في حياتنا وقرارات كتير تتاخد بشكل غلط بسببه وانهاردة مع منار السيد وريمان يوسف هنتعرف ازاي ممكن نواجهه ونتخطاه
<p>كلامنا الجارح لبعض وهزارنا اللي ممكن يكون بالنسبة لينا عادي لكنه ممكن يسبب زعل او نوع من الحزن عند الشخص أصبح شئ عادي بل وترند كمان والشخص اللي مش بيتقبل الهزار ده بيبقى دمه تقيل كمان لكن هل ده فعلا هزار ده اللي هنتعرف عليه انهاردة مع اية ايمن في حلقتها بعنوان "بتر الخوا ... Show More
<p>مع تقدم المجتمع وانتشار العولمة اصبح من الصعب جدًا التمسك بآراء ومتعقدات مجتمعك واصبح التفريق ما بين الصح والغلط شئ صعب جدًا والطرق اصبحت رمادية وعشان كده جاتلنا سهيلة فريد عشان تتكلم معانا انهاردة عن تشتت القيم والمبادئ في مجتمعنا العربي .</p>
<p>أصبح السعي ورا الشهرة والترندات من أهم الاولويات عند أي شخص وبسبب السوشيال ميديا وإلتقاء الثقافات أصبح فيه جزء كبير مننا في حالة من التشتت والسعي الخاطئ نحو ترندات تخالف معتقدات كتير في حياتنا والسعي ده بيترك صاحبه شخص مشوهه تائه في رحلة الحياة وانهاردة مع رودي وجنا هنتكلم با ... Show More
