حلقة بعنوان : ارشادات نفسية في زمن الكور...

‏في سلسلة حلقات كلامنا اخضر نبدأ رحلتنا في استكشاف تأثير الممارسات اليومية البسيطة على البيئة.. ونتعرف على طرق عملية للعيش بتوازن وتقليل الهدر للحفاظ على الكوكب.تابعونا في سلسلة حلقات كلامنا اخضر مبادرة جرين اب#كوكبنا #البيئة #التنمية_المستدمةاعداد محتوى وتقديم/ دكتورة منار عبد ا ... Show More

‏في سلسلة حلقات كلامنا اخضر نبدأ رحلتنا في استكشاف تأثير الممارسات اليومية البسيطة على البيئة.. ونتعرف على طرق عملية للعيش بتوازن وتقليل الهدر للحفاظ على الكوكب.تابعونا في سلسلة حلقات كلامنا اخضر مبادرة جرين اب#كوكبنا #البيئة #التنمية_المستدمةاعداد محتوى وتقديم/ دكتورة منار عبد ا ... Show More

‏في سلسلة حلقات كلامنا اخضر نبدأ رحلتنا في استكشاف تأثير الممارسات اليومية البسيطة على البيئة.. ونتعرف على طرق عملية للعيش بتوازن وتقليل الهدر للحفاظ على الكوكب.تابعونا في سلسلة حلقات كلامنا اخضر مبادرة جرين اب#كوكبنا #البيئة #التنمية_المستدمةاعداد محتوى وتقديم/ دكتورة منار عبد ا ... Show More

‏الحلقة # 225 لبودكاستنا وبودكاستكم تكلمنا فيها عن قصة سيدنا عيسى عليه السلام وقصة سيدنا موسى عليه السلام وهذه ثاني حلقة من قصص سلسلة الأنبياء لحلقات شهر رمضان الفضيل وكل عام وأنتم بخير ومبارك عليكم الشهر 

‏هذه الحلقة تأتيكم و لله الحمد بعد التعافي من وعكة صحية مر بها عبدالله و عمران أحببنا كالعادة نوثق الفترة و نشارككم الشعور والتجربة ربنا يديم علينا وعليكم الصحة والعافية لاتنسى تشاركنا حتى أنت صديقنا رأيك و تجربتك و دعواتك في هذا الرابط جمعنا لكم كل ما يخص تنفس عشان توصله بكل سهو ... Show More

‏تكملة لحديثنا الأسبوع الماضي بأول حلقة لشهر رمضان، اليوم استضفت معي الصديقة والزميلة العزيزة سارة وأكيد كانت معنا جمان حكينا عن عدد من الأعمال يلي عم نتابعها بالإضافة إلى أعمال تانية كنا نحبها سابقاً كتير 

‏للمرة الثانية، نصوم شهر رمضان على إيقاع الحياة الذي فرضته كورونا، ونحيي كل أجواء وطقوس رمضان في البيت. وفي مقدمة هذه الطقوس، فاكهة رمضان الروحية: صلاة التراويح. ونُقيم إفطارات جماعية عن بعد، كل في بيته، لكن بفضل التكنولوجيا كنّا معا. أما في الفضاء العام، فبدلا من اقتسام فرحة ودف ... Show More

‏الحمدلله على التمام... هنا الحلقة الاخيرة لرحلة استمرت لعام كامل تكلمنا عن كواليس الرحلة و طريقها و انتشارها تكلمنا عن مشاعرنا خلال الرحلة و التنقلات و تكلمنا عنك أنت صديقنا المستمع نلقاكم هناك في الرحلة القادمة و لاتنسى أن تشاركنا رأيك من هنا https://forms.gle/sJeJMSGjKCaip5Lc9 ... Show More

‏عندما كنا صغارا، نصوم نصف يوم وفي اليوم الموالي نصوم شطرا آخر، ثم يخيط لنا الأهل النصفين حتى يحسب لنا يوم كامل من الصيام، طريقة ذكية ولطيفة توارثتها عدة عائلات لترغيب الأطفال في شهر رمضان وتحفيزهم على الصيام والذكر والعبادات. ومع قدوم رمضان، تنشغل الأسر بتهيئة الأطفال للشهر المب ... Show More

‏كل عام وانتم بخير. داخلين على رمضان وحابين ندعوكم ترمضنوا بمنظور ونظرة مختلفة هذا العام. حنشارك معاكم من افكارنا ونقترح بعض الاشياء اللي تساعدكم على الشعور بالهدوء والسكينه وراحة البال. كيف الواحد يكون رحيم مع نفسه للبعض اللي يحسوا بضغط خلال الشهر . 

‏Send us a textفي حلقة اليوم أتكلم معاكم عن الشخصية الي قاعدة تنخلق وتتكشف لي تدريجياً في هاذي الفترة التحولية من حياتي، وفكرة الشخصيات الي تتلبسنا في أوقات معينة وما تعبّر عن حقيقتنا، وعن قدرتنا على طلب الدعم واحتياجنا له.حساب انستقرام حنان الشهريhttps://www.instagram.com/hanana ... Show More