logo
episode-header-image
Jan 2023
1h 1m

#357 Maud Ankaoua : Apprendre à s'aimer

ANNE GHESQUIèRE
About this episode

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Maud Ankaoua, coach, conférencière et auteure de livres best-sellers. Tout être humain ne poursuit qu’un seul objectif dans la vie : aimer et être aimé. Pourtant, beaucoup d’histoires d’amour sont des histoires de manque d’amour, principalement envers nous-même ! Dans les pas de Constance sur le chemin de Compostelle, Maud Ankaou nous invite à questionner nos automatismes fondés sur la peur, qui sabotent notre capacité à s'aimer et à aimer et découvrir un chemin pour retrouver un état de liberté et transformer notre vision de l’amour. Elle nous livre avec générosité les clés de l’amour vrai, de l’amour Agapé dans Plus jamais sans moi, son dernier roman initiatique paru aux éditions Eyrolles ce début janvier 2023. Épisode #357


Avec Maud Ankaoua j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : 

  • Ton nouveau roman initiatique Jamais sans moi chez Eyrolles est centré sur l’Amour et se déroule à Compostelle ?
  • Pourquoi se choisit-on souvent en dernier ? Comment être en tendresse avec soi ?
  • Pourquoi la solitude fait-elle si peur ?
  • La marche est-elle initiatique ?
  • Comment (re)devenir acteur de sa vie plutôt que victime ?
  • Comment écouter son corps ?
  • Qu'est-ce qui augmente notre vibration ?


Qui est mon invitée de la semaine, Maud Ankaoua ?

Maud Ankaoua est coach, conférencière et romancière, elle vient du monde de la finance et de la stratégie d’entreprise. Elle signe son premier roman initiatique, "Kilomètre zéro: Le chemin du bonheur" (2017), d’abord auto-publié avant d’être repris par Eyrolles pour devenir un livre best-seller. Son dernier roman initiatique "Plus Jamais Sans Moi" vient de paraitre.


Quelques citations du podcast avec Maud Ankaoua :

"On a l’impression qu’il y a une partie de nous qui est vilaine à voir, c’est pour ça qu’on fuit la solitude."

"À partir du moment où on se rempli de son propre amour on n’est plus en carence vers l’extérieur."

"S’aimer soi-même c’est accepter chaque partie de soi, quelle qu’elle soit."

"Que je sois moi ou que je ne sois pas moi, il y aura toujours des gens pour m’aimer ou ne pas m’aimer, donc autant être aimé pour qui je suis."


Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter https://www.metamorphosepodcast.com/

Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose

Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.

Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)

Instagram

Facebook


Photo DR



Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Up next
Today
Libérez-vous de l’alimentation émotionnelle avec Julie Rogeon [rediffusion]
Agathe Lévêque reçoit Julie Rogeon, naturopathe, praticienne EFT, coach et psychopraticienne. Est-ce que vous mangez parfois sans faim, simplement pour calmer une émotion ? Et si notre manière de manger était le miroir de nos états émotionnels les plus profonds ? Et si notre rapp ... Show More
30m 26s
Yesterday
Lever le tabou de l’argent dans nos familles avec Vincent Grard
[SÉRIE] Nos liens à l'argent. Marion Gestin Duchêne reçoit Vincent Grard, directeur France de la néo-banque Trade Republic. Pourquoi est-ce si difficile de parler d’argent en famille ? Comment mieux transmettre à nos enfants une relation saine, autonome et lucide à l’argent ? Tir ... Show More
38m 55s
Jul 10
Vivre avec le coeur pour rayonner dans l’intime ! avec le philosophe Bertrand Vergely #608
[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Bertrand Vergely, philosophe, théologien et essayiste. Et si la morale n'était pas un carcan de règles rigides, mais une expérience vivante, enracinée dans la joie ? Pourquoi avons-nous confondu la morale avec l’obéissance ou la culpa ... Show More
1h 4m
Recommended Episodes
May 2022
(241) L’Amour de soi : questions-réponses
À quand remonte la dernière fois que vous vous êtes dit : “Je m’aime tel·le que je suis” ? Ça vous paraît peut-être difficilement accessible, vous vous dites peut-être que vous n’arriverez jamais à ce niveau d’amour de vous-même. Mais, ce qu’on ne vous dit pas, c’est que l’amour ... Show More
24m 58s
Nov 2023
#68 Joséphine Tassy : Cultiver le désir pour être heureux
Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Claire-Marie Dikanska reçoit Joséphine Tassy, chercheuse en économie du développement et auteure. On est tous marqués par notre enfance, par les bons moments mais aussi par les regrets, les questions et les rancoeurs. Ces souffrances sont s ... Show More
43m 50s
Aug 2023
MiniPod - Chloé Bloom : Déployer l’amour de soi
Bienvenue dans cette série de Minipods Graine de Métamorphose spécial été ! En moins de dix minutes, captez l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Graine de Métamorphose.Pour ce minipod de l’été nous retrouvons Chloé Bloom créatrice de contenu e ... Show More
10m 27s
Jun 2024
Donner du sens à sa vie en trouvant son Ikigai avec l’explorateur Ulysse Lubin
Aujourd'hui, dans Graine de Métamorphose, Xavier Pitois reçoit Ulysse Lubin, explorateur et vidéaste. Comment palier le sentiment de lassitude ressenti face à un quotidien routinier ? Malgré une réussite professionnelle et une certaine stabilité il est courant de s'interroger sur ... Show More
47m 54s
Jan 2022
Leaning into (Self) Love
In Catt’s first solo episode of the year, it’s an undeniable celebration of love: self-love and romantic love. This just in, if you haven’t heard... Catt has a new boyfriend! Recording from her bed with Scarlett by her side, in this super intimate episode of #ABD we hear Catt det ... Show More
41m 52s
Jul 2023
AP 511: How to Become Who You ARE, Not Who You’re “SUPPOSED” to Be || with Arielle Estoria
Arielle Estoria is a guest on the podcast again, sharing some of her latest works from her book Unfolding, as well as personal insight into the journey that led her to those poems. She opens up about her awakening, where she describes shedding what doesn't serve us and become the ... Show More
43m 39s
Aug 2023
390. Love Bombing: ¿Mucho amor o manipulación? | Jueves de Lety & Ash
¿Habías escuchado el término “Lovebombing” o “bombardeo amoroso”? Hace poco hicimos un post en Instagram acerca de este tema, pero merecía un episodio completo. El lovebombing es un  comportamiento aparentemente romántico en el que una persona hace demostraciones desmedidas y abr ... Show More
14m 14s
Apr 2024
S2E18 - Le pervers narcissique, une drogue sur mesure - Sophie Coste
🎙Cette semaine, nous allons plonger dans les méandres de l'emprise affective avec Sophie Coste, journaliste 💬 "Le pervers narcissique, souvent, c'est quelqu'un qui est très charismatique, qui présente bien, qui va en fait revêtir un masque. Donc ce masque là, il va être idéal. ... Show More
57m 55s
Jul 2024
Self Love Is The Greatest Certainty
Do you ever feel that if you just understood your past better, knew more about what happened between people and events, and had all the facts, your life would be better? While knowledge can be empowering, there comes a time when self-love and acceptance must take the lead. This p ... Show More
10m 2s
Feb 2024
Dois je tout accepter par amour?
Dans cet épisode de podcast Franek nous raconte son histoire d'amour avec Alex, celui qu'il considère être l'amour de sa vie. Ils n'ont pas la même vision du couple, n'aspirent pas aux mêmes choses et pendant que l'un rêve d'un couple libre l'autre y est complètement réfractaire. ... Show More
42m 4s