logo
episode-header-image
Dec 2022
11m 6s

چطور تو شرایط سخت آرامش داشته باشیم؟ ۵ ت...

Reza Baleghi | رضا بالغی
About this episode

تو شرایط سخت همه چی یهو عوض میشه. 

زندگی دیگه مثل قبل نیست، همه چی عوض شده، و ... ما هم نیاز داریم که جون سخت تر باشیم و بعضی چیزا رو تو ذهن و رفتارمون عوض کنیم. 

گفتنش راحت تره طبیعتا.. ولی خب، مساله اصلی اینه که بدونیم و انجامش بدیم!  

فلسفه رواقیا کلا ساده س. ولی آسون نیست. مثل خیلی چیزای ارزشمند دیگه که آسون نیستن اما به شدت ارزشمند و تاثیر گذارن.  

یکی از کارایی که الان تفاوت واقعی ایجاد میکنه همون چیزیه که اوایل پادکست از اپیکتتوس گفتم: بدونیم که چه چیزایی تحت کنترل ماس و چه چیزایی خارج از حیطه کنترل ما هستن. و تمرکزمون رو بذاریم روی چیزایی که تحت کنترل ما هستن! 

فکر کردن به این موضوع تفاوت واقعی ایجاد میکنه! و البته، مورد پنجم که همون پذیرشه!

Up next
Jan 2023
رمزگشایی فلسفه پنهان ماتریکس
اگه این پادکست (و احتمالا بعضی پادکستای دیگه) براتون باز نمیشه بخاطر تحریم‌های اسپاتیفای و هاست انکر هست. راهش اینه که با یه وی پی ان آی پی کشورتون رو عوض کنین! بهتره قبل شنیدن این پادکست ۳ تا فیلم اول ماتریکس رو دیده باشین! 
32m 48s
Dec 2022
اینطوری میتونی رسالت زندگیتو پیدا کنی + معرفی کتاب
بعد از یک سال... تو این شرایط... ضبط کردن پادکست و ویدیو خیلی زور داره! دوس داشتم وقتی دوباره شروع میکنم تو شرایط بهتری بودیم. عمر انسان‌ها کوتاهه. و موضوع رسالت زندگی یکی از چیزاییه که هرچی زمان بیشتری میگذره، پیدا کردنشم سخت تر میشه. و زمان منتظر هیچکسی نمیمونه... در مورد بحث ر ... Show More
14m 18s
Mar 2022
مرگ آهسته
دو جور درد هست درد اقدام کردن و درد اهمال کاری کدوم درد رو به جون میخری؟ 
4m 28s
Recommended Episodes
Jan 2023
061-As-Saff-Quran Karim|سوره مبارکه الصف-قرآن کریم با ترجمه فارسی
بیا مواظب گربه و سگها باشیماینها مخلوقات زبون بسته ی خدانموجوداتی که همه جور محبتی به ما میکننهمیشه وقتی میخوایم کنارموننوظیفه ی ماست که مواظبشون باشیمیادمون باشه ما اومدیم تو محیط زندگی اوناما اونارو اهلی کردیماهلی کردنشون یعنی دیگه نمیتونن بدون کمک ما اون بیرون زنده بموننوظیفه ... Show More
8m 59s
Jan 2020
۳ عادت جالب و دور از ذهن افراد مبتکر که آنان را متمایز می‌کند
افراد مبتکر همان افراد خلاق و موفق دور و برمان هستند که دنباله رو راه دیگران نیستند. نه تنها ایده‌های متمایزی دارند، بلکه این ایده‌ها را عملی نیز می‌کنند. آنان ایده‌های خود را باور دارند و از بیان آنها نمی‌ترسند. اما عادات و رفتار آنان به هیچ وجه شبیه چیزی نیست که تصور می‌کنیم. د ... Show More
5m 42s
Mar 2020
۵ توصیه برای اینکه به تصمیماتی که برای سال جدید می‌گیرید پایبند بمانید
سال جدید معمولا همراه تصمیمات جدید است. در هر کجای جهان که باشید می‌خواهید با شروع سال جدید شما هم تبدیل به فردی جدید و بهتر شوید و آنچه که تا امروز می‌خواستید را بدست بیاورید. در این پادکست از سبکتو در کنار معرفی کتاب همسایه بعدی میلیونر، ۵ راهکار معرفی می‌کنیم که به کمک آنها بت ... Show More
12m 18s
Jan 2020
کارهایی که در سال جدید برای موفقیت نباید انجام دهید
افزایش درآمد و ثروت با کارهای ساده اما هوشمندانه‌ای انجام می‌شود. عادات که وارد زندگی ما می‌شوند بر میزان درآمد ما اثر دارند و تغییر مثبت سبک زندگی می‌تواند به مرور وضع مالی ما را نیز متحول کند. اگر شما هم می‌خواهید در سال جدید درآمد بیشتری تجربه کنید باید این عادات را وارد سبک ز ... Show More
3m 54s
Jan 2020
۵ عادتی که شما را منظم تر می‌کند!
اول سال به خودمان قول می‌دهیم که منظم تر از گذشته باشیم اما 92 درصد موفق نمی‌شوند و نمی‌توانند به این قول پایبند باشند. اما دلیل آن چیست؟ مطمینا کسی در دنیا نیست که نخواهد منظم تر باشد. در این پادکست صوتی به بررسی 5 کاری که موجب موفقیت ما در منظم تر شدن می‌شود می‌پردازیم 
4m 48s
Jan 2020
مارک زاکربرگ در دانشگاه هاروارد:دنیایی بسازید که همه حس هدفمندی داشته باشند
دیشب مشغول وبگردی بودم که به سخنرانی جالبی از مارک زاکربرگ در دانشگاه هاروارد برخوردم. همه ما مارک زاکربرگ را می‌شناسیم، موسس فیسبوک که مثل خیلی از کارآفرینان هیچ‌گاه از دانشگاه فارغ‌التحصیل نشد! او در سخنرانی که برای فارغ‌التحصیلان هاروارد انجام داد از ساختن دنیایی بهتر برای آنه ... Show More
5 m
Jan 2020
خوش شانسی از رویا تا واقعیت; چطور شانس را به زندگی‌مان بیاوریم
خوش شانسی آیا یک امر تصادفی است؟ چرا بعضی‌ها همیشه بخت یارشان است و برخی هرکاری می‌کنند بدبیاری می‌آورند. اصلا آیا خوش شانسی و بدبیاری واقعیت هستند یا تنها یک افسانه باقی مانده از گذشته هستند؟ در این میکرومقاله از سبکتو درمورد خوش‌ شانسی می‌گوییم و تحقیقات ریچارد وایزمن روانشان ب ... Show More
6m 48s
Jan 2020
۶ مهارت مهم که تا سال ۲۰۲۰ همه باید داشته باشند
همیشه این موضوع ذهن من را مشغول می‌کرد که اگر ماشین زمان داشتم و می‌توانستم به آینده سفر کنم دلم می‌خواست بدانم که به چه مهارت هایی نیاز شده و باید بلد باشم. حالا این ماشین زمان نیست! اما در ادامه همراه سبکتو باشید تا با 6 مهارتی که از نظر محققین استارتاپی و کارآفرینی افراد باید ... Show More
3m 42s
Jul 2020
چه کنیم که تنبل نباشیم یا حداقل کمتر تنبلی کنیم
تنبلی یکی از ویژگی‌های ذاتی انسان است. به طور کلی همه دوست دارند که در طول روز کارهای کمتری انجام دهند و بیشتر استراحت کنند، اما از جایی تنبلی برایمان دردسرساز می‌شود که مانع از انجام کارهای مهم و حتی وظایف روزمره‌مان می‌شود. به همین خاطر در این پادکست از سبکتو در کنار معرفی کتاب ... Show More
9m 53s