About this episode
Nov 2024
ما هو أفضل نوع من الأشرار بالمسلسلات؟ (كيو كيو #29)
50m 33s
Nov 2024
نظرية الاقتران: الرابط الغامض بين المكان والجريمة E101
41m 2s
Oct 2024
جاوبنا على أسئلتكم - الحلقة 100
36m 57s
Jul 2024
قناعات المرحلة: كيف تؤثر معتقداتك على نتائج حياتك - (برنامج مجاني بالداخل)
31m 43s
Oct 2024
أول جلسة علاج نفسى | بودكاست نقطة نور
13m 6s
Oct 2025
الدحيح | تاريخ المطبخ
25m 18s
Aug 2025
هل تغيرت قواعد الحروب للأبد؟ | محمد أون المش
1h 49m
Nov 2023
صراع العيش بدوامة فقدان الوزن المؤقت : لماذا نفشل ونعود للوراء مع كل محاوله؟
20m 22s
Nov 2023
لا تتركوا منهم شعرة… كيف تبـ.ـيد أمّة بأطفالها ونسائها وشبابها وشيوخها وضميرك مرتاح؟!
10m 14s
Sep 2025
عسر الكلام و الابراكسيا الكلامية والأساليب العلاجية المعتمدة
32m 34s
Jul 2024
بودكاست بثينة: الحلقة (20) - رحلة البحث عن الذات- المخرج جاسم القامس
2h 15m
Aug 2025
إزاي اهتم بنفسي بجد واخرج من دوامة التعب دي ؟ | افيدونا
12m 30s
Sep 2025
إزاي تبني حصانة نفسية ضد التوتر ؟ اهم افكار كتاب Unstressible – محمد جودت | افيدونا
25m 10s
بحلقة هالشهر من كيو كيو رح نبلش بالحكي عن نوعنا المفضل من الأشرار بعدما سألنا سؤال عن البرنامج يلي حابين ننساه لنرجع نجربه مرة ثانية. بعدين فتنا بالحكي عن شغلات الناس كثير متعلقة فيها وبتمارسها بشدة رغم تفاهتها وغبائها برأينا وهون كثير ناس رح يعصبوا بقا. وأخيراً فتنا بموضوع حاكي ... Show More
في تجربة عملها عالم الجرائم ديفيد وايزبيرغ و لورنس شيرمان بالتسعينات، اكتشفوا أنو خمسين بالمية من الجرائم يلي بتم الإبلاغ عنها بمدينة معينة، بتصير بأقل من ستة بالمية من المدينة. اكتشاف بوقتها صدم حتى الناس يلي كانت بتعرف أنو في تركيز بالجرائم بس ما حدا توقع تركيز قوي لهالدرجة. ب ... Show More
بهالحلقة من بما أنو بودكاست جاوبنا على أسئلة متابعينا عالإنستغرام، حكينا شوي عن قصتنا، شو منعمل برا البودكاست، شوي عن حياتنا بكندا، وعن مستقبل البودكاست والمحتوى، والمعكرونة بالبشاميل! استمتع/ي --------------- إذا استمتعت/ي بالبودكاست وعم تسمعنا على منصة آبل بودكاست منتمنى أنك ت ... Show More
في هذه الحلقة من بودكاست إنرلايت نناقش كيف تتغيرالقناعات وكيف تحل أخرى جديدة سهلة محلها. نغوص خلال البودكاست في أمثلة حقيقية من حياتنا الشخصية لتلك القناعات وكيف يحيا المرء منا حياة سهلة يسيرة إن تمكن من تغييرها.
ماستركلاس مجاني جديد:
كن معنا في الماستركلاس المجاني بعنوان "عمر ج ... Show More
أهلاً بيكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"، النهارده هنتكلم عن موضوع مهم جداً وهو "أول جلسة علاج نفسي" ورحلة اكتشاف ومعرفة الذات. في الحلقة دي هنشارك تفاصيل التجربة دي وازاي ممكن تكون بداية رحلة للتعرف على نفسك بشكل أعمق. هنتكلم عن بعض الأسئلة اللي بتتسئل في الجلسات وبتساعدك ... Show More
محدش بياكلها بالساهلفي الماضي كان الإنسان يأكل لأن الطعام مصدر للطاقة التي يحتاجها الجسم للنجاة. مع مرور الزمن اكتشف الإنسان الطبخ، ليصبح الزمن اللازم للهضم أقل بكثير، فلو قارنا بين الانسان والقرد، سنجد الإنسان محتاجًا لـ 9 ساعات من الاكل في اليوم كي يوفر الطاقة اللازمة لجسده، و ... Show More
<p>في هذه الحلقة، نخوض مع الصحفي المتخصص في الشؤون الدفاعية محمد أون المش في تحليل معمّق لتاريخ وتطور الصناعات العسكرية، من الحروب العالمية إلى النزاعات المعاصرة في أوكرانيا وغزة. نستعرض كيف تُرسم “الخطوط الحمراء” بين القوى العظمى وكيف يتم تمييعها، ودور الردع النووي، وتأثير ذلك ... Show More
<p>
معركة التخلص من الوزن الزائد ومحاربة السمنة والأمراض التابعة لها تسلب أجمل لحظات حياتنا. نستمر بالعيش في ظل البحث عن الطرق السريعة، السهلة، المريحة و قد نعرض أنفسنا للخداع بشراء منتجات، وبرامج، اشتراكات عديمة الفائدة. إن العيش بنظام حياة صحية، متوازنة، ممتعه بدون تعقيدات، مب ... Show More
<p><strong>لا تتركوا منهم شعرة… كيف تبـ.ـيد أمّة بأطفالها ونسائها وشبابها وشيوخها وضميرك مرتاح؟!</strong><br>
كيف يحول إنسان مستشفى مليئا بمئات الجرحى من الأطفال والنساء والمسنين وذويهم إلى بركة من الد.مـ|ء دون أن يرفّ له جفن؟!
وكيف غاب ضميره الإنساني وهو يجعل من المدارس الم ... Show More
في هذه الحلقة استضفنا الأخصائية حنان الزهراني للحديث عن عسر الكلام و الابراكسيا الكلامية، وهي من الحالات الشائعة التي قد يمر بها الأشخاص بعد الإصابة بجلطات دماغية أو إصابات عصبية. تطرقنا لعدة محاور منها: 0:00 -0:52 التعريف عن الضيف0:52-2:07 ماهي اضطرابات النطق الحركية المكتسبة.2 ... Show More
الحلقة 20 بتكون مع المخرج : جاسم القامس ضيفي العزيز متعدد المواهب فهو مخرج وكاتب ومتنج ومبدع له الكثير من الأعمال الإبداعية من خلال شركة الجابرية الحرة للإنتاج منها عرض الثمانينات ، ليلة مع ميامي ، ماكنتوش ، قريش و مسلسل تقدر الاحتياج وغيرها،،، ساهم بتأسيس الموقع الإلكتروني منش ... Show More
ليه محدش علمنا نهتم بنفسنا؟!هل فعلاً الاهتمام بالنفس رفاهية؟ ولا هو الأساس اللي من غيره بنفقد كل حاجة شوية بشوية وإحنا مش واخدين بالنا؟في الفيديو ده، هنتكلم عن الاهتمام بالنفس بجد… مش بالكلام، وهتفهم ليه الموضوع ده مش بس مهم، لكنه حرفيًا شرط علشان تكمّل من غير ما تنهار.شوف الحلق ... Show More
لو كنت من الناس اللي بتسأل نفسها كل يوم:"إزاي أقدر أتخلص من القلق والتوتر نهائيًا؟"أو بتعاني من التفكير الزائد والتشتت الذهني اللي مش بيسيبك ترتاح؟ولو بدأت تحس إن جسمك بيشتكي، أو إن فيه أعراض توتر مزمن نفسية وجسدية مش لاقي لها تفسير…ولو كل اللي نفسك فيه هو شوية راحة داخلية حقيقي ... Show More
