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Dec 2022
5m 22s

ACTION #7 Faire du stress votre allié

Neurosapiens
About this episode

Suite à l’épisode portant sur le stress, vous avez été nombreux à me demander des actions concrètes que vous pourriez mettre en œuvre pour faire du stress votre ami plutôt que votre ennemi number one. Je ne vais pas vous dire aussitôt demandé, aussitôt fait car l’épisode sur le stress est quand même sorti il y a plus de 6 mois, mais comme on dit, tout vient à point qui sait attendre. Je vous partage donc aujourd’hui 6 de mes actions préférées à mettre en œuvre pour avoir une relation au stress plus… harmonieuse dirons-nous ! 

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Pour apprendre à créer rapidement et à moindre coût son podcast, c'est par ici : https://www.neurosapiens.fr/commentcreerunpodcast


Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs Roux


Instagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/


Pour m'écrire : neurosapiens.podcast@gmail.com


Produit et distribué en association avec LACME Production.


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