سنبلة | ريم الطبيبة

‏الاكتئاب الرقمي هو اضطراب نفسي ينتج عن الإفراط في استخدام الشاشات ووسائل التواصل الاجتماعي، مما يؤدي إلى القلق، والتوتر، والشعور بالدونية بسبب ظاهرة الخوف من فوات الأحداث (FOMO). غياب إشارات التوقف في التصفح المستمر يعزز الإدمان الرقمي ويزيد من الاكتئاب. للتحكم في ذلك، يُنصح بال ... Show More

‏في هذه الحلقة، نبحث كيف غيّرت ثقافة الاستهلاك فهمنا للسعادة، ولماذا لا يكون المال كافياً أحياناً للشعور بالرضا.نشارك أفكاراً من دراسات نفسية وعلمية توضّح أن العلاقات، والامتنان، والقرارات اليومية البسيطة، قد تكون المفتاح الحقيقي لسعادة تدوم. 

‏في هذه الحلقة، نغوص في صمتٍ غريب وسط الضجيج الرقمي، ونكشف عن "النوموفوبيا" — خوفنا اللاواعي من الابتعاد عن الهاتف. كيف وصلنا إلى قدرة تركيز لا تتجاوز 9 ثوانٍ؟ وما هو "الديتوكس الرقمي" الذي قد يعيد لنا توازننا النفسي؟ استمع واكتشف. 

‏راديو الآن | دبي – الإمارات العربية المتحدة  ردة فعل غريبة لمحاربة السرطان “هالة” عند تلقيها خبر مرضها! محاربة السرطان “هالة” شابة من العراق تواجه السرطان بكل شجاعة لتنتصر عليه. كيف تلقت هالة الخبر؟ وماذا كانت ردة فعلها؟ كيف استطاعت هالة أن تنضم وتساعد أصدقائها محاربي السرطان وت ... Show More

‏راديو الآن | دبي- الإمارات العربية المتحدة كيف كان زوج "رحاب" يعاملها بعد معرفته لإصابتها بسرطان الرحم؟ رحاب زوجة وأم لطفلين، قاهرة سرطان الرحم اكتشفت إصابتها بالمرض عن طريق الصدفة. قررت أن تبدأ رحلة علاجها في الأردن بالقرب من أهلها. واجهت الكثير من الصعوبات والتحديات، استطاعت أ ... Show More

‏راديو الآن | دبي- الإمارات العربية المتحدة كيف كان زوج "رحاب" يعاملها بعد معرفته لإصابتها بسرطان الرحم؟ رحاب زوجة وأم لطفلين، قاهرة سرطان الرحم اكتشفت إصابتها بالمرض عن طريق الصدفة. قررت أن تبدأ رحلة علاجها في الأردن بالقرب من أهلها. واجهت الكثير من الصعوبات والتحديات، استط ... Show More

‏سونيا محاربة وقاهرة لسرطان الثدي، استطاعت التغلب عليه بمساعدة من تحب ووقوف زوجها بجانبها. لكن أصيبت بمشكلة كان قد تودي بحياتها للخطر أثناء مرحلة علاجها، فتجاوزت الأمر بفضل الله وفضل شجاعتها وإصرارها لتحدي ذلك. تعرفوا على حكايتها في هذه الحلقة من بودكاست حكايتي مع السرطان إعداد و ... Show More

‏راديو الآن | دبي- الإمارات العربية المتحدة اكتشفت "زينب" إصابتها بالسرطان عن طريق حادث بطلة هذا الأسبوع "زينب مظفر" استطاعت بابتسامتها وإصرارها أن تتحدى السرطان وتتغلب عليه. لكن كيف اكتشفت إصابتها بالورم السرطاني؟ وكيف كانت ردة فعلها عند تلقيها الخبر؟ ماذا خسرت  بسبب العلاج التي ... Show More

‏راديو الآن | دبي- الإمارات العربية المتحدة في الجزء من  حكاية علياء، حدث أمر غريب قلب الموازين رأساً على عقب أثناء موعد عملية استئصال الثدي بالكامل.  إضافة إلى ذلك، توقعت علياء أن يقف شريك حياتها معها، لكن للأسف خاب أملها حيث خذلها وذهب بعدما تم الانفصال، وبعدما استطاعت أن تحارب ... Show More

‏راديو الآن | دبي- الإمارات العربية المتحدة اكتشفت "زينب" إصابتها بالسرطان عن طريق حادث بطلة هذا الأسبوع "زينب مظفر" استطاعت بابتسامتها وإصرارها أن تتحدى السرطان وتتغلب عليه. لكن كيف اكتشفت إصابتها بالورم السرطاني؟ وكيف كانت ردة فعلها عند تلقيها الخبر؟ ماذا خسرت  بسبب العلاج ... Show More

‏راديو الآن | دبي- الإمارات العربية المتحدة في الجزء من  حكاية علياء، حدث أمر غريب قلب الموازين رأساً على عقب أثناء موعد عملية استئصال الثدي بالكامل.  إضافة إلى ذلك، توقعت علياء أن يقف شريك حياتها معها، لكن للأسف خاب أملها حيث خذلها وذهب بعدما تم الانفصال، وبعدما استطاعت أن ... Show More

‏راديو الآن | دبي- الإمارات العربية المتحدة مرام من العراق، محاربة سرطان الدم الحاد. بعدما تعرضت مرام لوعكات صحية منذ الطفولة، وظهور خطر السرطان، ظهر المرض واكتشفوه بعدما تطور وأصبح شرساً. مرت "مرام" بمرحلة الاكتئاب وكانت مستسلمة للمرض، بعدما استطاعت تجاوز الأمر بالمطالعة، تركت م ... Show More