В гостях у Александры кандидат психологических наук, специалист по психосоматическим расстройствам Наталья Фомичева. А говорили о том, как влияют тело и психика друг на друга.
В выпуске обсудили:
— Как на нас может влиять хронический стресс?
— Из каких трёх факторов складывается наше здоровье?
— Влияет ли наше психологическое состояние на то, как мы болеем?
... Show More
Во всемирный день книгодарения и день всех влюбленных размышляем о любви к книгам. Гость выпуска организатор благотворительного книжного фестиваля Фонарь, PR в издательстве «Подписные издания», PR в Школе писательского мастерства Creative Writing School Мария Орлова. Обсудили: Чт ... Show More
Гость подкаста Юлия Кулешова, сооснователь благотворительной организации «Тебе поверят», которая занимается психологической поддержкой взрослых, пережившим сексуализированное насилие в детстве.Обсудили: Что такое сексуализированное насилие? Почему об этом не говорят? Как поддержа ... Show More
В гостях у подкаста Наталья Керре, (https://t.me/sova_na_share) психолог, автор научно-популярных книг, блогер. Недавно мы начали разговор с Натальей на эту тему и этот выпуск - продолжение, так как откликов и запросов было очень много. Тема отозвалась. Мы снова пригласили Наталь ... Show More
Духовный подход к ведению блога и бизнеса – это как? На своём примере рассказывает блогер и предпринимательница Марго Савчук. Говорим о том, как вести блог, чтобы подписчики ждали ваши сторис. Марго рассказывает о секретах лояльности: как создавать контент, чтобы было минимум хей ... Show More
Я собрала большую лекцию по ведению YouTube-канала. В этом выпуске всё, что стоит знать на старте. Многие, кто приходит на мои выступления, смотрят этот подкаст. На мои соцсети подписываются люди, которые знакомятся со мной через выпуски — они видят во мне сильного эксперта. В эт ... Show More
Гость выпуска – Юлия Черных, эксперт по речи и коммуникации, спикер TEDx. https://t.me/chernykh_talk<p><br /></p><p>В этом выпуске мы обсудили: </p><p>– Почему важно разрешить себе быть разной — и сильной, и чувствительной;</p><p>– Как здоровый конфликт может стать точкой роста в ... Show More
