logo
episode-header-image
Oct 2022
30m 51s

الحلقة الثانية: لوم الذات

Saad Almadhi سعد الماضي
About this episode

الحلقة الثانية من برنامج سعد تناقش لوم الذات، مسبباته وكيفية التعامل معه، عن الوعي والدراية وأهمية العطف على النفس.

 

رابط الحلقة على يوتيوب:

https://youtu.be/ihP32rgKOtA

Up next
Apr 2023
الحلقة السادسة: التسويف
‏الحلقة السادسة من برنامج سعد تناقش التسويف، عن مسبباته وأشكاله وأثره في حياتنا اليومية وكيفية التعامل معه رابط الفيديو للحلقة: https://youtu.be/Kq0N1Her8rA Quick LinksGet Embed PlayerDownload Audio File 
36m 44s
Feb 2023
الحلقة الخامسة: مقاومة التغيير
‏الحلقة الخامسة من برنامج سعد تناقش مقاومة التغيير، عن العادات وكيفية تكوينها وعن التحديات التي تواجه الشخص لتغيير عادة أو سلوك وطرق التعامل مع مقاومة هذا الأمر.   رابط الفيديو للحلقة: https://youtu.be/kM1OpYAUGjg 
33m 26s
Jan 2023
الحلقة الرابعة: نزعة الكمال
‏الحلقة الرابعة من برنامج سعد تناقش نزعة الكمال، عن اختلافها وطلب التميز والتفوق، عن مسبباتها وكيفية التعامل معها، وعن دور أخطاء التفكير. 
35m 41s
Recommended Episodes
Apr 2021
حلقة 2 الجزء 1: رحلة التشافي ومواجهة الذات
‏الحلقة 2 - الجزء 1 من سلسلة "كيف تقلب الموازين لصالحك" .. في هذه الحلقة سنتعرف مع المدربة عذاري النصار على خطوات التشافي النفسي، ولماذا يرفض العقل في بعض الأحيان مواجهة الذات لمتابعتنا على منصات التواصل الاجتماعي: تويتر: https://twitter.com/jadetpodcast انستغرام: https://www.ins ... Show More
50m 31s
Oct 2023
مبدأ | كيف نعيش بـسعادة وجودة حياة أفضل - أ.د.طارق الحبيب
‏بودكاست "مبدأ" مع أحمد زيد ضيف الحلقة | أ.د.طارق الحبيب فريق الإخراج: عبدالرحمن الصفران فجر الرشيد فريق الاعداد: ورود الرفاعي عبدالله الحرز في هذه الحلقة، تحدث ضيفنا ، عن كيفية العيش بسعادة والمحافظة على جودة حياة أفضل. وأكد أن السعادة هي حالة ذهنية يمكن للفرد الوصول إليها من خل ... Show More
1h 43m
Feb 2024
جلد الذات والتخلص منه
‏هل تشعر بالذنب والندم على أخطائك بشكل مستمر؟ هل تحتقر نفسك وتقلل من قيمتك أمام الآخرين؟ هل تعاني من انعدام الثقة والأمل في حياتك؟ إذا كانت إجابتك نعم، فربما تكون مصاباً بما يسمى جلد الذات. لايف كوتش اون لاينلايف كوتش في مصر ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح http ... Show More
13m 1s
Jan 2022
علم النفس الايجابي
‏اتبع علم النفس في بداياته على المنهج المرضي بشكل أساسي، لكن ماذا عن سبل الوقاية، وتعزيز جودة الحياة؟ بين أيديكم علم النفس الإيجابي، استماع ممتع✨ مقدم وممنتج الحلقة: -محمد الحميّد كتب الحلقة: -عبدالعزيز المسعودي -عبدالرحمن الراشد ادى القصة: -هبة الطريقي ضيف الحلقة: -أ.لطيفة السبي ... Show More
10m 12s
Nov 2019
رحلة اكتشاف الذات والعلاقات الاجتماعية ضمن المرحلة الجامعية | غريب #08 مع عمر هوّاري (الجزء الثاني)
‏بهاد الجزء كملت حواري الممتع مع عمر يلي حكا أكثر عن اكتشاف الشغف ومساعدة الناس عبر اليوتيوب عن طريق نشر مقاطع بتناقش تجارب نفسية والسعي وراء السلام الداخلي وأخيراً تكلمنا من خلال اكتشاف الذات كيف تتغير العلاقة الروحانية مع الخالق. رابط حساب عمر على Facebook : https://www.faceboo ... Show More
42m 18s
Apr 2021
الحلقة ٢٥ | عدّت سنة !
‏هذه الحلقة ، عبارة عن فضفضة اصدقاء ونظرة تأمل للسنة اللي فاتت . تقدروا تعتبروها الجزء الثاني من الحلقة الاولى للبودكاست في هذه الحلقة نناقش التأثير النفسي المصاحب للأزمة خصوصا بعد سنة منها . تأثير القلق ، التوتر والاكتئاب علينا . و الاثار لنفسية المتعددة اللي بدأت تظهر بنسب اعلى ... Show More
15m 22s
May 2021
ALBERT MOUKHEIBER : Neuroscience, Psychology & Our Mind | Sarde (after dinner) Podcast #38
‏In this Sarde with neuroscientist and clinical psychologist Albert Moukheiber, we did a deepdive into the mind and discussed: - Our brain in Lebanese circumstances - Hope Resilience and other bad words - Psychology in politics: triggers and fallacies - Do we have a tipping point ... Show More
1h 26m