كيف نتغلب على الخوف من التغيير؟

‏حلقة جديده من بودكاست لقاء اليوم مع الفنان بلال الزحراوي "أبو الأمير" من الرمثا الأصالة إلى كل بيت أردني، مسيرة فنية امتدت لأكثر من أربعة عقود حمل فيها التراث والفولكلور الشعبي بحب ووفاء. الفنان بلال الزحراوي يفتح قلبه لـ"لقاء اليوم" للحديث عن البدايات، وفرقة الرمثا، والدبكة الت ... Show More

‏حلقة جديدة من بودكاست لقاء اليوم | الشاعر الحاج مصطفى الحوامدةمن سوف – جرش، نسلّط الضوء على سيرة رجل عاش 84 عامًا من العطاء والانتماء، من ميادين الجيش العربي إلى ميادين الشعر والعشق الهاشمي.حكاية جيلٍ أحبّ الأرض كما أحبّ الملك الحسين، واستبقى في قلبه قصة وطنٍ لا يشيخ.حديث الذاكر ... Show More

‏حلقة جديدة من بودكاست لقاء اليوم |في حضرة اللغة العربية وجمالها، نستضيف الكاتبة والمعلمة الدكتورة ليلى النّبر ،و كتابها " أهلاً بالعربية" الذي فتح أبواب اللغة أمام الدبلوماسيين والأجانب.يمكنكم الأستماع ايضا على جميع المنصات السمعية . 

‏التغيير: لماذا نخشاه وكيف نتغلب على موانع التغيير في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، نتحدث عن موضوع التغيير والتحديات التي تواجهنا عندما نرغب في تغيير شيء في حياتنا أو في أنفسنا. هل تشعر بالخوف أو المقاومة عندما تفكر في التغيير؟ هل تجد صعوبة في البدء أو ال ... Show More

‏اضطراب الهلع نوبة من الخوف الشديد تتسبب في ردود فعل عصبية وتفقد الشخص السيطرة على مشاعره وجسده نناقشها في نفسيتي ونتناول اسبابها واعراضها وطرق التعاطي معها من خلال الطب النفسي. 

‏أسباب الخوف من عمر الأربعين ؟ ماهي التغيرات التي تطرأ على السيدات ؟ كيف نهتم بصحتنا ؟ مارأي الفكر الصوفي ؟Support the Show. 

‏نتكلم في هذه الحلقة عن المخاوف التي تواجهنا كبشر ، ،ركزت على الفشل ،الخوف من الفقدان ، الخوف من انجاب الاطفالSupport the Show. 

‏الخوف من الهجر مشكلة تبدأ في الطفولة وتؤثر على العلاقات بعد النضج.. تعرَّف على أسبابها وطرق معالجتها 

‏بعضٌ من مخاوفنا كانت نتيجة لتجارب مريعة تعرضنا لها وملأتنا رعبًا، وبعضٌ منها ورثناها ممن هم حولنا وكبرنا معتقدين بخوفنا منها، وبعضها نخافها لمجرد أننا نجهلها. قلما نتساءل ونتفكر في أسباب خوفنا، ومن أين نشأت! ما هي درجة هذا الخوف! وإلى أي حد يؤثر على حياتنا سلبًا أو إيجابًا! * كي ... Show More

‏أكبر عدوّ للإنسان هو الخوف! ما هي العوامل التي تثير الشعور بالخوف؟ ما هو الحل الأمثل لتجنّب الخوف من الهجر؟ التفاصيل في هذه الحلقة؟ 

‏هل تساءلت يوما لماذا لا تسطيع ان تحقق كل ما تريد في هذه الحياة؟ معظم مشاكلنا يكون مصدرها الخوف.  الخوف من المجهول, الخوف من الفشل او الخوف من حكم الناس علينا. للتخلص من شعور الخوف والتشكيك من قدرتنا على تحقيق ما نريد يتعلق بشكل اساسي بثقتنا بالنفس. في حلقة اليوم استعرض معكم خمس ... Show More