logo
episode-header-image
Oct 2022
14m 35s

كيف اتعامل مع القلق من المستقبل؟

mohammad tabbalat
About this episode

اذا بتعاني من القلق من الصغيرة و الكبيرة بحياتك, هذه الحلقة الك

Up next
Mar 2023
تحقيق الإمكانيات عبر المضي خلال رحلة الحياة المرعبة
‏الامكانيات كالبذرة و ان لم تسقيها و توفر لها ما تحتاجه فهي مهدورة 
14m 58s
Dec 2022
رسم الطريق للاعلى
‏زهقتوا من الحلول السريعة و النصائح الي ما بتواجه اساس المشكلة للشخص اللي بده يكون ناجح و مش عارف كيف؟ اسمعوا الحلقة هاي عشان نحل المشكلة من جذورها. 
12m 42s
Dec 2022
كيف ابني ثقة حقيقية بنفسي؟
‏في هذه الحلقة بحكي عن كيفية بناء ثقة حقيقية بالنفس, مبنية على الواقع, و خطورة تجنب هذا الطريق. 
14m 1s
Recommended Episodes
Nov 2024
مخاوف الطفولة
‏في هذي الحلقة اسولف لكم عن مخاوفي العجيبة بالطفولة وبعض مصايب نجلاء الصغيرة 
21m 43s
Nov 2024
مخاوف الطفولة
‏في هذي الحلقة اسولف لكم عن مخاوفي العجيبة بالطفولة وبعض مصايب نجلاء الصغيرة 
21m 43s
Dec 2021
حديث عن التوتر
‏<p>نتكلم في هذه الحلقة عن التوتر واسبابه وتأثيره على حياتنا مع بعض النصائح ومشاركة الخبرات الشخصية. نتمنى لكم الاستمتاع بالحلقة</p> <p>الحلقة على يوتيوب : https://youtu.be/F_8ZIfJdKQU</p> 
1h 3m
Jan 2023
حلقة بعنوان: وحش الثلاثين سنة.. بودكاست قبل انت تتزوجي تقديم/ الاء ملحم من سوريا "751
‏<p>قربتي توصلي لسن التلاتين وبلش الخوف يتملكك، ماحققتي اللي بدك ياه ولاعارفة شو بدك بالحياة</p> <p>تابعي الحلقة لحتى ندردش سوا عن مخاوفنا وكيف ممكن تخففي من حدة هاد الخوف والمشاعر.</p> 
6m 10s
May 2022
#23 - كيفية التخلص من الخوف والتوتر من المستقبل؟ | بيور ألفا
tail spinning
26m 22s
Aug 2022
لا تخف
‏في هذه الحلقة نتامل في موضوع الخوف 
34m 55s