الحلقة الثالثة - نفسك أعلى القائمة

‏لازم تعرف إن كل شخص يخوض صراعات كثيرة بينه وبين نفسه كل يوم مع ألف هم وألف حزن ومئة ضعف عشان يخرج قدام الكل بكامل هذا الثبات ولأن ‏من الصعب جداً الكتابة بشكلٍ وافي عن حزن فج حاولت أوصل في هالحلقة معنى إن لكل شخص مِنا مأساه وحزن تختلف عن بعض أتمنى تكون حلقة خفيفة وغير مُمله ولا ت ... Show More

‏هذي الحلقة الاقرب لي، في يوم مميز ليبهذي الحلقة سولفت لكم عن:اول مره طلعت لحالي، و كيف كان شعوري؟كيف تعرفت على نفسي؟ و كيف احاول اقرب لنفسي؟حسابات البودكاست (https://linktr.ee/notalonepod) 

‏حب نفسك أولاً… سهل نقولها لكن صعب نطبقها. ومع هذه الحلقة لازملك لحظة مع نفسك.See omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏حلقة مميزة عن الصبر والاصرار 

‏مابين زحمة الحياة، نحتاج بريك عشان نشوف أنفسنا وش فيه ووش تحتاج؟ نفهمها ونحاول نلبي رغباتها.. وعشان نفهمها، نحتاج نركز على أنفسنا أكثر، بعيدًا عن كل أحد! حلقة طال انتظارها، مليانة رسائل مبطنة وخفية هيهيهيهيهيهي. 

‏بهيدي الحلقة حنحكي عن القلب والعقل ومين اللي لازم يشتغل بعلاقاتنا العاطفية تتنجح، تقوى وتكبر مع الوقت.