logo
episode-header-image
Oct 2022
39m 49s

كيف تتعامل مع ADHD سلوكياً ؟ استراتيجيات...

ADHD Podcasts
About this episode
<div dir="rtl">خمسة مهارات جوهرية تنظّم الحياة اليومية لذوي فرط الحركة وتشتت الانتباه. الاضطراب يسبب خلل في الكثير من المهارات، فلذا هناك حاجة لتنشيط بعض الجوانب، مثل: التخطيط، مواجهة التسويف، التركيز، وضبط المزاج. هنا الدكتور محمد الحاجي يناقش أكثر الطرق فاعليةً لتحسين هذه الجوانب الهامة.</div> 
Up next
Nov 2022
في اسرتنا طفل ADHD
‏يمتد تأثير اضطراب فرط الحركة ليطال جميع أفراد الأسرة من عدة جوانب. نتطرق في هذة الحلقة لبعض تأثيرات الاضطراب، كيف يمكن لأفراد الأسرة تقديم الدعم لابنهم المشخص مع بعض الحلول العملية للتعايش معه، ومدى تأثيره على التعليم وكيفية التعامل مع التحديات الدراسية. 
20m 46s
Nov 2022
متى أزور المختص؟
‏الاندفاعية، التشتت، التملل وغيرها من أعراض فرط الحركة وتشتت الانتباه. في هذه الحلقة نتحدث عن أعراض اضطراب الـ ADHD وانعكاسها على حياة الفرد والمجتمع، كما نناقش طرق العلاج المختلفة ودورها في التقليل من الآثار الجانبية للاضطراب 
27m 59s
Recommended Episodes
Sep 2019
كيف تمكنت ربى من التعايش مع اضطراب فرط الحركة وتشتت الإنتباه ؟
‏ربى تحكي لنا قصتها مع اضطراب فرط الحركة وتشتت الإنتباه ، تأثير الاضطراب على حياتها الجامعية سابقاً والتعايش معه في حياتها الوظيفية حالياً تأثير مجموعات الدعم عليها والأدوات والعادات التي ساعدتها ، كيف تقبلت فكرة الإخفاق في 13 مادة في الجامعة وكيف تعاملت مع الاضطراب كنقطة قوة تست ... Show More
1h 13m
Aug 2020
حلقة إضافية | اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه
‏اضطراب فرط الحركة و تشتت الانتباه هو أحد اضطرابات النمو العصبية التي تحدث في مرحلة الطفولة، تتحدث الدكتورة الصيدلانية ياسمين حوتري في هذه الحلقة بإختصار عن أعراضه و الخيارات العلاجية 
10m 58s
Jun 2022
اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه
‏ماهو اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه ؟ و كيف يتم تشخيصه وماهي طرق معالجته ؟لمناقشة موضوعات الحلقات و ليصلكم كل جديد تابعوني على تويتر@NafsAndMicو على انستغرامNafsandMic:مراجع الحلقةhttps://www.cdc.gov/ncbddd/adhd/facts.htmlhttps://adhd.org.sa/wp-content/uploads/2016/09/ADHD-Res ... Show More
5m 52s
Mar 2022
اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD)
‏في السنوات الأخيرة انتشر مصطلح ADHD كثيراً. فهل هذا الإضطراب حقًا شائع إلى هذا الحد؟ تنضم إلينا في هذه الحلقة الأخصائية في العلاج النفسي الحركي انستازيا باسيلا لتجيب على هذا السؤال ولتعرفنا على اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، أنواعه، تشخيصه، علاجاته، ونصائح للمجتمع. استمع إلى ... Show More
1s
Sep 2023
ماذا تعرف عن إبداع مصابي ADHD
‏ليس بمرض أو اضطراب إنما عقل مصاب ال ADHD يعمل بطريقة مختلفة ومعدل ذكاءه طبيعي, ونسبة تركيزه أعلى بكثير من الشخص الطبيعي ولكن في الأشياء المحببه له ,أفضل وسائل علمية تحسن من مشاكله بنسبة أكثر من 70% . 
14m 25s
Jul 2024
فرط الحركة وتشتت الانتباه مع أ.د.إيمان سليمان
ضيفتنا في هذه الحلقة ا.د. إيمان سليمان أستاذ مشارك واستشاري الطب النفسي، زميل أول أكاديمية التعليم العالي-انجلترا، مؤسسة ومديرة مركز أركان للإستشارات النفسية والتدريب والأبحاث.نتساءل في هذه الحلقة عن الضجة التي حدثت مؤخراً في ازدياد نسبة التشخيص باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه ... Show More
1h 28m
Jun 2024
#10 من مزاج سيء إلى مزاج جيد في ٣ خطوات
‏في الحلقة العاشرة من بودكاست بسمة، تسلط فرح الضوء على كيفية تحسين المزاج وزيادة الإنتاجية خلال اليوم. تؤكد فرح أن لدينا القدرة على تحسين مزاجنا لزيادة مستوى إنجازنا في حال توفرت لدينا الطاقة اللازمة. وتشدد على أهمية تدوين المعلومات المطروحة في هذه الحلقة، مؤكدة على أن ذلك يسهل ع ... Show More
13m 53s