إزاى تخلى التفاؤل اسلوب حياة؟ فى سؤال كنت بفكر فيه بقالى فترة و كان شاغلنى هو ايه التفاؤل يعنى ايه شخص يكون متفائل؟ خصوصا ان فى الفترة اللى فاتت اخدت بالى ان بقى فى مفهوم غلط عن التفاؤل و الايجابية وبدات الاقى ناس بتتكلم عن التفاؤل كأنه حاجة مبتذلة و اشبه لشغل الدجالين لدرجة ان بقى فى ناس بتقول بفخر انها مش شخص متفائل وانها شخص مش ايجابى وكانه بيقول انا شخص واقعى ماليش فى الهبل دا و الحقيقة انا فاهمة دا حصل ليه خصوصا مع ظهور فيديوهات و حاجات عجيبة بقت تتروج على انها طاقة ايجابية و تفاؤل لكن الحقيقة ان التفاؤل ممكن تقول انه فلسفة ,فلسفة ف تفسيرنا للاحداث اللى بتحصل ف حياتنا اليومية التفاؤل ممكن يكون موقف موقف ف ازاى نشتغل على نفسنا و نكون احسن وفى حلقة انهاردة هنعرض خطوات عملية و منطقية تخليك تقدر تخلى التفاؤل اسلوب حياة بودكاست نقطة نور - نرمين كامل

‏أهلاً بيكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"، النهارده هنتكلم عن موضوع مهم جداً وهو "أول جلسة علاج نفسي" ورحلة اكتشاف ومعرفة الذات. في الحلقة دي هنشارك تفاصيل التجربة دي وازاي ممكن تكون بداية رحلة للتعرف على نفسك بشكل أعمق. هنتكلم عن بعض الأسئلة اللي بتتسئل في الجلسات وبتساعدك ... Show More

‏أهلاً بيكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"في الحلقة دي هنتكلم عن التعامل مع النقد السلبي وخاصة لما بيجي من الأهل. هنبدأ بفهم مصدر النقد والأسباب النفسية اللي بتخلي الناس تنتقد بشكل سلبي زي الغيرة والشعور بالنقص. كمان هنتناول نصائح عن كيفية التعامل مع النقد السلبي بخطوات واضح ... Show More

‏ في الحلقة دي هنتكلم عن فلسفة سقراط، وطريقته الشهيرة المسماه بالسوكراتيك ميثود او طريقة سقراط في الاسئلة، وهنفهمها وهنفهم ازاي اثرت في الفلسفة واثرت في العالم لدرجة ان فوقته تم محاكمته بتهمة افساد عقول الشباب من كتر ما احرج كبار ومثقفي اثينا واصر يختبرهم هنتكلم ... Show More

‏داليا تونسي، مؤسسة بصيرة لتعليم التفكير الفلسفي، تعرف داليا نفسها بأنها ميسرة للتفكير الفلسفي وليست معلمة، لأنها تساعد طلابها على اكتساب مهارات التفكير الفلسفي ولا تلقنها لهم. وعندما نقول تفكير فلسفي فنحن لا نتحدث هنا عن دراسة الفلسفة كمادة ومناقشة أفكار الفلاسفة، ب ... Show More

‏! اهلاً <3في هالحلقة اخبركم عن نفسي شوي و عن شو لازم تتوقعون من هالبودكاستHi!I talk about what to expect from listening to this podcast and a little bit about why I view life the way I view it :) Expect honest thoughts, feelings, and opinions in this space. sending you love, alw ... Show More

‏يعتقد الكثير من الناس ان الإيجابية الدائمة هي الحل الأمثل في جميع الأوقات! ولكن هذه حقيقة مزيفة وتجلب المزيد من الألم .. بل الحقيقية هي ان الإيجابية الدائمة هي السلبية الدائمة وهي احد أوجة الاكتئاب وانكار الحقيقة ! ماهي هذه الأخطاء؟ استمع الى الحلقة بالكامل للتعرف على الأخطاء ... Show More

‏في زمن الحرب، حتى طاولة الطعام تتغيّر … من مكانٍ للأكل واللّقاء والفرح، إلى وسيلة للعيش والبحث عن الكرامة. فالطعام ليس مجرّد حاجة، بل هو لغة ورمز للإستمرارية والصمود. وفي زمن النزاع، قد يتحوّل إلى أداة ضغط، لكنه قد يكون أيضًا مثالاً على التكاتف وجسرًا للمحبّة في أوقات الشدّة.في ... Show More

كيف تكون متفائل فى زمن مليء بالاحباط ؟| ...