logo
episode-header-image
Sep 2022
15m 25s

ما بعد الصيف

دردشة بدون فلتر
About this episode

الاسترخاء بعد أجازتنا السنوية، ولا لمواجهة حياتنا اليومية بكل ما فيها من روتين بعد أن نودع أهلنا وأصدقائنا على أمل لقاء قريب.
هل نستطيع أن نوجه هذه الأحاسيس السلبية لصالحنا؟ فقد قمنا بشحن بطارية النشاط بكثير من الذكريات الجميلة، وآن الأوان للنظر الى الأمام وليس للخلف.

إذا حابين تشاركوا أيتن و ميرنا برأيكم او تقترحوا موضوع جديد لمناقشته في البودكاست، نرجو التواصل معنا 
من خلال انستاغرام. 

@eitenzeerban

@mirnasabbagh

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Up next
Jun 2023
أهمية التغيير مع روبى فهمى - خبيرة ال Feng Shui
‏التغيير هو جزء من حياتنا اليومية وتطورنا الشخصي والمهنى، لكن مش كل الناس بترحب بالتغيير. يا ترى ليه؟و ما هى أهمية التغيير؟ و أية علاقة الطاقة بالتغيير؟ أيتن تستضيف المندسة المعمارية روبى فهمي فى الحلقة الجديدة من بودكاست دردشة بدون فلتر عشان يناقشوا كل هذة التساؤلات و النتيجة كا ... Show More
39m 56s
May 2023
أهمية أجازة الوضع للأم
‏شئنا أم لم نشأ، الحياة تتغير كلية بالنسبة للأم بعد الولادة، فهي تحتاج الى الراحة بالإضافة الى التعود على هذا المخلوق الصغير الذى صارت مسؤولة عنه كلية. وهنا تأتي أهمية اجازة الوضع.تعالوا لنتعرف على خبرة أيتن وميرنا بهذا الصدد. يمكنكم التواصل معنا ‎من خلال انستاغرام ‎أيتن زعربان @ ... Show More
16m 37s
May 2023
التربية… عملية مشتركة بين الاب و الام
‏إن التربية ليست مسؤولية مُلقاةٌ على كاهل الأب فقط، أو على عاتق الأم فقط، بل هي وظيفة مشترَكة فيما بينهما، ولا يستطيع أي من الطرفين أن يستغني عن الآخر، ولا أن يَحُل مكانه؛ فلكل من الزوجين مهمة خاصة به تتناسَب مع دَوره الأبوي المُناط به. يمكنكم التواصل معنا ‎من خلال انستاغرام @eit ... Show More
21m 47s
Recommended Episodes
Apr 2023
إحكي توك | الحلقة 002 | بين الرحلة والوصول والرفيق: شو اللي يجعل الوجهة ممتعة؟
‏رحلة كل واحد فينا إلها طعم خاص فيها، واليوم في #بودكاست #إحكي_توك حبينا نستكشف ونحكي وجهة نظرنا عن وين #المتعة بالضبط؟ هل هي في #الرحلة و#التجربة نفسها وللا في الوصول وللا في الرفيق اللي رافقنا في تجربتنا؟. وشاركنا بعض من تجاربنا ورحلنا الشخصية لنتأمل أكثر في أهمية المتعة، واتفق ... Show More
35m 41s
Jul 2021
الذكريات
‏غريبة هي الذكريات تضحكنا قسوتها وتبكينا اجملها ولكن مهما طال الزمان هي حتما لن تعود .. حلقة جديدة للموسم الثاني من بودكاست حكايات بعنوان الذكريات يمكنك التواصل معنا من خلال صفحاتنا على التواصل الاجتماعي من خلال الرابط التالي : https://myurls.co/podcast7kayat أو التواصل من خلال ا ... Show More
6m 54s
Jul 2023
نسيان الذات في العلاقات
‏في بعض الاوقات قد نجد أنفسنا غارقين في هذه علاقة لدرجة أننا ننسى أنفسنا ونضع الشريك في صدارة أولوياتنا، دون النظر الى الاثر الذي يتركه ذلك علينا في المستقبل. استمعوا الى هذه الحلقلة من بودكاست لحظة مع ميس لاستكشاف طرق تعزيز التوازن الصحي في العلاقة والمحافظة على النمو الذاتي وال ... Show More
15m 59s
Jul 2023
إحكي توك | الحلقة 005 | فرصة ثانية؟ ولا فاتنا القطار؟
‏ممكن تجربتنا الأولى تنتهي لأسباب مختلفة ونفقد شريك حياتنا والسؤال هون وهو موضوع حلقتنا في بودكاست إحكي توك: إنه هل راحت علينا وما عندنا فرصة لنجد شريك حياتنا ولا لسا في أمل نلاقي حدا يملأ فراغ قلبنا ويشاركنا أفراحنا وأحزاننا؟ وكيف بتعامل المجتمع مع هذه الفئة؟ حلقة بسيطة عبرنا في ... Show More
16m 2s
Feb 2022
لحظة عن تقبل النفس
‏كلامنا مع نفسنا بالعادة يكون في توع من السلبية، نلوم أنفسنا ونطلب منها الكثير. ولكن هل مرة فكرنا نتقبل نفسنا مثل ما هي؟ خلينا نتابع هذه الحلقة مع ميس لنعرف أكثر عن الموضوع See omnystudio.com/listener for privacy information. 
11m 33s
Mar 2024
الأفكار الخاطئة عن الحاضر عند علماء الآثار المستقبليين (كيو كيو #24)
‏كيو كيو جديدة وأسئلة جديدة وهالأسبوع أخدنا أسئلتكم وكالعادة أسئلة بتجنن. حكينا عن ليش طعمة الأركيلة طيبة بعد الدسم، شو المفاهيم المغلوطة يلي رح تكون عند علماء الآثار المستقبليين لما ينبشوا عنا؟ هل منآمن بنظريات المؤامرة ونظرية العائلة الحاكمة واليد يلي بتتحكم بالشركات والإعلام؟ ... Show More
45m 49s
Feb 2024
اتفقنا نفترق
‏في هذه الحلقة نلتقي بهيفاء ومازن، نستمع لمنظور كل منهما حول علاقة الحب التي جمعتهما لخمس سنوات، ونعيش معهما هواجس الفراق بقرار مشترك.النص مقتبس عن قصة حقيقية، أخفينا هوية أصحابها حفاظاً على خصوصيتهم.في هذا الموسم من «عيب» نضحك ونبكي مع أطراف لعلاقات مختلفة ونستمع لوجهة نظر كل شخ ... Show More
25m 9s
Jun 2024
صيف السرقات الساخن
‏تكرّرت بلاغات سرقات بيوت في أحد الأحياء الراقية على مكتب الرّئيس خويلد خلال عطلة الصّيف، يتكفّل عزّام بتتبّع السارقين المحترفين بأيديهم الخفيفة والاحترافية في اختيار المسروقات، مع وجود أدلة غريبة مثل بقايا كيكة الكراميل والرماد اللي على الباركيه.. تأتيكم هذه الحلقة برعاية:كيان ك ... Show More
1h 2m
Apr 2020
Fikrat Zeina #103 كورونا الذي أوقفنا عند حدّنا
‏حياتنا الجديدة..ماذا فعل بنا كورونا؟See omnystudio.com/listener for privacy information. 
2m 30s