مابعد الصدمة

‏تعاني معظم الأمهات الحديثات من «اكتئاب ما بعد الولادة»  والذي يشتمل في العادة على تقلُّبات في المزاج ونوبات من البكاء والقلق وصعوبة في النوم. تبدأ حالات الكآبة النفاسية خلال يومين أو ثلاثة بعد الولادة، وقد تستمر لمدة أسبوعين. وتختلف أعراض اكتئاب مابعد الولادة عن حالة الاكتئاب ال ... Show More

‏العيب أن نؤذي أنفسنا والآخرين بينما نرفض الإعتراف بأننا نحتاج للعلاج النفسي الأمراض النفسية تعادل أمراض الجسد خلل وعدم إتزان ينتج عنه اضطراب بالشخصية والأداء والعمل السؤال الأهم لماذا نخاف زيارة طبيب أو معالج نفسي ؟؟See omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏الفترة الأصعب خلال مرحلة الانتقال من الطفولة للرشد حيث تتميز بتقلبات هرمونية ومزاجية ويعاني الأهل من الوصول لإسلوب صحيح للتعامل مع أولادهم بحيث الكثير من العلاقات بين الأهل والمراهقين تتصف بالتوتر والمشاكلSee omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏نور بتفهمنا إن احنا اكتر من تراكم الصدمات إلي في حياتنا، ومع انها بتشكيل حاجات كتير في حياتنا ، بس نور بتفكرنا إن الصدمات مش كل حاجة في حياتنا  Nur tells us this episode about our unhealthy relationship with trauma, and how we let it define more of what we are. She tells us that ... Show More

‏الحياة جميلة، لكنها لا تخلو من أحداث مفاجئة يمكن أن تزورنا بشكل غير متوقع. لا تخلو من صدمات كبيرة، يمكن أن تهزنا وتعيد ترتيب أولوياتنا. في هذه الحلقة، سوف نخوض برحلة عميقة في عالم الصدمات النفسية، حتى نفهمها أكثر، نفهم أثرها، أنواعها، وكيف من الممكن التغلب عليها والنهوض بعدها. ب ... Show More

‏نور بتكلمنا عن الصدمة إلي بتشكل حاجات كتير في عاداتنا  و تصرفاتنا، وازاي الصدمة بتخلي الشخص ميحسش بالأمان في علاقتهم  Nur talk to us this episode about how trauma shapes a lot of our actions and habits, and how it effects our sense of security in our relationships. 

‏” أن يعيش الإنسان حياة كاملة بدون تعرضه للصدمات هو احتمال قريب من الصفر!“ كيف يتعامل العقل مع «الصدمات»؟ وماهي العوامل التي تحدد عمق و درجة تأثُر الفرد من الأحداث الصادمة في حياته؟ بجانب الإجابة عن هذه الاسئلة، يتحدث هذا الجزء والأخير من سلسلة حلقات «آليات الدفاع» عن الآليات الد ... Show More

‏نور بتكلمنا عن أنواع الصدمة في حياتنا وازاي بنشلهم في كل مراحل في حياتنا  Nur talks to us this episode about trauma and explains where it might come from and how we carry it throughout our life 

‏الكثير من الاعتبارات ضرورية لعدم أذية أو جرح أي انسان حولنا. في هذه الحلقة تشرح لنا الاختصاصية في التأهيل النفس-الحركي عن أصول التعامل مع الأشخاص ذوي الإعاقة مع تحديد الاعتبارات المخصصة لكل إعاقة. كما تعرض لنا تفاصيل عن الإعاقة وحقائق تؤثر على حياتنا اليومية وقد نجهلها. استمع إل ... Show More

‏كيف تتشكّل قناعاتنا وشخصياتنا دونَ أن نشعر؟ من الطبيعي أننا نتأثر بالكتب والقدوات أو بسلوك العائلة والأصدقاء، لكن هناك الآن مؤثرات خفيّة تصنع أفكارنا ونظرتنا إلى الحياة بشكل لا يُمكن تصوّره! في هذه الحلقة نستكشف «أثر التعرّض البسيط»، في تشكيل شخصياتنا، وكيف يجعلنا هذا التأثير نت ... Show More

‏أغلبنا يمر بلحظات من الضيق، ويواجه صعوبات أثناء المضي في هذه الحياة. أحياناً نتمكن من تجاوز تلك الصعوبات بأنفسنا،  لكن في بعض الأحيان، تظهر لدينا حاجة ملحّة لشخص يسمعنا ويساعدنا لنفهم أنفسنا بشكل أعمق. هنا تكمن أهمية العلاج النفسي في حياتنا. اليوم سنكتشف معاً مفهوم العلاج النفسي ... Show More