About this episode
Oct 2024
أول جلسة علاج نفسى | بودكاست نقطة نور
13m 6s
Oct 2024
نعمة الصحة | بودكاست نقطة نور
عن نعمة الصحةبودكاست نقطة نور - نرمين كامل
3m 54s
Jun 2024
إزاى تتعامل مع النقد السلبي وخاصة لما يكون من الأهل؟ | بودكاست نقطة نور
19m 27s
May 2024
ماذا فعلت في ٢٠٢٤ وهل انت علي استعداد لـ ٢٠٢٥ | قهوة بدون سكر
7m 56s
May 2024
متي يكون العطاء مؤذي للنفس والروح؟ | قهوة بدون سكر
8m 23s
Sep 2025
رحلة الإنسان من أفريقيا إلى الفاية في الشارقة
See omnystudio.com/listener for privacy information.
6m 58s
Sep 2019
سبتمبر 25 : مداخلة مع محمد الكعبي و نقل تفاصيل رحلة رواد الفضاء من كازاخستان
See omnystudio.com/listener for privacy information.
12m 18s
Sep 2019
سبتمبر 24 : المركز الثقافي في عجمان و نقل مباشر لأحداث إطلاق المكوك الفضائي
See omnystudio.com/listener for privacy information.
1m 1s
Sep 2019
سبتمبر 17 : مداخلة سعادة ناصر البدور وكيل وزارة الصحة و وقاية المجتمع و مدير المنطقة الطبية دبي
See omnystudio.com/listener for privacy information.
3m 42s
Jul 2025
عادة قطع الشريط حركة بسيطة بس وراها حكاية طويلة
See omnystudio.com/listener for privacy information.
9m 13s
Nov 2025
" الذهب بين الزينة والخزينة "
See omnystudio.com/listener for privacy information.
9m 14s
Nov 2020
103 - ألف فكرة و فكرة - التخطيط
See omnystudio.com/listener for privacy information.
2m 1s
Jan 2021
135 - ألف فكرة و فكرة - انتحال شخصية
See omnystudio.com/listener for privacy information.
2m 3s
ياترى ليه دايما بنكسل ونأجل مع ان ورانا حاجات كتير فى حاجة تقريبا كلنا بنعملها و ممكن تكون هى السبب رئسى اننا مش بنعرف نكمل اى حاجة دايما بنستنى اننا نحس بالحماس نحس بال motivation اللى يخلينا عندنا طاقة ونتحمس نشتغل كام مرة كنت عايز تبدأ مشروع او حاجة مهمة وقاعد مستنى اللحظة اللى هتحس فيها انك متحمس و متشجع تقوم وتعملها وبنفضل نأجل ونستنى ونقول لا مش حاسس دلوقتى انى اقدر
مثلا نفسك تحافظ على صحتك وتلعب رياضة بس كل يوم تقول لا مش انهاردة بكرة هروح الجيم او نفسك تبدا مشروعك لكن حاسس انك مش قادر تقعد تفكر ف خطة تنفيذ داوقتى وتقول لنفسك بعدين لما يبقى عندى طاقة و حماس هبقى اعملها نفسك تبدأ تكتب الرواية اللى كنت بتحلم تكتبها لكن مستنى الالهام و اللحظة اللى تتكون كل جوانب الرواية ف خيالك الحقيقة اننا عمرنا ما هنكون دايما متحمسين واحنا بنسعى ورا حاجة ولو فضلنا مستنين اللحظة اللى هنحس فيها بالالهام والحماس علشان نبدأ نشتغل عمرنا ما هنبدأ ومحدش هيجى يساعدنا ولا يزقنا لقدام فكرة انك دايما مستنى احساس معين علشان تاخد خطوة معتقدش ان ديه مش الوصفة السحرية للنجاح وبدل ما تستنى يبقى عندك موتيفيشن او حماس خلى عندك عادة انك تشتغل قبل ما تحس بانك عايز تشتغل
أهلاً بيكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"، النهارده هنتكلم عن موضوع مهم جداً وهو "أول جلسة علاج نفسي" ورحلة اكتشاف ومعرفة الذات. في الحلقة دي هنشارك تفاصيل التجربة دي وازاي ممكن تكون بداية رحلة للتعرف على نفسك بشكل أعمق. هنتكلم عن بعض الأسئلة اللي بتتسئل في الجلسات وبتساعدك ... Show More
أهلاً بيكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"في الحلقة دي هنتكلم عن التعامل مع النقد السلبي وخاصة لما بيجي من الأهل. هنبدأ بفهم مصدر النقد والأسباب النفسية اللي بتخلي الناس تنتقد بشكل سلبي زي الغيرة والشعور بالنقص. كمان هنتناول نصائح عن كيفية التعامل مع النقد السلبي بخطوات واضح ... Show More
<p>
</p>
<p>ماذا فعلت في ٢٠٢٤ وهل انت علي استعداد لـ ٢٠٢٥. </p>
<p>السنة اللي فاتت في نفس التوقيت ده من السنة كنت عملت حلقة عن الاستعداد لسنة ٢٠٢٤، أيوة مظبوط السنة اللي احنا فيها انهاردة، وكنت بتكلم فيها عن ازاي نستعد للسنة الجديدة قبلها ب ٦ شهور وده كان غريب بالنسبة ليكم واعتق ... Show More
<p>متي يكون العطاء مؤذي للنفس والروح..! </p>
<p>العطاء شئ جميل اوي، وانا من الناس اللي بتحب تقدم خدمات للناس ببلاش بدون مقابل، وعندي استعداد اعمل كتير اوي وابذل مجهود جبار في مقابل أن الخدمة تكون مرضية للشخص نفسه ويكون مبسوط واشوف علي وشه السعادة والفرحة واكون أنا سبب في ده. </p ... Show More